Всем добряка☀️
Утро начинаем с чего? Правильно, с жесткой тренировки, которая поможет нам проснуться и зарядиться энергией. Будим всю команду и срочно идем в зал!

Цель на неделю — сбросить 10 кг. Обязательно зафиксируем все это и расскажем вам более подробно. Пишите свои варианты, что помогает вам быстро проснуться, а мы пока ищем оппонента для Эмина.

С Воскресным днем! Желаю вам крепкого здоровья, хорошего настроения и Божьей благодати. Обязательно проводите выходные рядом со своей семьей и близкими.

Президент Палестины Махмуд Аббас вручил мне высшую награду «Звезду Вифлеема» ордена Вифлеема за развитие спорта на международной арене, а именно бокса, за поддержку палестинских спортсменов. Спасибо большое за высокую оценку и доверие. Эта награда вручается руководителям религиозных конфессий, королям и президентам. Каждая награда — это победа моей мамы. И сегодня, в День матери, я посвящаю эту награду ей.

Мама — это не просто слово, это вся наша жизнь. Она рядом с нами в тяжелые и самые счастливые моменты. Именно с мамы начинается наш путь в жизнь. Поэтому я с гордостью могу сказать, что за всё, чего я добился, я должен благодарить именно маму.

IBA делает всё, чтобы бокс был популярен в каждом уголке планеты, чтобы у профессиональных спортсменов были права — выступать за свою страну, получать заслуженные призовые и уважение к своему труду. У бокса нет границ и цвета кожи, он не делит людей на религии и вероисповедания. Бокс умеет объединять — и в этом его сила. И все конфликты пусть разрешаются на спортивных аренах.

Всем Добряка!

Утро понедельника встречаем заряженно и на характере в зале бокса💥

Отличной рабочей недели!

🔥 10 дней. 8–10 кг. Будем проверять на себе.
Прежде чем что-то сказать, покажи это на своём опыте.

Скоро и только в залах IBA GYM.

Программа Эмина Чагаева.
Жёсткая методика, чёткий план и 100% ответственность. Никаких «похудеть легко». Только дисциплина, работа и реальный результат через 10 дней.

Бизнес, который существует только ради денег, лишён души.

Каждая наша компания в первую очередь ориентирована не на прибыль, а на социальную значимость и пользу людям. Став нашим клиентом, вы становитесь частью команды, разделяющей эти ценности.

Духовное обогащение 🙏🏻
Дисциплина 👊🏻
И сила характера 💪🏻

Вот три главные вещи, которые нужно соблюдать.

Всем добряка 💪🏼

День пятый. Do konca 🔥🔥🔥

Присоединяйтесь к нашим призывам, только так мы сможем стать счастливыми!

Мы с фондом «Русский Крест» поддерживаем строительство, восстановление православных церквей и храмов, воскресных школ и духовно-просветительских центров, предоставляем им необходимые ресурсы. Один из примеров — Храм Всех Святых в древнем городе Андижане в Узбекистане.

Делайте добро, говорите о нём, показывайте пример другим!

Вот это сюрприз, вот это я понимаю 😃😱

День 6. Продолжаем пахать 💪🏼🔥

Вы часто спрашиваете: «Что у вас по питанию?».

Отвечаем💪🏼

Не смотрите на обложку — всё, что нужно, находится именно в душе. Слова ничего не значат без настоящих поступков. Придерживайтесь этих советов, и вы сможете стать по-настоящему счастливыми.

Россия всегда серьезно и ответственно подходила к здоровью спортсменов. Создание Национального центра спортивной медицины — это новый уровень для российского спорта. Это решение направлено на укрепление спортивной системы страны.

Появление у сборных единой системы контроля и профилактики здоровья приведет к новым рекордам, уменьшению количества травм и сокращению времени на восстановление и реабилитацию. Централизация этих процессов станет новым этапом в подготовке чемпионов. Когда здоровье спортсменов под надежным контролем, они смогут еще лучше сосредоточиться на главном — на результате.

А мы полностью поддерживаем национального лидера России.

Совместными усилиями продолжаем делать деревню Сераксеево ещё более красивой и самой уютной🙌🏼