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Städte installieren und ersetzen überall Straßenlaternen durch LEDs. LEDs sind nicht gesünder als Leuchtstofflampen.
Alles hat eine Frequenz. LEDs sind ein digitales Spektrum und wie jede Energie können sie zusammen mit dem von ihnen ausgestrahlten Licht Auswirkungen auf unseren Körper haben. LEDs emittieren LiFi, eine Technologie, die Daten übertragen und Sie über andere intelligente Geräte von Ihren Leuchten aus verfolgen kann.
Glühlampen gibt es seit den 1830er Jahren. Sie ahmen Lichtspektren nach, die dem Licht der Sonne sehr ähnlich sind und natürlicher und angenehmer für die Augen sind.
Das Verständnis des zirkadianen Rhythmus kann unglaublich vorteilhaft für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sein. Es muss nicht kompliziert sein.
Sie sind ein moralisch empfindsames Wesen, das Sonnenschein braucht. Mit dem Sonnenaufgang aufzuwachen und sich selbst zu erlauben, im Laufe des Tages regelmäßig für Lichtpausen nach draußen zu gehen, kann so hilfreich sein.
Es braucht nicht stundenlang. 2-5-minütige Pausen mit Tageslicht im vollen Spektrum werden sich so positiv auf Ihre Denkweise und allgemeine Gesundheit auswirken. Sie können sogar in eine Blaulichtfilterbrille investieren, um die übermäßige Belastung mit blauem Licht von Bildschirmen zu verringern.
BY AugenAuf
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