Другая история о помощи сиделки на дому — с другого конца страны.
Елена Николаевна с дочерью Александрой живут во Владивостоке. Александру посторонние часто называют Сашей и девочкой, хотя ей уже 32 года. У девушки тяжёлая форма ДЦП и инвалидность с детства. Внутренние органы сдавлены из-за искривления позвоночника, появились проблемы с дыханием – Александра дышит с помощью кислородного концентратора.
К сиделке Марии Александра очень привязана, да и задачи по уходу в этом случае объективно сложные, навыки нужды особенные, а зарплата — конкурентоспособная. Елене Николаевне достаются все те часы, когда нет сиделки, и ночные дежурства, поскольку даже при бесперебойной работе кислородного концентратора помощь может понадобиться в любой момент. Дважды за ночь измерить сатурацию и пульс — это минимум. А чаще 5-6 раз за ночь нужно проснуться, ведь спастичные мышцы причиняют боль, и Александру приходится особым образом «пеленать», чтобы эту боль уменьшить.
Александра не ходит, не говорит, но чутко распознает настроение и отношение человека, который за ней ухаживает. Мама никогда не подходит к ней молча, всегда дожидается согласия на любую процедуру — сменить ли белье, протереть ли утром каждый пальчик на руках. Сиделка тоже очень быстро научилась этой чуткости, нашла с девушкой общий язык, и Елена Николаевна чувствует, что Александра в безопасности.
Оплачивать работу помощников по уходу на дому для этих и некоторых других подопечных нам несколько месяцев помогает фонд Андрея Мельниченко. Всего, однако, у нас только сейчас около 60 пожилых и людей с инвалидностью, кого невозможно бросить без помощи. Вы можете подарить им заботу, сделав пожертвование на сайте фонда: starikam.org/help/#donate
Елена Николаевна с дочерью Александрой живут во Владивостоке. Александру посторонние часто называют Сашей и девочкой, хотя ей уже 32 года. У девушки тяжёлая форма ДЦП и инвалидность с детства. Внутренние органы сдавлены из-за искривления позвоночника, появились проблемы с дыханием – Александра дышит с помощью кислородного концентратора.
К сиделке Марии Александра очень привязана, да и задачи по уходу в этом случае объективно сложные, навыки нужды особенные, а зарплата — конкурентоспособная. Елене Николаевне достаются все те часы, когда нет сиделки, и ночные дежурства, поскольку даже при бесперебойной работе кислородного концентратора помощь может понадобиться в любой момент. Дважды за ночь измерить сатурацию и пульс — это минимум. А чаще 5-6 раз за ночь нужно проснуться, ведь спастичные мышцы причиняют боль, и Александру приходится особым образом «пеленать», чтобы эту боль уменьшить.
Александра не ходит, не говорит, но чутко распознает настроение и отношение человека, который за ней ухаживает. Мама никогда не подходит к ней молча, всегда дожидается согласия на любую процедуру — сменить ли белье, протереть ли утром каждый пальчик на руках. Сиделка тоже очень быстро научилась этой чуткости, нашла с девушкой общий язык, и Елена Николаевна чувствует, что Александра в безопасности.
Оплачивать работу помощников по уходу на дому для этих и некоторых других подопечных нам несколько месяцев помогает фонд Андрея Мельниченко. Всего, однако, у нас только сейчас около 60 пожилых и людей с инвалидностью, кого невозможно бросить без помощи. Вы можете подарить им заботу, сделав пожертвование на сайте фонда: starikam.org/help/#donate
Добрый день, друзья!
Быть рядом и поддерживать людей можно по-разному: участвовать в сборах на срочную помочь для них, приезжать лично, общаться, держать за руку или, как наши волонтеры, еще и петь, и устраивать мастер-классы с концертами, можно звонить, писать письма, отправлять открытки и много чего еще – забота и внимание в мелочах.
Спасибо за вашу заботу о наших подопечных!
👵Поддержать эвакуированных пожилых людей в Курской области можно на сайте.
