Представьте свои похороны — упражнение на поиск ценностей
Дорогие, спасибо за ваши ответы. Радует, что многие уже в хорошем контакте со своими ценностями! Шлём поддержку всем нам, кто ещё не там 🫂
И запускаем серию постов про ценности 👍Что это, как определить свои, как ставить цели с опорой на ценности, как быть, если есть конфликт ценностей.
⚪️⚪️⚪️
Представьте, что вы, как в фильме «Изгой», потерпели крушение самолета и застряли на необитаемом острове.
После спасения вы узнаёте, что близкие и важные вам люди, решив, что вы умерли, уже провели ваши похороны. Вы включаете видео с них и видете, как они (партнёр, родственники, друзья, коллеги, соседи) говорят о вас.
Что бы вам хотелось услышать о том: ➖ каким человеком вы были? ➖ о каких ваших качествах вспоминают? за что вас любят? ➖ как вы поступали по жизни с собой и миром?
🌱Ответы, которые вам придут — это и есть ваши ценности.
Это не просто слова «семья», «карьера» или «принятие». И не то, чего можно достичь, например, открыть бизнес или построить дом.
Это конкретные качества ваших действий, жизненные принципы, описывающие, каким человеком вы хотите быть и как жить эту жизнь.
🧩 Если мы знаем свои ценности и напоминаем себе о них, — мыс большей вероятностью принимаем осознанные решения, ощущаем осмысленность жизни и проходим через любые трудности в согласии с собой.
⬆️ Ловите шпаргалку с чек-листом для исследования и определения своих ценностей!
Представьте свои похороны — упражнение на поиск ценностей
Дорогие, спасибо за ваши ответы. Радует, что многие уже в хорошем контакте со своими ценностями! Шлём поддержку всем нам, кто ещё не там 🫂
И запускаем серию постов про ценности 👍Что это, как определить свои, как ставить цели с опорой на ценности, как быть, если есть конфликт ценностей.
⚪️⚪️⚪️
Представьте, что вы, как в фильме «Изгой», потерпели крушение самолета и застряли на необитаемом острове.
После спасения вы узнаёте, что близкие и важные вам люди, решив, что вы умерли, уже провели ваши похороны. Вы включаете видео с них и видете, как они (партнёр, родственники, друзья, коллеги, соседи) говорят о вас.
Что бы вам хотелось услышать о том: ➖ каким человеком вы были? ➖ о каких ваших качествах вспоминают? за что вас любят? ➖ как вы поступали по жизни с собой и миром?
🌱Ответы, которые вам придут — это и есть ваши ценности.
Это не просто слова «семья», «карьера» или «принятие». И не то, чего можно достичь, например, открыть бизнес или построить дом.
Это конкретные качества ваших действий, жизненные принципы, описывающие, каким человеком вы хотите быть и как жить эту жизнь.
🧩 Если мы знаем свои ценности и напоминаем себе о них, — мыс большей вероятностью принимаем осознанные решения, ощущаем осмысленность жизни и проходим через любые трудности в согласии с собой.
⬆️ Ловите шпаргалку с чек-листом для исследования и определения своих ценностей!
BY Школа здорового взрослого
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching.
from us
