Алинамория

Психологизация всего на свете

Если вы часто ходите в караоке, это говорит о ваших проблемах с самовыражением, умением проявляться и громко отстаивать свою позицию. Если в вашем рационе есть зеленые продукты, это четкий сигнал о том, что вам не хватает чувства безопасности, ведь зеленый цвет символизирует защищенность и гармонию. Если вы дышите, то это уже совсем красный флаг и вам лучше посетить психотерапевта. Очевидно, в какой-то момент вы подсознательно лишили себя права на жизнь, иначе бы у вас не развилась зависимость от воздуха.

Надеюсь, вы не восприняли всерьез ничего из этого, но именно так я вижу я половину психо-ленты в тиктоке и инстаграме. Люди, которые по походке прохожих определяют, кто из них находится в зависимом положении. Люди, которые на основе одной фразы от человека делают вывод, что он психопат. Люди, которые видят травмы и психосоматику в самых безобидных проявлениях нашей обычной человеческой жизни.

Что я тут хочу сказать? Находить у себя проблемные паттерны или просто то, что можно улучшить, — это замечательно. Но я вас прошу, относитесь критически ко всему, что вы видите и читаете. Потому что:

📌Одно и то же поведение у разных людей может говорить о совершенно разных вещах. Кто-то и правда сублимирует другие свои важные потребности, кто-то справляется с травмой, а кто-то живет свою лучшую жизнь по велению души и сердца. К тому же, у одного и того же поведения может быть совсем разная мотивация, даже если мы говорим об одном человеке.

📌Иногда люди делают пусть и деструктивные для себя вещи, но прямо сейчас для них это единственный возможный способ с чем-то справиться. Порой внутренние опоры встречаются не в самых разумных поступках относительно себя, но помогают удерживаться на плаву, пока не получится внедрить способ получше. Просто этот способ сейчас для этого человека находится сильно дальше ближайшей зоны развития.

📌Если вам кто-то говорит, что ваши чувства или действия в отношении себя — это детская позиция, что вы находитесь в жертве, что вы занимаетесь спасательством, что вы переживаете расщепление — знайте, что этот человек прямо сейчас делает себя экспертом по вашей жизни.

Нет, это не всегда плохо. Например, если этот человек — вы, ваш психолог или давний близкий друг, который хочет что-то подсветить (хотя, будем честны, и эти люди не лишены ошибок мышления на 100%). Либо если это гипотеза, а не строгая констатация факта. Либо в этом чувствуется открытость к альтернативным вариантам. Либо есть отсылки к научной базе, а не только к народной мудрости. Либо.. подставьте что-то свое.

Давайте накидаем сюда символические 100 реакций, и будет продолжение❤️

❤‍🔥163❤42💯10👍6🤔1😐1

www.group-telegram.com/us/alinamory.com/1065

4.53K viewsАлина Толмачева, Apr 9, 2024 at 08:18

Психологизация всего на свете

Если вы часто ходите в караоке, это говорит о ваших проблемах с самовыражением, умением проявляться и громко отстаивать свою позицию. Если в вашем рационе есть зеленые продукты, это четкий сигнал о том, что вам не хватает чувства безопасности, ведь зеленый цвет символизирует защищенность и гармонию. Если вы дышите, то это уже совсем красный флаг и вам лучше посетить психотерапевта. Очевидно, в какой-то момент вы подсознательно лишили себя права на жизнь, иначе бы у вас не развилась зависимость от воздуха.

Надеюсь, вы не восприняли всерьез ничего из этого, но именно так я вижу я половину психо-ленты в тиктоке и инстаграме. Люди, которые по походке прохожих определяют, кто из них находится в зависимом положении. Люди, которые на основе одной фразы от человека делают вывод, что он психопат. Люди, которые видят травмы и психосоматику в самых безобидных проявлениях нашей обычной человеческой жизни.

Что я тут хочу сказать? Находить у себя проблемные паттерны или просто то, что можно улучшить, — это замечательно. Но я вас прошу, относитесь критически ко всему, что вы видите и читаете. Потому что:

📌Одно и то же поведение у разных людей может говорить о совершенно разных вещах. Кто-то и правда сублимирует другие свои важные потребности, кто-то справляется с травмой, а кто-то живет свою лучшую жизнь по велению души и сердца. К тому же, у одного и того же поведения может быть совсем разная мотивация, даже если мы говорим об одном человеке.

📌Иногда люди делают пусть и деструктивные для себя вещи, но прямо сейчас для них это единственный возможный способ с чем-то справиться. Порой внутренние опоры встречаются не в самых разумных поступках относительно себя, но помогают удерживаться на плаву, пока не получится внедрить способ получше. Просто этот способ сейчас для этого человека находится сильно дальше ближайшей зоны развития.

📌Если вам кто-то говорит, что ваши чувства или действия в отношении себя — это детская позиция, что вы находитесь в жертве, что вы занимаетесь спасательством, что вы переживаете расщепление — знайте, что этот человек прямо сейчас делает себя экспертом по вашей жизни.

Нет, это не всегда плохо. Например, если этот человек — вы, ваш психолог или давний близкий друг, который хочет что-то подсветить (хотя, будем честны, и эти люди не лишены ошибок мышления на 100%). Либо если это гипотеза, а не строгая констатация факта. Либо в этом чувствуется открытость к альтернативным вариантам. Либо есть отсылки к научной базе, а не только к народной мудрости. Либо.. подставьте что-то свое.

Давайте накидаем сюда символические 100 реакций, и будет продолжение❤️

BY Алинамория