🏠 «Тепло не только в доме, но и на душе!» Для малоимущих жителей Чувашии доставили дрова.
🏠 За помощь в покупке топлива благодарят и архангелогородцы.
🛀Давайте подарим жильцам интернатов кресло для мытья и комфорт в насущных вещах.
👴🏼О том, как проходит наш проект «Деменция. Жизнь продолжается», читайте на сайте.
🧴В Пензенский дом-интернат доставлены средства для ухода и кресло-стул с санитарным оснащением.
👩🏼💻Сотрудники Астраханского интерната приняли участие в нашем вебинаре.
🌱 Инклюзивные волонтеры Корсаковского пансионата Сахалинской области поделились своими огородными успехами.
🧑🌾 Жильцы Щигровского дома социального обслуживания – участники нашего проекта «У-Дачная жизнь без границ» – тоже хвастаются своими цветущими рассадами.
🎭У инклюзивных волонтеров Рыбинского интерната проходят театральные гастроли.
🔠 Вот это подарок! «Внук по переписке» оформил для своего «дедушки» из Республиканского дома-интерната «Забота» Северной Осетии-Алании
годовую подписку на его любимые кроссворды.
👩🏼💻 Приглашаем всех желающих на наши онлайн-мероприятия, выбирайте и присоединяйтесь!
Время мероприятий и регистрация на встречи здесь.
🦸 Расписание поездок волонтеров здесь.
Быть рядом и поддерживать людей можно по-разному: участвовать в сборах на срочную помочь для них, приезжать лично, общаться, держать за руку или, как наши волонтеры, еще и петь, и устраивать мастер-классы с концертами, можно звонить, писать письма, отправлять открытки и много чего еще – забота и внимание в мелочах.
Спасибо за вашу заботу о наших подопечных!
👵Поддержать эвакуированных пожилых людей в Курской области можно на сайте.
🏠 «Тепло не только в доме, но и на душе!» Для малоимущих жителей Чувашии доставили дрова.
🏠 За помощь в покупке топлива благодарят и архангелогородцы.
🛀Давайте подарим жильцам интернатов кресло для мытья и комфорт в насущных вещах.
👴🏼О том, как проходит наш проект «Деменция. Жизнь продолжается», читайте на сайте.
🧴В Пензенский дом-интернат доставлены средства для ухода и кресло-стул с санитарным оснащением.
👩🏼💻Сотрудники Астраханского интерната приняли участие в нашем вебинаре.
🌱 Инклюзивные волонтеры Корсаковского пансионата Сахалинской области поделились своими огородными успехами.
🧑🌾 Жильцы Щигровского дома социального обслуживания – участники нашего проекта «У-Дачная жизнь без границ» – тоже хвастаются своими цветущими рассадами.
🎭У инклюзивных волонтеров Рыбинского интерната проходят театральные гастроли.
🔠 Вот это подарок! «Внук по переписке» оформил для своего «дедушки» из Республиканского дома-интерната «Забота» Северной Осетии-Алании
годовую подписку на его любимые кроссворды.
👩🏼💻 Приглашаем всех желающих на наши онлайн-мероприятия, выбирайте и присоединяйтесь!
Время мероприятий и регистрация на встречи здесь.
🦸 Расписание поездок волонтеров здесь.
Книги в каждый дом!
В домах престарелых и интернатах есть свои библиотеки, потому что люди живут там разные, и если руководство думает об их интересах, то в стационарах появляются по-настоящему разнообразные варианты досуга: творческие кружки, хобби по интересам, выездные экскурсии и, конечно, библиотеки, где можно найти романы, детективы, прозу, поэзию, исторические, фантастические, научные книги – в общем, литературу на любой вкус, а еще свежие газеты и журналы.
Пополнять библиотеки затратно, учитывая, сколько всего нужно закупать для людей помимо этого, однако наши волонтеры, чудесные люди, помогают доставлять в интернаты не только самую жизненно необходимую поддержку, но и книги!
