🅱️🔠🔠🔠 доброго прекрасного утра и замечательного дня!
✨🍀🩷✨🧡💛✨☀️✨💛🧡✨🩷🍀✨

Хорошего Вам настроения и отличного самочувствия😊

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

#здоровье_и_красота 🌼
#регенерация_кожи 🌸

Клетки «по-умному» залечивают раны, подстраиваясь под их форму💡

Клетки кожи по-разному реагируют на форму раны: на выпуклых краях они движутся вперед, создавая выросты, а на вогнутых — сокращаются, стягивая ткань. Исследователи выяснили, что за это отвечает эндоплазматический ретикулум (ЭР) — органелла в клетке, которая меняет форму в зависимости от кривизны раны.

ЭР становится трубчатым на выпуклых участках и листоподобным на вогнутых, что определяет, как клетка будет двигаться — вперед или сокращаться. Эти изменения связаны с активностью цитоскелетных структур — актина и микротрубочек. Математическая модель показала, что такая перестройка помогает клеткам снижать напряжение во время заживления.

Таким образом, ЭР связывает форму раны с внутренними реакциями клетки, помогая ей правильно реагировать на повреждение.

🔠 Эффективно помогать своему организму залечивать раны без образования рубцовой ткани мы можем при помощи следущих эфирных масел:

💧чайное дерево;

💧 канука;

💧 лаванда;

💧 герань;

💧 иланг-иланг;

💧 белый сандал;

💧 мирра;

💧 амирис;

💧 мирокарпус;

💧 роза;

💧 жасмин;

💧 ладан.

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

🅱️🔠🔠🔠 доброй спокойной ночи и хороших снов!
✨🍀🤎💚💛✨⭐🌙⭐✨💛💚🤎🍀✨

Набирайтесь сил перед новым днём😊

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

🅱️🔠🔠🔠 доброго прекрасного утра и замечательного дня!
✨🍀✨🩵💚💛✨☀️✨💛💚🩵✨🍀✨

Хорошего Вам настроения и отличного самочувствия😊

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️

В мозге человека обнаружен своеобразный нейронный «компас», который помогает ориентироваться в пространстве, отслеживая направление взгляда💡

Ученые из Пенсильванского университета провели эксперимент. В нем 15 добровольцев управляли виртуальным такси в фМРТ-сканере, перемещаясь по двум городам с одинаковой планировкой, но разным визуальным оформлением — обычному и постапокалиптическому.

Используя продвинутую воксельную кодирующую модель, исследователи отделили нейронные сигналы, связанные с направлением взгляда, от зрительных потоков. Оказалось, что две области мозга — ретроспленальная кора и верхняя теменная доля — вместе играют роль этого «компаса», усиливая активность при смене направления и ослабляя ее при сохранении курса.

Интересно, что "компас" одинаково работал в двух визуально разных городах и не зависел от конкретной задачи, фокусируясь именно на ориентации, а не на целях передвижения.

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

🅱️🔠🔠🔠 доброй ночи и хороших снов
✨💖❤️🧡💛✨⭐🌙⭐✨💛🧡❤️💖✨

Надеюсь Ваш день прошёл замечательно😊

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

🅱️🔠🔠🔠 доброго прекрасного утра и замечательного дня!
✨💖🩵❤️💛✨✨☀️✨✨💛❤️🩵💖✨

Солнечного Вам настроения и отличного самочувствия😊

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

#здоровье_и_красота 🌼
#гастроэнтерология❗️

Какие напитки лучше пить по утрам❓

Взгляд ведущего гастроэнтеролога нашей страны на этот вопрос.

Утро — это старт дня, и то, что Вы пьете в
первые часы, влияет на самочувствие и
энергетику.

🔠 Кофе.

Даёт мгновенную бодрость, ускоряет
метаболизм и защищает печень
антиоксидантами. Но может обезвоживать, повышать кортизол и раздражать ЖКТ.
Хорош для «сов» и людей с низким
давлением, лучше — после завтрака.

🔠 Чай.

