Землю накрыла очередная магнитная буря. Как справиться?

В столичном регионе сегодня наблюдается рекордно низкое атмосферное давление — впервые с 1993 года оно приблизится к показателю в 733 мм ртутного столба. Одновременно с этим Землю накрыла магнитная буря. Однако при правильном подходе к образу жизни можно снизить метеочувствительность организма, рассказал врач общей практики Роман Фишкин.

Какие могут возникнуть симптомы:

▪️ мигрени,
▪️ скачки артериального давления,
▪️ слабость,
▪️ упадок сил,
▪️ сонливость или бессонница,
▪️ головокружение,
▪️ шум в ушах,
▪️ боли в суставах,
▪️ обострение хронических заболеваний.

Как помочь своему организму:

▫️ ограничить физические и эмоциональные нагрузки,
▫️ избегать стресса,
▫️ пить больше воды,
▫️ исключить из рациона спиртное, кофе, жирную и солёную пищу,
▫️ принимать контрастный душ,
▫️ делать холодные компрессы при головной боли,
▫️ пить чай с мятой при высоком давлении, а при низком — зеленый чай.

Подписывайтесь на «Газету.Ru» | Участвуйте в розыгрыше!

ЗУБКОВ ТАЙГАН ДАЛ ПЕРВЫЕ ПОРУЧЕНИЯ РАССКАЗАЛ О СВОЕМ САМОЧУВСТВИИ
https://youtu.be/MYTqIv6P06U?si=FZ7GwjGa-LwjmWSe

❗️Эрдоган заявил, что Трамп выразил готовность приехать на переговоры по Украине в Турцию, если к ним присоединится Путин.

По словам турецкого лидера, сейчас Анкара ведет диалог с Москвой и Киевом о проведении третьего раунда переговоров. Конечная цель Турции – встреча по Украине именно на уровне лидеров, подчеркнул Эрдоган.

⚡️Продажа алкоголя — два часа в день. Подмосковные кафе смогут торговать спиртным только с 13:00 до 15:00: речь идет о заведениях, находящихся в многоквартирных домах и имеющих выход во двор.

Законопроект приняли в первом чтении Мособлдумы, но его еще будут дорабатывать.

Ранее в регионе запретили продажу алкоголя в магазинах, двери которых выходят непосредственно во дворы жилых домов. Ограничения начнут действовать с 1 сентября.

🔥 — отличная инициатива
🥴 — придется идти за пивом в другой магазин

Подписаться на 360.ru I Предложка I 360 ЧП