Отдают и, бережно упаковывая, отправляют томики как из своих домашних коллекций, так и новые, спрашивая, что больше всего пользуется спросом. Также некоторые из них оформляют подписки на периодику для стационаров, чтобы возможность почитать свежую прессу была у всех желающих.
«Я закончила 9 классов специальной школы, но всегда любила читать! – рассказывает 55-летняя Татьяна Вадимовна из Елатомского дома социального обслуживания Рязанской области, куда волонтеры этой весной и отправили новую партию книг. – Помню, читая, пряталась ночами от мамы под одеялом. Люблю разное, сейчас же больше сказки предпочитаю. Хожу, помимо нашей библиотеки, еще и в местную поселковую».
65-летняя Елена Сергеевна из этого же дома тоже книжный человек.
«В школе любимым предметом была литература, отчего я постоянно пропадала в библиотеках, в юности даже сама пробовала сочинять стихи на православную тематику. Нравится мне и зарубежная классика, и детективы, и фантастика, повести, романы, люблю провести время за чтением повестей советских писателей и русской поэзии. Правда, из-за зрения сейчас или выбираю издания с большим шрифтом, или слушаю аудиоверсии».
А 53-летняя Елена Анатольевна часто вспоминает, как в детстве ей читала мама.
«Сначала были мамины сказки, а потом, когда я сама научилась, так от книг уже не могла оторваться. До сих пор помню много стихотворений наизусть, а ведь всего 4 класса окончила… В интернате каждый вечер читаю вслух для соседок, как волонтер! Не все у нас могут читать сами, а я с удовольствием это делаю, помогаю! А еще часто принимаю участие в конкурсе чтецов. Рада, что у нас появились новые книги!»
И мы, друзья, радуемся, что в интернатах и домах престарелых идет жизнь, что у людей есть возможность заниматься любимыми делами – читать книги по вечерам или, сидя за чашкой чая, листать газету.
Сегодня, во Всемирный день библиотек, поздравляем всех причастных с праздником, а волонтерам говорим огромное спасибо за то, что библиотеки в социальных учреждениях не пустуют!
В домах престарелых и интернатах есть свои библиотеки, потому что люди живут там разные, и если руководство думает об их интересах, то в стационарах появляются по-настоящему разнообразные варианты досуга: творческие кружки, хобби по интересам, выездные экскурсии и, конечно, библиотеки, где можно найти романы, детективы, прозу, поэзию, исторические, фантастические, научные книги – в общем, литературу на любой вкус, а еще свежие газеты и журналы.
Пополнять библиотеки затратно, учитывая, сколько всего нужно закупать для людей помимо этого, однако наши волонтеры, чудесные люди, помогают доставлять в интернаты не только самую жизненно необходимую поддержку, но и книги!
Отдают и, бережно упаковывая, отправляют томики как из своих домашних коллекций, так и новые, спрашивая, что больше всего пользуется спросом. Также некоторые из них оформляют подписки на периодику для стационаров, чтобы возможность почитать свежую прессу была у всех желающих.
«Я закончила 9 классов специальной школы, но всегда любила читать! – рассказывает 55-летняя Татьяна Вадимовна из Елатомского дома социального обслуживания Рязанской области, куда волонтеры этой весной и отправили новую партию книг. – Помню, читая, пряталась ночами от мамы под одеялом. Люблю разное, сейчас же больше сказки предпочитаю. Хожу, помимо нашей библиотеки, еще и в местную поселковую».
65-летняя Елена Сергеевна из этого же дома тоже книжный человек.
«В школе любимым предметом была литература, отчего я постоянно пропадала в библиотеках, в юности даже сама пробовала сочинять стихи на православную тематику. Нравится мне и зарубежная классика, и детективы, и фантастика, повести, романы, люблю провести время за чтением повестей советских писателей и русской поэзии. Правда, из-за зрения сейчас или выбираю издания с большим шрифтом, или слушаю аудиоверсии».
А 53-летняя Елена Анатольевна часто вспоминает, как в детстве ей читала мама.
