Forwarded from Yogaberry пробиотики в Батуми
🦠 КАК ПРОБИОТИКИ ПОМОГАЮТ ПОДДЕРЖИВАТЬ ИММУНИТЕТ ОСЕНЬЮ?
☔️ С наступлением осени наш организм сталкивается с повышенной нагрузкой: перепады температуры, сокращение светового дня, сезонные вирусы, стресс и изменение рациона. Всё это напрямую влияет на состояние иммунной системы. И именно в это время пробиотики могут стать естественной поддержкой.
💪🏻 Микробиом и иммунитет - единая система.
Как известно, около 70% иммунных клеток сосредоточено в кишечнике. Кишечная микрофлора участвует в созревании и активации иммунных клеток, синтезе защитных пептидов и антител.
Полезные бактерии (в частности Lactobacillus и Bifidobacterium) помогают поддерживать целостность слизистых, препятствуя проникновению вирусов и токсинов, и подавляют воспалительные процессы.
Об этом говорят многочисленные исследования, к примеру, работа, где подчёркивается ключевая роль пробиотиков в формировании иммунного ответа.
🍂 Осенью микрофлора особенно уязвима.
Смена питания (меньше свежих овощей и фруктов), меньше солнечного света и, соответственно, витамина D, а также стресс и переутомление снижают разнообразие микробиоты. В этот период чаще возникают кишечные расстройства, обостряются кожные и аллергические реакции, а иммунитет становится менее устойчивым.
🔖 Клинические исследования подтверждают, что приём пробиотиков снижает частоту и тяжесть ОРВИ, уменьшает воспалительный ответ и поддерживает уровень секреторного IgA — основного защитного иммуноглобулина слизистых.
Так, метаанализ показал, что регулярный приём пробиотиков может сократить количество эпизодов простуды почти на треть и уменьшить длительность болезни.
Другие работы описывают механизмы действия пробиотиков: они модулируют иммунный ответ, снижают воспаление и повышают устойчивость организма к вирусам.
Будьте здоровы! 🙏
☔️ С наступлением осени наш организм сталкивается с повышенной нагрузкой: перепады температуры, сокращение светового дня, сезонные вирусы, стресс и изменение рациона. Всё это напрямую влияет на состояние иммунной системы. И именно в это время пробиотики могут стать естественной поддержкой.
💪🏻 Микробиом и иммунитет - единая система.
Как известно, около 70% иммунных клеток сосредоточено в кишечнике. Кишечная микрофлора участвует в созревании и активации иммунных клеток, синтезе защитных пептидов и антител.
Полезные бактерии (в частности Lactobacillus и Bifidobacterium) помогают поддерживать целостность слизистых, препятствуя проникновению вирусов и токсинов, и подавляют воспалительные процессы.
Об этом говорят многочисленные исследования, к примеру, работа, где подчёркивается ключевая роль пробиотиков в формировании иммунного ответа.
🍂 Осенью микрофлора особенно уязвима.
Смена питания (меньше свежих овощей и фруктов), меньше солнечного света и, соответственно, витамина D, а также стресс и переутомление снижают разнообразие микробиоты. В этот период чаще возникают кишечные расстройства, обостряются кожные и аллергические реакции, а иммунитет становится менее устойчивым.
🔖 Клинические исследования подтверждают, что приём пробиотиков снижает частоту и тяжесть ОРВИ, уменьшает воспалительный ответ и поддерживает уровень секреторного IgA — основного защитного иммуноглобулина слизистых.
Так, метаанализ показал, что регулярный приём пробиотиков может сократить количество эпизодов простуды почти на треть и уменьшить длительность болезни.
Другие работы описывают механизмы действия пробиотиков: они модулируют иммунный ответ, снижают воспаление и повышают устойчивость организма к вирусам.
Будьте здоровы! 🙏
Новые сборы отправились к нашей подписчице)))🌱💝
✨ На нашей особой чайной встрече , которая состоится уже завтра:
👌 Мы поговорим о самом главном — как оставаться в ресурсе и здоровье, когда вокруг так много дел, событий и перемен.
Будет чай. Настоящий. Целебный.
Будут травы, которые возвращают тело в баланс,
и простые, но мощные практики присутствия,
которые помогают остановиться и снова почувствовать себя живой.
