لأُمِّي قصَّةٌ وللقلعتيْن قصَّةٌ ولحياتي قصَّة. قصَّتنا هي كلّ شيءٍ نعرفه عن أنفسنا، وقصَّةٌ يمكننا أن نصنعها.‏


‏

#حاكمة_القلعتين

❞ ‏كانت تُردِّد: «الحياة الرغيدة هي أنْ لا نعيش إلاَّ مع من لا نشعر بمرور الزمن معهم. إنَّ أعمارنا تختلف. «نكبر ونصغر» تبعًا للأشخاص الذين نكون معهم. نشبه من نعاشرهم. الملل هو سبب الخطوط والتجاعيد التي تنزرع في وجوهنا.‏ ❝

‏
#حاكمة_القلعتين

تنبع كل المشكلات البشرية من عدم قدرة الإنسان على الجلوس بهدوء في غرفة وحده

ـ باسكال

" الهرب من العزلة هو هرب من الحرية "


- نادي الخامسة صباحاً

«خُلق الإنسان ليأنس ويتعلق، يستقر ويستوي، من خلال اتصاله بالآخر، آخر مُهتم ومعتني، بل تُشفى جروح وإساءات التعلق داخل علاقات أخرى ذات جودة شافية، وتعد الروابط الإجتماعية مصدرًا مهمًا للإشباع والبهجة، حيث تقدم فوائد مباشرة تعد أيضًا فرصًا للتنمية الشخصية»

من كتاب الحب المُهدد؛ تدفئة القلب عن طريق الأصدقاء.

"يارب احتسب يومي هذا لوجهك الكريم فتقبله مني ويسر لي أمري وارزقني وبارك لي فيه وباركني فيه "

أصْبَحْنَا وَأَصْبَحَ الْمُلْكُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ، اللَّهُـمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ خَيْرَ هَذَا الْيَوْمِ:فَتْحَهُ، وَنَصْرَهُ، وَنورَهُ، وَبَرَكَتَهُ، وَهُدَاهُ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِيهِ وَشَرِّ مَا بَعْدَهُ .

اللهُم مَا أصبَحَ بِي مِن نِعمَةٍ، أو بِأحدٍ مِن خَلقِك، فَمِنك وَحدَك لا شَرِيكَ لَكَ، فَلَكَ الحَمْدُ ولَكَ الشُّكْرُ.

- نادي الخامسة صباحاً

وَبَارِك لي في قَدَرِكَ حَتَّى لا اُحِبَ تعجيلَ ما أخَرتَ وَلا تَأْخيرَ ما عَجَّلتَ.

- نادي الخامسة صباحاً

‏Healing = learning how to walk again, emotionally

«عملية الشفاء العاطفي تشبه تمامًا تعلم المشي من جديد، لكن ليس بالجسد بل بالمشاعر».