«Сначала были мамины сказки, а потом, когда я сама научилась, так от книг уже не могла оторваться. До сих пор помню много стихотворений наизусть, а ведь всего 4 класса окончила… В интернате каждый вечер читаю вслух для соседок, как волонтер! Не все у нас могут читать сами, а я с удовольствием это делаю, помогаю! А еще часто принимаю участие в конкурсе чтецов. Рада, что у нас появились новые книги!»
И мы, друзья, радуемся, что в интернатах и домах престарелых идет жизнь, что у людей есть возможность заниматься любимыми делами – читать книги по вечерам или, сидя за чашкой чая, листать газету.
Сегодня, во Всемирный день библиотек, поздравляем всех причастных с праздником, а волонтерам говорим огромное спасибо за то, что библиотеки в социальных учреждениях не пустуют!
Помощь позволяет снова научиться держать ложку
Наталья Игоревна попала в Ржевский интернат меньше чем полгода назад — и даже ложку не могла держать, а ей всего 36 лет.
Конечно, с ней много занимались медики и психолог. Но, позанимавшись, они шли к другим подопечным, а Наталью «подхватывали» наши организаторы досуга — и предлагали занятия для развития и мелкой моторики, и когнитивных возможностей. Помогали найти мотивацию, чтобы лишний раз сесть, а потом и выехать в холл. Уже сейчас Наталья познакомилась со всеми соседями на вечерних чаепитиях и занимается индивидуально в комнате, когда нет возможности выехать.
Она самостоятельно садится на краю кровати, и на прикроватном столике рисует и собирает конструкторы. И ложку, конечно, уверенно держит.
Помогите нам оплачивать работу дополнительных сотрудников в Ржевском интернате: https://starikam.org/campaign/snova-nauchitsya-sidet-i-risovat/
Наталья Игоревна попала в Ржевский интернат меньше чем полгода назад — и даже ложку не могла держать, а ей всего 36 лет.
Конечно, с ней много занимались медики и психолог. Но, позанимавшись, они шли к другим подопечным, а Наталью «подхватывали» наши организаторы досуга — и предлагали занятия для развития и мелкой моторики, и когнитивных возможностей. Помогали найти мотивацию, чтобы лишний раз сесть, а потом и выехать в холл. Уже сейчас Наталья познакомилась со всеми соседями на вечерних чаепитиях и занимается индивидуально в комнате, когда нет возможности выехать.
Она самостоятельно садится на краю кровати, и на прикроватном столике рисует и собирает конструкторы. И ложку, конечно, уверенно держит.
Помогите нам оплачивать работу дополнительных сотрудников в Ржевском интернате: https://starikam.org/campaign/snova-nauchitsya-sidet-i-risovat/
От отправки писем до работы в доме престарелых – новая история «Внуков по переписке»
Надежда – наш волонтер-координатор, «внучка по переписке» и человек, чья история отличается от многих нами уже рассказанных.
Началось все в 2017 году…
«Из одной книги я узнала, что, чтобы что-то получить, нужно сначала это отдать. Если вы хотите создать крепкую семью, жениться/выйти замуж – научитесь заботиться о других. У меня на тот момент были проблемы в отношениях, и я решила попробовать стать по-настоящему нужной кому-то. Вдруг совет сработает. А кому сильно необходима поддержка? Правильно, людям доме в престарелых! Моя знакомая рассказала мне про программу «Внуки по переписке», а дальше…»
Так Надежда написала первое письмо, понимая, что ответа может не получить, но она твердо решила, что будет писать снова в любом случае.
«Моим желанием было подарить общение и внимание, даже в одностороннем порядке, пусть пишу только я. Каково же было мое удивление и радость, когда я увидела в почтовом ящике ответное письмо. Сейчас вот вспоминаю, и слезы наворачиваются, как это было трогательно!»
Так в ее жизни появилась Светлана Грациановна из Первомайского интерната Тульской области, с которой они на связи через письма, видео и звонки уже 5 лет.
