🥲😁😍😗😛😊🥲
😆😇🥸
😄😀🙃🙃😉☺️

Вообще, у нас их целая батарея 🤭
Но мимо этой я пройти не смогла.

Спасибо китайскому озону🥰

Что у вас любимое для ванной?

#Агатовые_заметки #играем_4u

😌😉😆😁😉😘😉😄😊😀
😊 😛😊😉😇🥹

В этом году у меня первоклашка.
Это будет челлендж))
Потому что с моим первым первоклашкой уроки вместе учила бабушка, по образованию химик-педагог, и учила, извините за каламбур, первоклассно❤️‍🔥

А в этом году получается, что сын будет возвращаться из школы именно в то время, когда младшей пора спать.
И живём мы теперь отдельно.

Так что посмотрим, как это пойдёт.
Есть идеи?

К школе уже закуплено:
✨ форма

в магазине Юниор, кстати, есть отличная возможность: обменять бесплатно форму на бОльший размер, если ребёнок вырос за лето

✨часть канцелярки

От старшего брата достались:
✨рабочее место, оно же 2-этажная кровать
✨целый запас отличных новых рубашек — белка во мне покупала тогда с избытком и устроила целый рубашечный склад 😄

Есть рюкзак, мешок для сменки и приличная сменка)

Нужен ещё стул, товарищи!

Андрею в своё время мы выбрали вертящийся белый в Икее (🥲), мне было важно, чтобы стул нравился ему и подходил к интерьеру.

Но практика показала, что выбор был неудачен : верчение без возможности фиксации не давало принять удобную позу за столом, форма спинки не давала опоры спине, и ребёнок мой как-то неловко кривился, пока делал задания.

Поэтому в этот раз хочется взять что-то более ортопедическое.

Сейчас у нас обычный деревянный табурет, но он не оптимален по высоте.

Какой (бы) вы стул выбрали для своего ребёнка, зная, что он будет проводить на нём (немного?) больше времени?

#Мишины_заметки
#здравствуй_школа

Подборка розыгрышей с наших каналов. Не откладывайте подарки на завтра – выигрывайте сегодня!

🤩Деревянную кухню/верстак Junion, сертификаты в Детский мир, джойстик Lumicube и многое другое
🤩Книгу-нажималку, большой косметический бокс или подарок-сюрприз за подписку на 1 канал
🤩Сертификат в детский мир
🤩Сертификат в детский мир на 5000₽
🤩Детский стул и чайный набор из Пинтерест за подписку на 1 канал
🤩Кухню или верстак JUNION и стильную чайную пару для мамы
🤩Сертификат на выбор на 1000₽ за подписку на 1 канал
🤩Развивающие подарки для маленьких любителей игр
🤩Сертификат WB или Ozon: 2 победителя
🤩Флипчарт-основу + 2 фетровых набора + 500₽

Пусть удача будет на вашей стороне! 🤩

🤩Если ты ведёшь свой канал о материнстве, то присоединяйся к нам

🥲🙃😆🥹☺️😊😀
😌😉😆
😉😆🥹🥸😇😉🙂 🥲😂
😋🥹😋🥹😄🥲😋🤨

В такую погоду так и хочется забраться под одеялко, верно?

Вот и филе грудки индейки захотелось 😄

Ловите стихийно мной придуманный рецепт📖
(не исключаю, что изобрела велосипед)

🍗🍲 Индейка со специями под одеялом из красной чечевицы

🍴 Ингредиенты:

- Кусок индейки (примерно 500 г)
- Красная чечевица (1,5 стакана, предварительно замоченная)
- 1 крупная луковица
- Специи: карри, соль, подкопчённая сладкая паприка (2 маленькие кофейные ложечки), петрушка, укроп
- Рафинированное подсолнечное масло

📝 Приготовление:

⭕️Нарежьте луковицу мелкими кусочками и уложите на дно стеклянной формы, смазанной маслом.

⭕️Нарежьте индейку кубиками размером 2х2 см и уложите на лук.

⭕️Добавьте карри, соль и копчёную паприку, перемешайте руками и дайте замариноваться 15 минут.

⭕️ Промойте разбухшую чечевицу несколько раз и уложите на мясо толстым слоем.

⭕️Залейте тремя стаканами воды (соотношение воды к чечевице 2:1).

⚫️Посыпьте блюдо сверху сушеной/свежей петрушкой и укропом

⚫️Накройте форму фольгой и поставьте в разогретую до 170°C духовку на 1 час.
Можно минут на 40, затем выключить плиту и дать "дойти".

