Не самый красивый снимок в моей галерее, зато очень наглядно. Или коротко о том, почему даже водостойкий spf нужно обновлять после бассейнов.
Решила я сегодня побегать под дождем (очень рекомендую, кстати). Несмотря на пасмурную погоду, УФ-индекс у нас 3. Поэтому SPF я все же нанесла. На пробежку всегда только водостойкий, сами понимаете: пот, дождь и вот это вот все.
В какой-то момент я поняла, что капель на лице уже слишком много, поэтому протерла лицо рукой.
Видите эти белые капли на указательном пальце? Да, это остатки водостойкого SPF. И да, надпись, скорее всего, не врет. Судя по липким ощущениям на лице, какая-то часть действительно оказалась водостойкой. И все еще находится на коже. Но разве ее нам хватит ?
P.S. на лице кроме SPF больше не было ничего.
Решила я сегодня побегать под дождем (очень рекомендую, кстати). Несмотря на пасмурную погоду, УФ-индекс у нас 3. Поэтому SPF я все же нанесла. На пробежку всегда только водостойкий, сами понимаете: пот, дождь и вот это вот все.
В какой-то момент я поняла, что капель на лице уже слишком много, поэтому протерла лицо рукой.
Видите эти белые капли на указательном пальце? Да, это остатки водостойкого SPF. И да, надпись, скорее всего, не врет. Судя по липким ощущениям на лице, какая-то часть действительно оказалась водостойкой. И все еще находится на коже. Но разве ее нам хватит ?
P.S. на лице кроме SPF больше не было ничего.
Очень люблю протеиновые печенья от protein Rex, особенно лимонные.
Особенно нравятся лимонные. Классный перекус с кофе на бегу и вообще в той ситуации, когда «очень хочется печеньку»
Но так вышло, что у меня обострилось аутоиммунное заболевание. Поэтому первое, что мне надо сейчас убрать из своего рациона – глютен.
Заменила на крекеры от Bite. В них меньше белка, но на вкус они очень неплохи. Вот эти голубые однозначно попадут в ящик с любимцами.
Оба варианта обожаю, берём с собой везде и всюду.
Особенно нравятся лимонные. Классный перекус с кофе на бегу и вообще в той ситуации, когда «очень хочется печеньку»
Но так вышло, что у меня обострилось аутоиммунное заболевание. Поэтому первое, что мне надо сейчас убрать из своего рациона – глютен.
Заменила на крекеры от Bite. В них меньше белка, но на вкус они очень неплохи. Вот эти голубые однозначно попадут в ящик с любимцами.
Оба варианта обожаю, берём с собой везде и всюду.
Forwarded from Шопинг-терапия
А это лимитированная коллекция к летним отключениям горячей воды, кто знает?
У меня сейчас как будто мир перевернулся: пишут, что ретинол и кислоты можно использовать не перед сном. Во время утреннего ухода!
Вот тут подробнее с научной точки зрения.
Вот тут подробнее с научной точки зрения.
Знаю, что у меня тут много поклонников сыворотки бифида. Так вот, вынуждена признать, что на лето она сказалось для меня ту мач. Слишком плотная, а сверху обязательно нужен еще и крем.
Нашла для себя замену в виде лосьона и вот он для лета как раз идеален! Использую его вместо крема и тоника сразу, а сверху наношу SPF либо самый легкий увлажняющий крем (если никуда не выхожу из дома).
Сам по себе может быть немного липковат, но тут уже вкусовщина. Я могу обойтись и без закрывающего слоя.
Нашла для себя замену в виде лосьона и вот он для лета как раз идеален! Использую его вместо крема и тоника сразу, а сверху наношу SPF либо самый легкий увлажняющий крем (если никуда не выхожу из дома).
Сам по себе может быть немного липковат, но тут уже вкусовщина. Я могу обойтись и без закрывающего слоя.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отличная визуализация базовой работы со стопой.
Если делать так каждое утро, то можно заметить, что отеков стало меньше. А еще появится какое-то ощущение легкости (особенно заметно при длительных прогулках).