«Как оказалось, у нас с моей «бабушкой» много общего: она любит танцы, очень разговорчивая, ни одно мероприятие не обходится без нее, любит красиво одеваться и ухаживать за собой. Месяц назад моя племянница подготовила по моей просьбе картину для Светланы Грациановны (рисовала картину по номерам), а сестра отправила по почте. «Бабушка» очень любит кошек, поэтому мы ей подарили картину с кошками».
«Ой, Надежда знает, что я «больна» кошками, – делится эмоциями от сюрприза Светлана Грационовна. – Было приятно получить картину! И очень здорово, что в моей жизни есть человек, который обо мне заботится!»
Еще тогда, 5 лет назад, только начав переписку и проникшись идеей помощи пожилым людям, Надежда стала волонтером в местном доме престарелых.
«Я вела зарядку для бабушек и дедушек и навещала подшефную бабушку в этом стационаре. Затем меня пригласили работать реабилитологом сюда же. Так у меня появилось сразу несколько бабушек и дедушек, которых я навещала 2 раза в неделю».
А что касается семьи? Совет работает?
Представляете, работает!
Надежда вышла замуж и сейчас воспитывает дочку. Ей пришлось переехать в другой город к супругу и оставить работу в интернате. Но со своей «бабушкой» она всегда на связи, а еще как координатор трех подшефных домов престарелых помогает другим дарить свое время и заботу людям.
«Очень благодарна всем волонтерам фонда, мы творим одно большое общее дело – приумножаем любовь и заботу на Земле и делаем одиноких людей, живущих в домах престарелых, чуточку счастливее!»
Друзья, вдруг вы тоже намереваетесь создать крепкую семью, как наша героиня, но у вас пока не получается, или, может, просто хотите помогать и быть вместе с одинокими пожилыми людьми, – как бы то ни было, переходите по ссылке и знакомьтесь с программой.
Желаем всем любви – взаимной и сильной!
Надежда – наш волонтер-координатор, «внучка по переписке» и человек, чья история отличается от многих нами уже рассказанных.
Началось все в 2017 году…
«Из одной книги я узнала, что, чтобы что-то получить, нужно сначала это отдать. Если вы хотите создать крепкую семью, жениться/выйти замуж – научитесь заботиться о других. У меня на тот момент были проблемы в отношениях, и я решила попробовать стать по-настоящему нужной кому-то. Вдруг совет сработает. А кому сильно необходима поддержка? Правильно, людям доме в престарелых! Моя знакомая рассказала мне про программу «Внуки по переписке», а дальше…»
Так Надежда написала первое письмо, понимая, что ответа может не получить, но она твердо решила, что будет писать снова в любом случае.
«Моим желанием было подарить общение и внимание, даже в одностороннем порядке, пусть пишу только я. Каково же было мое удивление и радость, когда я увидела в почтовом ящике ответное письмо. Сейчас вот вспоминаю, и слезы наворачиваются, как это было трогательно!»
Так в ее жизни появилась Светлана Грациановна из Первомайского интерната Тульской области, с которой они на связи через письма, видео и звонки уже 5 лет.
«Как оказалось, у нас с моей «бабушкой» много общего: она любит танцы, очень разговорчивая, ни одно мероприятие не обходится без нее, любит красиво одеваться и ухаживать за собой. Месяц назад моя племянница подготовила по моей просьбе картину для Светланы Грациановны (рисовала картину по номерам), а сестра отправила по почте. «Бабушка» очень любит кошек, поэтому мы ей подарили картину с кошками».
«Ой, Надежда знает, что я «больна» кошками, – делится эмоциями от сюрприза Светлана Грационовна. – Было приятно получить картину! И очень здорово, что в моей жизни есть человек, который обо мне заботится!»
Еще тогда, 5 лет назад, только начав переписку и проникшись идеей помощи пожилым людям, Надежда стала волонтером в местном доме престарелых.