🍽️ Результат:
Получается нежное и сочное блюдо, чечевица приобретает нежно-жёлтый цвет, не разваривается в кашу, а остаётся крупинками, что делает блюдо подходящим даже для годовалых детей.

Индейка прекрасно жуётся и напоена собственным соком и ароматами трав.

А ещё это полезное высокобелковое и не слишком калорийное блюдо🔥

Мои ели все, и с аппетитом
🥰

И даже Агата оценила.
И Андрей.
И Миша.
И муж.

Мне тоже было вкусно 😋

Попробуете?

#индейка #чечевица #рецепты_4u #здоровое_питание #специи

Не могу не поделиться сегодняшним утром❤️😍

Завтрак от младшего сына.
Всё сделал сам, от и до, включая идею💚

Принимает комплименты ☺️

#Мишины_заметки

Вы только посмотрите! Мы собрали самые полезные и увлекательные каналы для мам

Забирайте скорее себе 🪷

🪷Вкус Моментов
Приоткрываю дверцу в свой мир: жизнь с новорожденным пупсом, онлайн-шопинг, шоколадные истории.

🪷Успех по-женски.FM: психология, красота, здоровье, отношениЯ, мотивация.

🪷Ay_Marina & ДВА сына
О детях для родителей. Про развитие, воспитание 0-15лет. Бесплатные гайды в закрепе.

🪷Мать в законе
Мама милого козерошки
Работаю в отпуске в караоке и развиваюсь в компании EWA PRODUCT

🪷ИНТЕРЕСНЫЙ КАНАЛ КРИСТИНЫ. Личный блог с разными полезностями, интересностями и юмором.

🪷«Честная мама в деле»
Материнство без прикрас: уголовное дело, пубертат и 4 ребенка на опыте одной мамы.

🪷Зарифмованные сказки, стихи для детей, мам и даже бабушек от
Юлии Хансен

🪷Современный логопед
Игры-презентации,  пособия, дипломы, медали, поощрения, иллюстрации,  фоны

🪷Мир и развитие для дошкольников и детей младших классов

🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷

➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ

😍😀🥰🥰😘😍😉🥲😇😀🥰🧐

вчера, что Миша не попал в тот класс, в который изначально мы нацеливались.

Больше всего из-за того, что лучший друг из садика будет в другом классе, и без вариантов 😢

Столкнулась с каким-то фейерверком из чувств бессилия, вины и грусти внутри себя — а думала, что теперь изменение планов могу переносить гораздо легче)
Настолько вышибло, что я забыла телефон на столике у колеса обозрения, чего со мной никогда раньше не случалось.

Героический муж гнал на самокате с Нижневолжской, чтобы вернуть его)
Спасибо добрым людям и администратору колеса🙏
И Андрею, который позвонил мне, а ему ответили, что телефон потерян, а он перезвонил папе.

Видимо, чем больше ожиданий вбахиваешь, тем сильнее разочарование от того, что происходит по-другому.

Так бывает с мамами: очень настраивалась кормить, но потом обстоятельства сложились так, что не получилось, и женщина попадает в травму некормления, обесценивает и иногда даже начинает хейтить то, чего раньше так хотела.

Я вижу таких мам по очень концентрированным взглядам, когда кормлю Агату на самом краю детплощадки, отвернувшись и закрывшись коляской

И знаете, что?
Самое главное понять:

вашей вины нет в том, что случилось.
Вы очень старались, но кто-то свыше решил, что будет по-другому.
Let it be❤️

И не нужно тогда посыпать голову пеплом, разворачивать агрессию на других мам и заедать стресс)

А насчёт школы..
Может, так даже лучше будет)

В конце концов, хорошо иметь друга и в параллельном классе тоже.

Я верю, что среди 20+ чел найдётся хотя бы пара пацанов, с которыми Мишка подружится.

Много ли для вас значит выбор первого класса?

#Мишины_заметки #мамин_ресурс

😄🤨🙃🤨😍🥲😄😀😎

из 3-дневного интенсива по работе с клиентами от любимой школы Reforma.life

Это было крышесносно, очень полезно, как всегда, чётко, по делу и без всякого мракобесия!
Я прямо вдохновилась.
Очень хочу, когда будет такая возможность, брать клиентов в сопровождение, потому что уникальный подход, направленный на понимание единства тела, психики и социума, даёт гарантированные и, главное, долгосрочные результаты!

Я не про жёсткие ограничения, не про глютено- и молочкофобию, а про партнёрство и постепенные, нужные человеку, изменения, благодаря которым он будет легче, с удовольствием и вдохновенно жить свою единственную и поэтому такую важную жизнь!

Какие запросы у вас по весу, самочувствию?

#нутрициолог_одобряет
#мои_университеты