🌱 Мы заварим вместе чай и сборы— чтобы очищать и наполняться.
Не пропустите этот вечер.☝️
Это не просто встреча — это маленький ритуал возвращения к себе.
💫 Анонс и регистрация по ссылке — переходите, места ограничены.
🍃 25 октября, суббота, 17:00–19:30
Трансформационная Чайная Церемония
🌿 Возвращение к Себе
📍 Aura Space, 17 Selim Khimshiashvili St,
💰 Донат от 25 лари
📞 Запись: +995595354774
✨ На нашей особой чайной встрече , которая состоится уже завтра:
👌 Мы поговорим о самом главном — как оставаться в ресурсе и здоровье, когда вокруг так много дел, событий и перемен.
Будет чай. Настоящий. Целебный.
Будут травы, которые возвращают тело в баланс,
и простые, но мощные практики присутствия,
которые помогают остановиться и снова почувствовать себя живой.
🌱 Мы заварим вместе чай и сборы— чтобы очищать и наполняться.
Не пропустите этот вечер.☝️
Это не просто встреча — это маленький ритуал возвращения к себе.
💫 Анонс и регистрация по ссылке — переходите, места ограничены.
🍃 25 октября, суббота, 17:00–19:30
Трансформационная Чайная Церемония
🌿 Возвращение к Себе
📍 Aura Space, 17 Selim Khimshiashvili St,
💰 Донат от 25 лари
📞 Запись: +995595354774
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌿 Благодарю от сердца всех участников нашей трансформационной Чайной Церемонии и пространство Aura Space за тёплое гостеприимство!
Мы вместе прожили особое состояние — пили целебные грузинские и китайские чаи, слушали тишину, беседовали о том, как Чай помогает останавливать время, отпускать мысли, возвращаться к себе.
Мы медитировали, дышали, работали с внутренними ограничениями — и видели, как они растворяются, превращаясь в мягкие инсайты и осознания.
🍃 Каждый такой вечер — напоминание о простом и глубоком: всё нужное уже есть внутри нас.
Благодарю каждого, кто был в этом круге, за открытость, доверие и живое присутствие.
✨ Следите за анонсами — впереди новые встречи, где Чай вновь станет проводником к ясности, внутренней гармонии и вдохновению.
#TeaIN #ЧайнаяЦеремония #ВозвращениеКСебе #AuraSpace
Прекрасный рилс от @AnnaKhagay 🍁💋
Мы вместе прожили особое состояние — пили целебные грузинские и китайские чаи, слушали тишину, беседовали о том, как Чай помогает останавливать время, отпускать мысли, возвращаться к себе.
Мы медитировали, дышали, работали с внутренними ограничениями — и видели, как они растворяются, превращаясь в мягкие инсайты и осознания.
🍃 Каждый такой вечер — напоминание о простом и глубоком: всё нужное уже есть внутри нас.
Благодарю каждого, кто был в этом круге, за открытость, доверие и живое присутствие.
✨ Следите за анонсами — впереди новые встречи, где Чай вновь станет проводником к ясности, внутренней гармонии и вдохновению.
#TeaIN #ЧайнаяЦеремония #ВозвращениеКСебе #AuraSpace
Прекрасный рилс от @AnnaKhagay 🍁💋
Forwarded from Пространство Пробуждения, Грузия/ Awakening Space, Georgia
Очень трогательно, до слез!)))😍😍😍 Скоро наши новые совместные встречи с Ириной за чаем!) Следите за анонсами)🥰
Forwarded from Фен Шуй Философия с Ирине Агапишвили (Irine Aghapishvili Международная Ассоциация Недвижимости IARE 🌐 Кавказская Междунар)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Чайный клуб - Золотой Жук | Калининград
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чайный путь
Оцените фильм о пути развития восточной чайной культуры в самом западном крае России.
Вы узнаете, как правильно выращенный и приготовленный чай укрепляет здоровье и дарит вдохновение.
После просмотра вы можете убедиться сами.
Чайная «Золотой жук» предлагает поучаствовать в дегустациях, побывать чайным мастером в уютной ламповой атмосфере или просто приобрести хороший чай.
Спасибо оператору @elektriwwka
Оцените фильм о пути развития восточной чайной культуры в самом западном крае России.