Зелёный или чёрный чай бодрит плавно,
улучшает концентрацию, укрепляет сосуды.
Но снижает усвоение железа, а чёрный может окрашивать зубы. Идеален при тревожности или гипертонии.

🔠 Вода.

Запускает пищеварение, восполняет ночной дефицит жидкости и помогает детоксу. Не даёт мгновенной энергии, но подходит всем как утренний «базовый» напиток.

Идеальный алгоритм:

Проснулись - 1-2 стакана тёплой воды —
завтрак — кофе или чай в зависимости от
целей.

А Вы утро начинаете с кофе, чая или воды?

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️

Любовь к соленому запускает воспаление мозга и гипертонию💡

Новое исследование выявило связь между высоким потреблением соли и воспалением в мозге, что способствует повышению артериального давления.

Ученые давали крысам воду с 2% содержанием соли — уровень, сопоставимый с рационом, богатым фастфудом, беконом и обработанными сырами. Это вызвало активацию иммунных клеток в мозге и рост гормона вазопрессина, который стимулирует гипертонию.

Гипертония — одна из главных причин сердечных заболеваний и инсультов, затрагивающая большинство людей старше 60 лет и ежегодно приводящая к миллионам смертей по всему миру.

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_достижения❗️

В Сиднее провели первую в мире операцию с одновременным использованием двух роботов💡

Хирурги больницы Святого Винсента успешно удалили опухоль горла у 27-летнего пациента, сохранив его речь и возможность глотать. В отличие от традиционной ларингэктомии, которая приводит к полной потере голоса, использование роботов помогло избежать этой серьезной операции.

Сначала робот da Vinci под руководством профессора Бена Диксона провел минимально инвазивное удаление опухоли с максимальной осторожностью, чтобы не повреждать близлежащие ткани. Затем пластический хирург Эд Моррисон включил робота Symani — устройство для сверхточной микрохирургии, позволяющее сшивать тончайшие сосуды и восстанавливать ткани с помощью пересадки из бедра пациента.

«Этот успех показывает, что роботы могут работать не поодиночке, а вместе, открывая возможности, которые раньше считались невозможными», — подчеркнули в больнице Святого Винсента.

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

🅱️🔠🔠🔠 доброй ночи и хороших снов
✨✨💙🧡💛✨⭐🌙⭐✨💛🧡💙✨✨

Набирайтесь сил перед новым днём😊

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

🔤сем доброго прекрасного утра и замечательного дня!
🍀💚🩷💛✨✨☀️✨✨💛🩷💚🍀

Хорошего Вам настроения и отличного самочувствия😊

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

#здоровье_и_красота 🌼
#омолаживающий_коктейль 🌸

Лёгкий, питательный и очень вкусный омолаживающий коктейль с киви, семенами льна и мелиссой💡

Летом в жару всем нам хочется более лёгкой пищи, хочется быстро и легко напитывать свой организм и при этом сохранять максимальную активность и продуктивность.

Коктейль приготовленный из киви, семян, льна и листьев мелиссы позволит нам улучшить и общее самочувствие, и состояние нашей кожи, волос, ногтей и всей пищеварительной системы.

Для приготовления достаточно взять пару киви, добавить пол чашки или чашку воды, в зависимости от консистенции, которую Вы хотите получить, 1-2 столовые ложки льна, несколько листочков мелиссы. Если у Вас нет мелиссы, можно заменить небольшим количествои цветов лаванды.

✅ Семена льна (2 ст.л) являются растительным источником омега-3 жирных кислот, которые поддерживают рост волос, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.

✅ Киви улучшает работу кишечника. Помогает при синдроме раздраженного кишечника, а именно при СРК-З. Всего 2 киви покрывают дневную норму витамина С. Научные исследования (Chang et al., 2010; Eady et al., 2020).

✅ Мелисса и лаванда могут снизить тревожность даже в виде чая, что мы видим в небольших научных исследованиях (Bazrafshan et al., 2020; Safari et al., 2023; Scholey et al., 2014).

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️

Биофизики совершили прорыв: живой белок стал квантовым битом💡

Ученые из Притцкеровской школы молекулярной инженерии Чикагского университета (UChicago PME) превратили обычный белок в квантовый бит (кубит) — базовый элемент квантовых вычислений и сенсоров. Это открытие может изменить подход к изучению процессов в клетках: от сворачивания белков до ранних стадий заболеваний. 