Если делать так каждое утро, то можно заметить, что отеков стало меньше. А еще появится какое-то ощущение легкости (особенно заметно при длительных прогулках).
Forwarded from Дама с претензией
Если в список ваших guilty pleasure не входит исследование косметичек подруг, можете листать дальше, маленькие врушки.
Итак, любимые продукты для макияжа Ани, автора каналов Купи, молись, люби и Сияй:
Тон Dior Forever. Достаточно плотный, если хочется покрытия полегче, можно смешать с любимым увлажняющим кремом.
Консилер ESTEE LAUDER futurist soft touch brightening skincealer. Отлично маскирует, отражает свет, не забивается в мимические морщинки.
Румяна RHODE Pocket Blush в оттенке Toasted Teddy. Универсальный оттенок, при желании ими можно заменить и бронзер и контуринг и тени *и десерт на ужин, но Аня этого не говорила, это я придумала*.
Контуринг KEVYN AUCOIN the contrast stick. Самый правильный оттенок из всех стиков, фиксируется даже без сухого финиша.
Хайлатер ARIVE MAKEUP duo highlighter stick soft matte & dewy. Удобный, красивый, не липкий. Цена-качество точно в пользу последнего.
Гель для бровей от PUSY. Топ за свои деньги. Но розовый не берите, говорят, что все слухи о нем это правда.
Карандаш для глаз VICTORIA BECKHAM BEAUTY Satin Kajal Liner. Говорит, что это ЛУЧШИЙ КАРАНДАШ НА СВЕТЕ и тушуются пальцем, а потом фиксируется намертво. Тетя Сара в реанимации.
Тени DIOR backstage eye palette. Базовая база. Стоит каждого рубля, завещаете внукам, даже если будете мазаться ей каждый день.
Одну тушь Аня выбирать отказалась, LANCOME
Hypnose Drama и XLASH COSMETICS growth serum mascara поделили звание фаворитов.
Помада от Hermes. Дорого, богато, красиво. Матово и увлажняюще одновременно. *Видимо, за это такие бабки*
Все, я пошла откачивать тетю Сару. Увидимся.
Итак, любимые продукты для макияжа Ани, автора каналов Купи, молись, люби и Сияй:
Тон Dior Forever. Достаточно плотный, если хочется покрытия полегче, можно смешать с любимым увлажняющим кремом.
Консилер ESTEE LAUDER futurist soft touch brightening skincealer. Отлично маскирует, отражает свет, не забивается в мимические морщинки.
Румяна RHODE Pocket Blush в оттенке Toasted Teddy. Универсальный оттенок, при желании ими можно заменить и бронзер и контуринг и тени *и десерт на ужин, но Аня этого не говорила, это я придумала*.
Контуринг KEVYN AUCOIN the contrast stick. Самый правильный оттенок из всех стиков, фиксируется даже без сухого финиша.
Хайлатер ARIVE MAKEUP duo highlighter stick soft matte & dewy. Удобный, красивый, не липкий. Цена-качество точно в пользу последнего.
Гель для бровей от PUSY. Топ за свои деньги. Но розовый не берите, говорят, что все слухи о нем это правда.
Карандаш для глаз VICTORIA BECKHAM BEAUTY Satin Kajal Liner. Говорит, что это ЛУЧШИЙ КАРАНДАШ НА СВЕТЕ и тушуются пальцем, а потом фиксируется намертво. Тетя Сара в реанимации.
Тени DIOR backstage eye palette. Базовая база. Стоит каждого рубля, завещаете внукам, даже если будете мазаться ей каждый день.
Одну тушь Аня выбирать отказалась, LANCOME
Hypnose Drama и XLASH COSMETICS growth serum mascara поделили звание фаворитов.
Помада от Hermes. Дорого, богато, красиво. Матово и увлажняюще одновременно. *Видимо, за это такие бабки*
Все, я пошла откачивать тетю Сару. Увидимся.