Gestresst? Unruhig? Kaum Schlaf? 😴 Melatonin: Das lebenswichtige Hormon für einen gesunden Schlaf.
Melatonin spielt eine sehr unterschätzte Rolle, im menschlichen Körper. Es wird von der Zirbeldrüse im Gehirn gesteuert und ist unter anderem dafür Verantwortlich unser Schlafverhalten zu regulieren.
Das ist nicht alles, denn Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.
Gestresst? Unruhig? Kaum Schlaf? 😴 Melatonin: Das lebenswichtige Hormon für einen gesunden Schlaf.
Melatonin spielt eine sehr unterschätzte Rolle, im menschlichen Körper. Es wird von der Zirbeldrüse im Gehirn gesteuert und ist unter anderem dafür Verantwortlich unser Schlafverhalten zu regulieren.
Das ist nicht alles, denn Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.
The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers.
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