Уход за сухой кожей
#косметическаясуббота в эфире (все выпуски тут)
Все эти средства мне очень нравятся, все хороши, но есть свои нюансы:
🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 - моем максимально нежно, не сушащими средствами:
🔘 Bioderma масло - его знают все атопики, оно, строго говоря, не масло, а гель для душа с маслами, но хуже от этого не становится)
Я им и сама пользуюсь, особенно зимой, когда кожа суховата.
🔘 Librederm крем-гель - очень мягкий, после использования на коже как будто крем. Моют все средства хорошо.
🔘 Eucerin масло - классное, питательное, тоже по сути мягкий питательный нежный гель с маслами и омегой. Снимает зуд.
После этих средств нужен🔤 🔤 🔤 🔤 , который увлажнит кожу и создаст защитную пленку.
🔘 Bioderma Atoderm бальзам - самый популярный бальзам, это база на каждый день. С обострением не поможет, Аглае щипет, если кожа уже пошла шелушиться и мокнуть
🔘 Uriage Xemose - прекрасный крем, снимает зуд и раздражение, единственный который никогда не щипет.
🔘 Липобейз эмульсия - обожаю, покупаю себе много лет. Для атопиков будет слабоват, но мягкий и нежный для сухой кожи.
🔘 Librederm Cerafavit - очень хороший, быстро впивается, легкая текстура молочка. Для ежедневного ухода
🔘 Yesbaby крем 3в1 - единственный парфюмированный. Его хорошо на улицу для защиты кожи от ветра и холода.
Буду рада вашим рекомендациям и вопросам⬇️
#косметическаясуббота в эфире (все выпуски тут)
У Аглаи есть сухие участки кожи в сгибе одной коленки и одного локтя)
Наблюдаем у дерматолога, АД не ставили, лечение - увлажнять (в тч воздух), не перегревать, снимать зуд, сухость
Лекарства при обострении показывать не буду, это уже с врачом, а базовый уход покажу
Все эти средства мне очень нравятся, все хороши, но есть свои нюансы:
Я им и сама пользуюсь, особенно зимой, когда кожа суховата.
После этих средств нужен
Буду рада вашим рекомендациям и вопросам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29🔥9👍8
Друзья, сегодня гадаем!
Объект гадания - чудесные терапевтические сказки Марины Бабуриной от издательства Робинс.
👩 Терапевтические сказки - это когда вы говорите ребенку не:
Надо чистить зубы
или
Нельзя говорить плохие слова
А рассказываете целую историю! Причем ребенок может вместе с персонажем сделать выбор, как поступить.
И прочитать, какое последствие будет у его решения🫶
🥰 Ну а теперь узнаем, что ждет вас на следующей неделе - загадывайте в комментах страницу от 6 до 107 и строчку ⬇️
Объект гадания - чудесные терапевтические сказки Марины Бабуриной от издательства Робинс.
Надо чистить зубы
или
Нельзя говорить плохие слова
А рассказываете целую историю! Причем ребенок может вместе с персонажем сделать выбор, как поступить.
И прочитать, какое последствие будет у его решения
Это учит не просто поступать правильно, а принимать решение осмысленно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35🔥10👍9
#что_посмотреть
🔘 Посмотрели первый сезон великолепного сериала Задача трех тел!
Пытались посмотреть оригинальную китайскую версию, вообще не зашло. А британская - отличная.
Местами сюр, фантастика, замешанная на реальных научных фактах так, что начинаешь верить.
Жаль, что 2 и 3 сезон (сколько их там будет) ждать еще долго, но прям рекомендую!
🔘 Игра в кальмара, 3 сезон
Мне понравился, он еще жестче предыдущих. Концовку мне проспойлерил Матвей)))) он не смотрел, конечно же, но они (школьники) откуда-то знают фрагменты сюжета, ума не приложу)
Даже не знаю, рекомендовать ли этот сериал, если вы не смотрели… но он однозначно необычный, захватывающий, антиутопии - мой любимый жанр. Но очень жестокий и кровавый.
Начали смотреть, но бросили:
💔 Свежий очень красивый сериал по звездным войнам «Андор». Я - не фанат, мне скучно, но картинка - просто супер.
💔 Жутковатый необычный «Шершни», про женскую футбольную команду, которая попадает в авиакатастрофу и вынуждена выживать где-то в непроглядном лесу. Жанр - «ужасы», что-то я их разлюбила)
Как обычно - рада вашим рекомендациям⬇️
По этому хэштегу у меня много необычных и классных сериалов (а в комментах вы советуете еще больше шикарных вариантов!)
Пытались посмотреть оригинальную китайскую версию, вообще не зашло. А британская - отличная.
Местами сюр, фантастика, замешанная на реальных научных фактах так, что начинаешь верить.
Ученые-физики из разных стран сходят с ума и видят перед глазами обратный отсчет времени, звезды на небе гаснут и зажигаются, в адронных коллайдерах происходит невероятное. Что, черт побери, происходит???
Жаль, что 2 и 3 сезон (сколько их там будет) ждать еще долго, но прям рекомендую!