«Я вела зарядку для бабушек и дедушек и навещала подшефную бабушку в этом стационаре. Затем меня пригласили работать реабилитологом сюда же. Так у меня появилось сразу несколько бабушек и дедушек, которых я навещала 2 раза в неделю».
А что касается семьи? Совет работает?
Представляете, работает!
Надежда вышла замуж и сейчас воспитывает дочку. Ей пришлось переехать в другой город к супругу и оставить работу в интернате. Но со своей «бабушкой» она всегда на связи, а еще как координатор трех подшефных домов престарелых помогает другим дарить свое время и заботу людям.
«Очень благодарна всем волонтерам фонда, мы творим одно большое общее дело – приумножаем любовь и заботу на Земле и делаем одиноких людей, живущих в домах престарелых, чуточку счастливее!»
Друзья, вдруг вы тоже намереваетесь создать крепкую семью, как наша героиня, но у вас пока не получается, или, может, просто хотите помогать и быть вместе с одинокими пожилыми людьми, – как бы то ни было, переходите по ссылке и знакомьтесь с программой.
Желаем всем любви – взаимной и сильной!
«Я….могу!»
Иван Федорович подружился с Флорой на одной из прогулок. Добрый и отзывчивый, он вырос в деревне в Республике Башкортостан. Несчастный случай — обморожение и последующая ампутация пальцев ног — приковали его к инвалидному креслу. Попав в Салаватский интернат, он ничем не интересовался, избегал общения, так что потребовалось немало сил, чтобы вовлечь Ивана Федоровича в проект
«Движение – это жизнь».
«К работе подключаются поочередно психолог, медицинская сестра, которая проводит оценку активности участников проекта и передает данные инструктору ЛФК, а тот, в свою очередь, составляет план тренировок, в данном случае упражнения с гантелями, эспандером и гимнастической палкой с постепенным увеличением нагрузки. Важная роль в организации дневной занятости отводится и инструктору по труду», — рассказали сотрудники интерната.
Не сразу Иван Федорович поверил в себя, но потихоньку и совсем ненадолго стал вставать с опорой, делать первые шаги по комнате. Депрессия сменилась надеждой, появились новые знакомства и стремление преодолевать то, что еще недавно казалось невозможным.
Внутренние волонтеры интерната тоже подключились, чтобы занятия не прерывались даже в выходные дни. Еще одним этапом происходящих перемен стала встреча на прогулке с соседкой. Флора общительна, очень любит поговорить, поделиться мыслям, Иван Федорович внимательно слушает и дарит ей цветы.
А в стенах геронтологического центра «ИМЕНЛЕК», также находящегося в Республике Башкортостан, проект «Движение – это жизнь» дал опору Наталье Михайловне. Мир для нее померк в феврале 2023 года после инсульта. Левая сторона тела просто отказалась слушаться, а вместе с этим ушла и радость жизни. Но благодаря чуткости и профессионализму сотрудников Наталья Михайловна стала учиться передвигаться сначала в пределах здания, затем по территории при помощи ходунков или опорной трости, доходить до кабинетов и актового зала.
Индивидуальный план сопровождения, подготовленный для нее, был разбит на определенные задачи, чтобы помочь восстановить контроль над телом, вернуть уверенность в себе. На это было направлено каждое занятие с использованием самых разных инструментов от ленточного эспандера до велотренажера с электродвигателем, от мячиков-ежиков до балансировочного диска. Важно было все: постепенное увеличение нагрузки, учет эмоционального состояния, поддержка и доброе слово.
И хотя первые занятия давались Наталье Михайловне нелегко через боль и отчаянье,
сегодня мы видим ее, увлеченно занимающуюся на мини-велотренажере. Самочувствие улучшилось, в глазах появился огонек, а тело стало легче переносить физические нагрузки. Она с удовольствием выполняет все рекомендации, зная, что каждый ее шаг – это шаг к полноценной жизни.
Наталья выходит на улицу, радуется, общается и с удовольствием читает, как раньше.
