Telegram Group Search
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Легенды на месте. Легендарная команда, проект, ну и без лишней скромности — ведущая😉
Съемки нового сезона «Умнее всех» в разгаре.
Forwarded from Киноскоп
«Аферистка» (2020)

Марла руководствуется принципом «побеждает сильнейший». Женщина организовала процветающий бизнес: используя нужных людей, взяточничество и уловки в законе, она заполучает опекунство над беззащитными стариками, помещает бедолаг в дома престарелых и распродаёт их имущество. Её новая жертва, пожилая Дженнифер Питерсон, кажется лакомым кусочком – у неё нет родственников, зато есть приличные накопления, дом и начальные признаки деменции. Марла проворачивает с новой «подопечной» отработанную схему, но старушка вовсе не так проста, как казалось на первый взгляд.

киноскоп
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На этой неделе утро начинается в компании с топовой командой «Пятницы». Макияж, образы, софиты. Новый сезон «Умнее всех» будет роскошным, как всегда.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодняшняя #НаходкаДня просто идеальна для москвичей и всех, кто страдает от пробок — 2D-машина. Автомобиль официально признали самым узким в мире, как раз для того, чтобы пробираться между стройными рядами машин. Добавить еще скидку на парковку, модный цвет — и разберут за секунду.
Такими видео невозможно не поделиться. В ТикТоке появился тренд  «тренды ≠ ты», и не могу не заметить, как он мне нравится. Мы частенько забываем в погоне за трендами, что они должны лишь подчеркивать нашу уникальность, а не штамповать одинаковых кукол. 
Просто посмотрите эти видео и скажите, какие образы нравятся больше — первые или вторые?
Еще один день съемок. С утра до вечера. Как я уже говорила, такой ритм выдерживают не все. Только те избранные, которые всю жизнь строили режим. Я от своего не отказываюсь даже в такие активные периоды. Завтраки, тренировки, уход за собой, чтение. Дисциплина помогает в самые сложные моменты.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не смотрим на погоду и помним, что на улице лето. Тепло привлекаем по старинке — визуализируем. Именно в этом нам помогают фильмы.

«Прогулка в облаках» — вы вряд ли включите случайно это кино. Но если посмотрите, оно останется с вами как воспоминание о чём-то очень теплом, настоящем и добром. Красавчик Киану Ривз играет молодого солдата, который возвращается с войны, встречает незнакомку и… оказывается в самом сердце большой семьи, винодельни, традиций, боли и любви.

Да, это романтический фильм. Но не любовь в нём главное.
Кино удивительно красивое. Каждый кадр — как картина.
Кто уже смотрел, делитесь впечатлениями, но без спойлеров.
Разомнем вашу память? Наткнулась на литературный тест, но это не «Кто вы из героев произведений?» В этот раз придется напрячься и угадать по описанию, о каком произведении идет речь. 

Ловите ссылку, а в комментариях делитесь своими результатами.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе спортивное утро, друзья. Пока кто-то просыпается под «еще 5 минут», я уже закончила тренировку. Почему? Потому что я знаю — спорт дает мне не только тело. Он дает мне характер.

Умение доводить всё до конца. 
Тренируешь тело — тренируешь волю. А дисциплина — это самая дорогая валюта в 2025 году.
Пока одни продолжают ныть, что рынок перегрет и никому не нужен их опыт из шести строчек, другие берут инициативу в свои руки.

Молодой парень из Нидерландов понял, что ждать ответа на резюме — это как загадывать желание на падающую звезду. Красиво, но бесполезно. Он собрал список компаний мечты, надел форму курьера и стал лично доставлять пончики в офисы. Внутри каждой коробки — QR-код на LinkedIn и его резюме.
Результат?

Оффер от Bolt.
Очень простой вывод: в мире, где все говорят, что «всё сложно», выигрывает тот, кто просто делает.
Лето = любовь. Но не стоит воспринимать ее однобоко, только как чувство между мужчиной и женщиной.

Я бы хотела напомнить про материнскую любовь, дружескую, родственную и любовь к искусству. Именно поэтому предлагаю вам посмотреть лекцию про изображение любви на картинах великих творцов. Афродита Праксителя, «Даная» Рембрандта, художники-символисты и Сальвадор Дали. 
Наслаждаться, вдохновляться, чувствовать.
Всё больше вопросов о том, как выдерживать такой режим съемок. 
Чтобы добиваться амбициозных целей, нужно стать немного роботом. Налаживать режим, спорт, питание. 
Завтрак, обед/ужин в одно и то же время. Завтрак должен быть сбалансированным, у меня такая формула: белок + овощи + бобовые или орехи. Отсутствие алкоголя, минимизируем кофе. Также минимум сладкого или полностью его исключить.

И так всегда, не только в период аврала. Всегда. Только так можно помочь своему организму, телу, психологическому состоянию.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Синоптики обещают, что лето придет после 6 июля. Но пока мы с москвичами держимся.
Вроде взрослый человек, дела, встречи, съемки, а на душе — тоска. Потому что все мы ждали другого лета. Теплого, шумного, яркого. А получили плед и термобелье во время пробежек по утрам.

Но есть рецепт, как можно с этой хандрой справиться.

Вот несколько практик, которые пригодятся:

1. «Теплый старт».
Не начинайте день с телефона. Начните с тела. Дыхание, растяжка, стакан воды, живая музыка — создайте себе утро, которое радует, а не включает «режим выживания».

2. «Погода внутри важнее».
Когда на улице дождь, особенно важно создать солнце внутри. Наденьте яркую рубашку. Приготовьте себе завтрак как в отпуске. Поставьте на фон старое доброе кино.

3. «Смена фокуса».
Запишите 5 вещей, которые доступны именно сейчас, потому что на улице не жара. Больше времени на чтение. Уют в кафе. Спокойствие без суеты.
2025/06/27 21:26:09
Back to Top
HTML Embed Code: