В галерее ювелирных украшений и бижутерии Форма&Содержание в Москве дают скидку 20% по промокоду
У галереи непростые времена, и таких скидок они еще никогда не давали. Очень надеюсь, что акция поможет бизнесу выжить, ведь галерея существует с 2013 года, и подборка очень крутая.
Конечно же, сможете приобрести там и украшения yours truly 🦷 (по каким-то очень давнишним ценам).
Go!
SPECIALУ галереи непростые времена, и таких скидок они еще никогда не давали. Очень надеюсь, что акция поможет бизнесу выжить, ведь галерея существует с 2013 года, и подборка очень крутая.
Конечно же, сможете приобрести там и украшения yours truly 🦷 (по каким-то очень давнишним ценам).
Go!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня работаю под радио по всему миру через приложение Radio Garden 📻
Сейчас слушаю винтажные нотки из Нью-Йорка! Нравится!
Классное приложение, чтобы послушать что-то новое. Дальше хочу подключиться к разным странам Африки 🥁
Сейчас слушаю винтажные нотки из Нью-Йорка! Нравится!
Классное приложение, чтобы послушать что-то новое. Дальше хочу подключиться к разным странам Африки 🥁
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наконец-то degree для меня 📜
alexeyseoulЯ помню пробежку, когда выбежала из темпа в 6 минут за километр. К концу, когда поняла, что все получается, очень боялась замедлиться. Бегала последние метров 200 тупо кругами) и потом прыгала от счастья. Не могла поверить. На моем экране темп не 6:20, а 5:55. КАК. ПОЧЕМУ. ВАУ.
Сегодня утром побегать не удалось из-за погоды. Целый день я была сонной, много ела, дожевала весь шоколад, который был дома. Расстроилась из-за того, что не могу наесться. Много сделала по работе.
Часов в 19:30 за окном начало светлеть. Мне сегодня бегать всего полчаса, должна успеть между дождями, надо сходить. Ворую печенье у бойфренда, иду на улицу.
Начинаю бежать. В целом бодро, не задыхаюсь. После первого км мне в уши говорят «темп — 5:08», думаю мдааа, чет втопила. Сейчас пойдет на спад. После второго — 4:56. Я в ахуе. Дышу легко, запал есть, в ушах какое-то ритмичное мясо. Поехали.
Начинается ливень. Вообще полный ливень. Несусь, но с кайфом. Из-за дождя не слышу свой темп, ну и похуй, просто бодро бегу.
Остались последние пару км, слышу темп. Такой же. Начинают нервишки. Надо дожимать. На адреналине не понимаю бегу я быстро или замедляюсь. Врубаю продиджи.
«Тренировка закончена. Средний темп — 4:57».
#скрепыш_спортивный
Дистанция за июнь: 141,1км
Сегодня утром побегать не удалось из-за погоды. Целый день я была сонной, много ела, дожевала весь шоколад, который был дома. Расстроилась из-за того, что не могу наесться. Много сделала по работе.
Часов в 19:30 за окном начало светлеть. Мне сегодня бегать всего полчаса, должна успеть между дождями, надо сходить. Ворую печенье у бойфренда, иду на улицу.
Начинаю бежать. В целом бодро, не задыхаюсь. После первого км мне в уши говорят «темп — 5:08», думаю мдааа, чет втопила. Сейчас пойдет на спад. После второго — 4:56. Я в ахуе. Дышу легко, запал есть, в ушах какое-то ритмичное мясо. Поехали.
Начинается ливень. Вообще полный ливень. Несусь, но с кайфом. Из-за дождя не слышу свой темп, ну и похуй, просто бодро бегу.
Остались последние пару км, слышу темп. Такой же. Начинают нервишки. Надо дожимать. На адреналине не понимаю бегу я быстро или замедляюсь. Врубаю продиджи.
«Тренировка закончена. Средний темп — 4:57».
#скрепыш_спортивный
Дистанция за июнь: 141,1км