Истории участников нашего проекта показывают, что даже в самых тяжелых обстоятельствах можно найти силы двигаться вперед. Главное – не сдаваться и не терять надежду, особенно когда в тебя верят и поддерживает.
Мы благодарим всех неравнодушных сотрудников, вовлеченных в проект, волонтеров, которые помогают участникам не сдаваться и говорим отдельное «спасибо» Фонду Владимира Потанина, благодаря которому мы получили возможность приобретать и отправлять в регионы оборудование для физкультуры и реабилитационных занятий, обучать, делиться методиками и мониторить ход проекта на местах.
Иван Федорович подружился с Флорой на одной из прогулок. Добрый и отзывчивый, он вырос в деревне в Республике Башкортостан. Несчастный случай — обморожение и последующая ампутация пальцев ног — приковали его к инвалидному креслу. Попав в Салаватский интернат, он ничем не интересовался, избегал общения, так что потребовалось немало сил, чтобы вовлечь Ивана Федоровича в проект
«Движение – это жизнь».
«К работе подключаются поочередно психолог, медицинская сестра, которая проводит оценку активности участников проекта и передает данные инструктору ЛФК, а тот, в свою очередь, составляет план тренировок, в данном случае упражнения с гантелями, эспандером и гимнастической палкой с постепенным увеличением нагрузки. Важная роль в организации дневной занятости отводится и инструктору по труду», — рассказали сотрудники интерната.
Не сразу Иван Федорович поверил в себя, но потихоньку и совсем ненадолго стал вставать с опорой, делать первые шаги по комнате. Депрессия сменилась надеждой, появились новые знакомства и стремление преодолевать то, что еще недавно казалось невозможным.
Внутренние волонтеры интерната тоже подключились, чтобы занятия не прерывались даже в выходные дни. Еще одним этапом происходящих перемен стала встреча на прогулке с соседкой. Флора общительна, очень любит поговорить, поделиться мыслям, Иван Федорович внимательно слушает и дарит ей цветы.
А в стенах геронтологического центра «ИМЕНЛЕК», также находящегося в Республике Башкортостан, проект «Движение – это жизнь» дал опору Наталье Михайловне. Мир для нее померк в феврале 2023 года после инсульта. Левая сторона тела просто отказалась слушаться, а вместе с этим ушла и радость жизни. Но благодаря чуткости и профессионализму сотрудников Наталья Михайловна стала учиться передвигаться сначала в пределах здания, затем по территории при помощи ходунков или опорной трости, доходить до кабинетов и актового зала.
Индивидуальный план сопровождения, подготовленный для нее, был разбит на определенные задачи, чтобы помочь восстановить контроль над телом, вернуть уверенность в себе. На это было направлено каждое занятие с использованием самых разных инструментов от ленточного эспандера до велотренажера с электродвигателем, от мячиков-ежиков до балансировочного диска. Важно было все: постепенное увеличение нагрузки, учет эмоционального состояния, поддержка и доброе слово.
И хотя первые занятия давались Наталье Михайловне нелегко через боль и отчаянье,
сегодня мы видим ее, увлеченно занимающуюся на мини-велотренажере. Самочувствие улучшилось, в глазах появился огонек, а тело стало легче переносить физические нагрузки. Она с удовольствием выполняет все рекомендации, зная, что каждый ее шаг – это шаг к полноценной жизни.
Наталья выходит на улицу, радуется, общается и с удовольствием читает, как раньше.
Истории участников нашего проекта показывают, что даже в самых тяжелых обстоятельствах можно найти силы двигаться вперед. Главное – не сдаваться и не терять надежду, особенно когда в тебя верят и поддерживает.
Мы благодарим всех неравнодушных сотрудников, вовлеченных в проект, волонтеров, которые помогают участникам не сдаваться и говорим отдельное «спасибо» Фонду Владимира Потанина, благодаря которому мы получили возможность приобретать и отправлять в регионы оборудование для физкультуры и реабилитационных занятий, обучать, делиться методиками и мониторить ход проекта на местах.