Кубиты, способные находиться в нескольких состояниях одновременно, обычно требуют сверхнизких температур и изоляции от внешних помех. Но команда пошла иным путем: они использовали улучшенный желтый флуоресцентный белок (EYFP), известный биологам как «маркер» для подсветки клеток. Теперь этот белок стал квантовым инструментом.

Управляемый микроволнами и считываемый светом, этот кубит сохраняет стабильность и демонстрирует магнитный резонанс даже в живых клетках, а не только в стерильных лабораториях. По словам авторов, это может открыть дорогу к наблюдению таких явлений, как сворачивание белка или первые стадии развития болезней. В перспективе технология приблизит создание квантовой нано-МРТ, которая позволит рассматривать атомную структуру клеток с беспрецедентной точностью. 

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

🅱️🔠🔠🔠 доброй ночи и хороших снов
✨✨💜🩷💛✨⭐🌙⭐✨💛🩷💜✨✨

Набирайтесь сил перед новым днём😊

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

🅱️🔠🔠🔠 доброго прекрасного утра и замечательного дня!
✨✨🩵❤️💛✨✨☀️✨✨💛❤️🩵✨✨

Солнечного Вам настроения и отличного самочувствия😊

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️

Внутренний жир организма связали с ускоренным старением сердца💡

Ученые из Лаборатории медицинских наук Медицинского исследовательского совета в Лондоне выявили, что висцеральный жир, скапливающийся вокруг внутренних органов, значительно ускоряет старение сердца. Этот «невидимый» жир, который может быть даже у стройных людей, оказался ключевым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Анализируя данные 21 241 участника Британского Биобанка с помощью ИИ, исследователи изучили снимки тела и сердца, оценивая признаки старения, такие как жесткость тканей и воспаление.
Выяснилось, что повышенный уровень висцерального жира напрямую связан с «преждевременным возрастом» сердца, причем воспалительные процессы в организме только усиливают этот эффект.

Интересно, что у мужчин и женщин влияние жира различается: у мужчин жир на животе ускоряет старение сердца, а у женщин жир на бедрах и ягодицах, напротив, замедляет его. Кроме того, высокий уровень эстрогена у женщин до менопаузы действует как защитный барьер, замедляя сердечное старение. Эти открытия подчеркивают важность контроля висцерального жира для сохранения здоровья сердца.

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

🅱️🔠🔠🔠 доброй ночи и хороших снов
✨✨🩵🧡💛✨⭐🌙⭐✨💛🧡🩵✨✨

Надеюсь Ваш день прошёл замечательно😊

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

🅱️🔠🔠🔠 доброго прекрасного утра и замечательного дня!
✨🍀💚🩶💛🍀✨☀️✨🍀💛🩶💚🍀✨

Хорошего Вам настроения и отличного самочувствия😊

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️

Создан революционный антидот, очищающий кровь от угарного газа за минуту💡

Отравление угарным газом — опасное состояние, незаметное из-за отсутствия запаха и цвета. Газ прочно связывается с гемоглобином, блокируя доставку кислорода, что приводит к головной боли, тошноте, удушью и даже летальному исходу.

Симптомы часто остаются незамеченными, пока не становится слишком поздно. Традиционное лечение — подача чистого кислорода через маску или в барокамере — работает медленно, а при отравлении критически важны первые минуты, известные как «платиновые десять минут».

Ученые из Питтсбургского и Мэрилендского университетов разработали инновационное решение. Они создали модифицированный белок RcoM-HBD-CCC на основе молекулы из бактерии Paraburkholderia xenovorans, способной улавливать угарный газ. Этот белок действует как молекулярная губка, мгновенно захватывая и удаляя газ из крови. Тесты показали: он связывает угарный газ в 50 раз эффективнее гемоглобина, спасая жизнь за минуты.
Сейчас исследователи готовятся к следующему этапу — масштабированию производства белка и подготовке к клиническим испытаниям.

🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться✅