Мне понравился, он еще жестче предыдущих. Концовку мне проспойлерил Матвей)))) он не смотрел, конечно же, но они (школьники) откуда-то знают фрагменты сюжета, ума не приложу)
Даже не знаю, рекомендовать ли этот сериал, если вы не смотрели… но он однозначно необычный, захватывающий, антиутопии - мой любимый жанр. Но очень жестокий и кровавый.
Начали смотреть, но бросили:
Как обычно - рада вашим рекомендациям
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28🔥10👍6
РОЗЫГРЫШ УСПЕТЬ ДО
✨ 24 сентября мне исполнится 37!✨
Я вдохновилась советами психолога и составила свой список Успеть до 40 лет
Приглашаю и вас поучаствовать в составлении своего списка «успеть до…», а, возможно, и пополнить мой (буду подглядывать)) оставляйте комментарии под постом⬇️
🫶 24 сентября я случайным образом выберу победителя и лично соберу ему крутой бокс от меня на 5000 рублей! 🫶
Итак, поехали⬇️
Пока скромно))) Буду пополнять🥰
Я вдохновилась советами психолога и составила свой список Успеть до 40 лет
Приглашаю и вас поучаствовать в составлении своего списка «успеть до…», а, возможно, и пополнить мой (буду подглядывать)) оставляйте комментарии под постом
Итак, поехали
1. Рассказать каждому любимому человеку как сильно я его люблю и какой он крутой, и ввести это в привычку (хотя бы раз в неделю)
2. Сходить на лютый концерт с подружкой и поорать женские песни.
3. Записаться на мастер-класс или даже на курсы (китайского?)
4. Написать о сотрудничестве 10 любимым брендам
5. Перестать стесняться своих фото/видео
6. Провести день вообще без телефона
7. Посмотреть роскошные дома и вдохновиться.
8. Написать письмо себе подростку, рассказать, какая я стала классная, и перестать искать там проблемы
9. Сходить в спа одной
10. Спросить себя: "Что бы я сделал сегодня, если бы это был последний день?" — и обязательно сделать это.
11. Запланировать, а вдруг и осуществить путешествие мечты
12. Научиться говорить «нет», если я не хочу
13. Съездить с мужем в микро-путешествие вдвоем, хотя бы на пару дней
14. Иногда быть дерзкой и невежливой, дать отпор кому-нибудь противному
Пока скромно))) Буду пополнять
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥54❤40👍21
Я в этом году с ужасом читала страсти по ЕГЭ - как дети переживали, родители на стенку лезли, учителя с валерьянкой бегали по школе…. И ведь уже ничего не сделаешь в моменте! 💔
А ведь время пролетит незаметно, Матвей уже в 4 классе. Я, знаете ли, человек тревожный, люблю заранее попереживать)
Главное, что нужно помнить - Вы ведь хотите не отличника и не невротика. Вы хотите, чтобы ваш ребенок стал счастливым взрослым.
А оценки - это вторично. Все, что вы можете вложить в ребенка, - свою любовь, внимание, - вы вкладываете прямо сейчас. Это окупится, поверьте!
А ведь время пролетит незаметно, Матвей уже в 4 классе. Я, знаете ли, человек тревожный, люблю заранее попереживать)
Очень помогает читать Никиту Карпова, он классный психолог именно вот по подростковой теме. У него много про ЕГЭ.
Вика Дмитриева хорошую книгу написала - Это же подросток, в целом, о понимании их мира и о сохранении контакта.
Главное, что нужно помнить - Вы ведь хотите не отличника и не невротика. Вы хотите, чтобы ваш ребенок стал счастливым взрослым.
А оценки - это вторично. Все, что вы можете вложить в ребенка, - свою любовь, внимание, - вы вкладываете прямо сейчас. Это окупится, поверьте!
❤44🔥15👍14
Представляете, моему папе сделали операцию по замене хрусталиков на обоих глазах.
Я почитала, как это делается, просто невероятно - залезли в глаз, вытащили старый хрусталик и поставили новый))
22 век настал похоже🫶
Скоро вообще все можно будет заменить и ходить, как бабушка-киборг в одноименном шедевре корейской подростковой литературы.
Издательство Питер, удивили! Буду следить за автором - Нам Юха, между прочим, лауреатка корейской литературной премии в области научной фантастики и еще ряда конкурсов.
А вы бы себе что заменили?) я бы взяла новые колени и шею, чтобы деткам удобнее было на ней сидеть)
Я почитала, как это делается, просто невероятно - залезли в глаз, вытащили старый хрусталик и поставили новый))
22 век настал похоже
Скоро вообще все можно будет заменить и ходить, как бабушка-киборг в одноименном шедевре корейской подростковой литературы.
Классная книжка, кстати, очень трогательная и необычная. Даже если бабушка умеет разогревать суп глазами, а тело у нее - электрическое, сердце остается любящим! Киберпанк о любви, о взрослении и отношениях в семье для детей 10+.
