group-telegram.com/psycho_clin/461
Last Update:
О тревоге
Я уже рассказывала тут про опоры, пространство, защиту. Эти все темы особенно важны для тех, кто часто чувствует тревогу. Но это не все, что можно почитать тревожным людям.
Много писала про тревогу, но давно. И чтобы вам не копаться в недрах канала, решила сделать подборку со ссылками.
Пусть это сэкономит ваше время:
Как тревога ограничивает
Тревожная депрессия
Клиентский случай
Шаги работы с тревогой
Мой личный опыт
Бесконечные мысли
Что кроме дыхания и таблеток
Разговор с психиатром о тревоге
Восприятие фактов и тревога
Тревога и курение
Как помогает дыхание
Страшно глупо выглядеть
Рой мыслей в голове
Недоверие себе
Где нет места тревоге
Тревога как забота
А вдруг не получится
Страшно кому-то помешать
Тревога от того, что хорошо
Фоновая тревога
Ситуативная и личностная тревожность
Функция тревоги 1
Функция тревоги 2
Нездоровая тревога
Отличная книга про тревогу и депрессию
Вот так много всего оказалось у меня про тревогу, наверное, я даже не все нашла.
Сохраняйте себе, пересылайте друзьям и близким.
И спокойной вам недели❤️
BY Психический клинолог
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/psycho_clin/461