Вы узнаете, как правильно выращенный и приготовленный чай укрепляет здоровье и дарит вдохновение.
После просмотра вы можете убедиться сами.
Чайная «Золотой жук» предлагает поучаствовать в дегустациях, побывать чайным мастером в уютной ламповой атмосфере или просто приобрести хороший чай.
Спасибо оператору @elektriwwka
🪷 Женская встреча: Чайная церемония. Возвращение к себе.
1 ноября
Суббота, 12:00
☕️Чай - это не просто напиток, а тонкий инструмент, способный влиять на энерго поле человека. Он помогает мягко выровнять вибрации, снять внутренние напряжения.
✨ Что вас ждёт:
• Знакомство с интересными девушками.
• Целебные грузинские и китайские чаи
• Полезные RAW vegan сладости
• Секреты чайной терапии: управление энергией и баланс
• Метафорические карты «Сила диких трав»
Ведущая: Анна Вартанова - чайный мастер, Проводник
Участие: 20 лари 🌸
Сообщество:
instagram.com/lotos_batumi
Количество мест ограничено.
Запись: @tomakell
1 ноября
Суббота, 12:00
☕️Чай - это не просто напиток, а тонкий инструмент, способный влиять на энерго поле человека. Он помогает мягко выровнять вибрации, снять внутренние напряжения.
✨ Что вас ждёт:
• Знакомство с интересными девушками.
• Целебные грузинские и китайские чаи
• Полезные RAW vegan сладости
• Секреты чайной терапии: управление энергией и баланс
• Метафорические карты «Сила диких трав»
Ведущая: Анна Вартанова - чайный мастер, Проводник
Участие: 20 лари 🌸
Сообщество:
instagram.com/lotos_batumi
Количество мест ограничено.
Запись: @tomakell
🍃 2 ноября, воскресенье, 17:00–19:30
Трансформационная Чайная Церемония
🌿 Пробуждение через Чай
📍 Aura Space, 17 Selim Khimshiashvili St,
Ноябрь — время глубины, когда хочется тепла, ясности и гармонии.
Мы приглашаем вас в атмосферу осознанности, где Чай становится проводником к вдохновению и внутренней силе.
Чай воздействует не только на тело — он меняет энергетическое поле человека, успокаивает ум, раскрывает интуицию и помогает увидеть свои истинные желания. Через аромат, вкус и дыхание мы возвращаемся в момент “здесь и сейчас”.
✨ Вас ждёт:
• Магия грузинских органических и китайских чаёв и трав + обновленная коллекция грузинских Габа чая
• Секреты чайной терапии: управление энергией и баланс
• Потоковые Практики
• Полезные RAW vegan сладости
• Круг силы-“Творец Своей Реальности”
🎁 Мак “Сила диких трав”
🌿 Ведущая: @AnnaVartanova — Чайный мастер, Проводник Осознанности
💰 Донат от 25 лари
📞 Запись: +995595354774
Приходите ощутить магию Чая, пробудить в себе ясность, спокойствие и внутренний свет 🌕
Трансформационная Чайная Церемония
🌿 Пробуждение через Чай
📍 Aura Space, 17 Selim Khimshiashvili St,
Ноябрь — время глубины, когда хочется тепла, ясности и гармонии.
Мы приглашаем вас в атмосферу осознанности, где Чай становится проводником к вдохновению и внутренней силе.
Чай воздействует не только на тело — он меняет энергетическое поле человека, успокаивает ум, раскрывает интуицию и помогает увидеть свои истинные желания. Через аромат, вкус и дыхание мы возвращаемся в момент “здесь и сейчас”.
✨ Вас ждёт:
• Магия грузинских органических и китайских чаёв и трав + обновленная коллекция грузинских Габа чая
• Секреты чайной терапии: управление энергией и баланс
• Потоковые Практики
• Полезные RAW vegan сладости
• Круг силы-“Творец Своей Реальности”
🎁 Мак “Сила диких трав”
🌿 Ведущая: @AnnaVartanova — Чайный мастер, Проводник Осознанности
💰 Донат от 25 лари
📞 Запись: +995595354774
Приходите ощутить магию Чая, пробудить в себе ясность, спокойствие и внутренний свет 🌕