Das Riesengemüse, das auf den Feldern Alaskas wächst.

- Alaska erhält 20 Stunden Sonnenlicht pro Tag, so dass die Pflanzen kontinuierlich Nahrung produzieren.

Der größte Kürbis der Welt soll ebenfalls aus Alaska stammen.

Er wiegt 1700 Pfund.

Ein Kohlkopf wiegt 130 Pfund, eine Gurke 65 Pfund und eine Kartoffel 50 Pfund.

Rezepte & mehr
🌴@DattelGenuss

Wo ist der Kuchen? 🤩

🎃 Kürbiskernöl
- das grüne Gold für
Deine Gesundheit 💚

Wusstest Du, dass Kürbiskernöl nicht nur unglaublich lecker ist, sondern auch eine echte Nährstoffbombe? 🌿

Es enthält Chlorophyll, schützt Herz & Nerven, stoppt freie Radikale und verlangsamt sogar die Alterung. ✨

Aber Achtung: ❗️Bitte nie erhitzen, sonst gehen die wertvollen Inhaltsstoffe verloren.

Vorteile auf einen Blick
✅ fördert die Blutbildung
✅ stärkt das Herz
✅ wirkt antioxidativ
✅ verlangsamt Zellalterung
✅ unterstützt das
Nervensystem

Klar, es ist etwas teurer – aber es lohnt sich! 💎

Schon ein Teelöffel täglich im Salat oder über Gemüse geträufelt tut Deinem Körper richtig gut ☺️

Rezepte & mehr
🌴@DattelGenuss

Kürbis-Feta-Salat
mit Kürbiskernöl

ZUTATEN 2 Portionen
300 g Hokkaido-Kürbis
in Würfeln
100 g Feta
2 EL Kürbiskernöl
1 EL Apfelessig
1 TL Senf
Salz, Pfeffer, Kürbiskerne zum Bestreuen
etwas frischer Rucola oder Feldsalat

ZUBEREITUNG
1️⃣ Kürbiswürfel im Ofen bei 200 °C ca. 20 Minuten rösten.

2️⃣ In der Zwischenzeit Dressing aus Kürbiskernöl, Apfelessig, Senf, Salz & Pfeffer anrühren.

3️⃣ Kürbis, Feta und Rucola mischen, mit Dressing übergießen und mit Kürbiskernen toppen.

Bon Appétit 😋

Rezepte & mehr
🌴@DattelGenuss

Voll die gute
Toast-Käse-Idee 🤩 ⤵️

Die Toast Käse Verwebung auf eine andere Toastscheibe - mit 1-2 KäseScheiben - obenauf legen und ab in den Ofen oder ins HeißluftGerät.

Guckst Du hier ⤵️ https://www.facebook.com/share/r/1Gih1t6kjt/

Wird demnächst von Frau Theuer ausprobiert 😏

Bon Appétit 😋

Schmeiß Deine
Kartoffelschalen
NICHT weg

ZUTATEN
Kartoffelschalen
Je etwas von...
- Paprikapulver
- getrockneter Thymian
- schwarzer Pfeffer
- Öl
- Salz

ZUBEREITUNG
1. Kartoffelschalen in einer Schüssel mit Paprikapulver, Thymian oder sowie Öl vermischen.

2. Im vorgeheizten Ofen ca. 12 - 15 Minuten bei 200 Grad backen.

3. Zum Schluss mit Salz würzen und genießen!
🎥📝Vegane Wunder

Bon Appétit 😋

Rezepte & mehr
🌴@DattelGenuss

#Tipps
Pflanzenmilch
selber machen

Mache alle Arten von Pflanzenmilch auf Knopfdruck.

Die Maschine ist sowohl super einfach zu bedienen als auch zu reinigen.

Verwende Deine Lieblingszutaten wie...
Hafer,
Kokosnuss,
Mandeln oder
Cashewnüsse.

VIDEO
https://mylky.de/pages/de-listicle

Bestellung
https://mylky.de/products/mylky

Diese käsigen Toastie-Häppchen sind eine einfache Idee für Partysnacks oder als Snack ⤵️

Zuerst die Ränder wegschneiden und dann rollst Du die Toastscheiben platt...

... schneide den Käse in Streifen...

Lege nach und nach einen Käsestreifen auf einen platten Toast während Du beides zusammen ziehharmonikaartig faltest.

Anschließend in gleichmäßige Stücke schneien.

Anschließend steckt man sie auf (vorher in Wasser eingeweichte) Cocktailspieße und backt sie, bis der Käse geschmolzen ist.

Mit einem Tomatensoßen Dip servieren – einfach köstlich!

https://www.facebook.com/share/r/1Lk9hqBMK7/

Bon Appétit 😋

Rezepte & mehr
🌴@DattelGenuss

Tipps & Tricks
in der Küche 👍🏻