Издательство Питер, удивили! Буду следить за автором - Нам Юха, между прочим, лауреатка корейской литературной премии в области научной фантастики и еще ряда конкурсов.
А вы бы себе что заменили?) я бы взяла новые колени и шею, чтобы деткам удобнее было на ней сидеть)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤44🔥22👍14
Аэрогриль
Я выбрала LUXHOMME AirChef 7в1, 5,5 литров. Потестила в хвост и в гриву, докладываю:
1. Самая вкусная в мире курица - из аэрогриля
Я даже поняла, зачем существуют целые курочки - раньше, помню, в детстве их запекали в духовке и семья сражалась за ножки и крылья!😂
Но! Грудка в аэрогриле LUXHOMME - это сочнейшее нежнейшее мясо, мы несколько дней просто только курицу целиком и ели на обед и ужин)))
Естественно ноги и крылья в аэрогриле - тоже топ! С корочкой, все дела🥰
2. Еще одно открытие лета - батат
Мы были в Выборге в отпуске и там вездеееее подают батат фри. Это очень вкусно, а в аэрогриле еще и минимум масла! И картошка получается вкусная, немного масла нужно добавить, чтобы была хрусткость.
3. Главный плюс - быстро и, в целом, автономно
Большинство режимов не нужно донастраивать.
Короче, штука стоящая, подытожу:
🔘 Даже если у вас есть духовка с конвекцией, в аэрогриле - нагрев быстрее, управление проще, за большинством блюд не нужно следить вообще.
🔘 У меня трое детей, мне важно, что еда более здоровая и почти без масла
🔘 Заменит десяток приборов - микроволновку, гриль, фритюрницу, пароварку, духовку, сушилку…. Теперь хочу такую и на дачу, а то свою возим туда-сюда)
Буду рада вашим отзывам, вопросам, советам, я очень довольна!
ГДЕ КУПИТЬ:
На вб (артикул WW118548) или по ссылке
На озон (артикул 2071310176) или по ссылке
Я хотела его весь год и когда мне предложили взять классный аэрогриль на рекламу, я поняла
Вот для чего это все!!! Все не зря😂
Я выбрала LUXHOMME AirChef 7в1, 5,5 литров. Потестила в хвост и в гриву, докладываю:
1. Самая вкусная в мире курица - из аэрогриля
Я даже поняла, зачем существуют целые курочки - раньше, помню, в детстве их запекали в духовке и семья сражалась за ножки и крылья!
Но! Грудка в аэрогриле LUXHOMME - это сочнейшее нежнейшее мясо, мы несколько дней просто только курицу целиком и ели на обед и ужин)))
Естественно ноги и крылья в аэрогриле - тоже топ! С корочкой, все дела
2. Еще одно открытие лета - батат
Мы были в Выборге в отпуске и там вездеееее подают батат фри. Это очень вкусно, а в аэрогриле еще и минимум масла! И картошка получается вкусная, немного масла нужно добавить, чтобы была хрусткость.
3. Главный плюс - быстро и, в целом, автономно
Большинство режимов не нужно донастраивать.
Матвей сам приготовил пиццу, есть надежда делегировать ему несложные завтраки, уже ищу рецепты)
Короче, штука стоящая, подытожу:
Буду рада вашим отзывам, вопросам, советам, я очень довольна!
ГДЕ КУПИТЬ:
На вб (артикул WW118548) или по ссылке
На озон (артикул 2071310176) или по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥50❤28👍22
Детям от Мамы
Спроси дерматовенеролога Друзья, сегодня в нашей рубрике #5вопросов - настоящая звездочка! Все интервью рубрики - здесь Катя Кандинская — дерматовенеролог (детский и взрослый), специалист по заболеваниям аногенитальной области и ИППП ✔️ врач - дерматов…
Интервью с дерматовенерологом
🔘 Все интервью с врачами и экспертами тут 🔘
Друзья, спасибо за ваши вопросы! Катя разобрала для нас эти пять:
Начнем🫶
1. Стоит ли ставить прививку ВПЧ дочке? А сыну? В какие сроки важно уложиться
теперь контекст: ВПЧ (он же вирус папилломы человека) — большая группа вирусов, которая насчитывает порядка 100 типов. однако, среди них есть, которые могут быть причиной ряда онкологических заболеваний (рака шейки матки, пениса, ротоглотки, влагалища и вульвы) и они называются онкогенными
ВАЖНО: вирус папилломы человека не имеет лечения, лучшая защита от высокоонкогенных штаммов (и не только) — это вакцинация 💉
наиболее оптимальный возраст для вакцинации — это возраст ДО начала половой жизни (согласно рекомендациям — 9 лет). однако, вакцинация может проводиться и в более старшем возрасте (и в том числе, взрослым)
Продолжение - в комментариях⬇️
Друзья, спасибо за ваши вопросы! Катя разобрала для нас эти пять:
1. Стоит ли ставить прививку ВПЧ дочке? А сыну? В какие сроки важно уложиться
2. Контагиозный моллюск, частый гость в детских коллективах
3. Как отличить ИППП от других заболеваний? Как понять, что пора к врачу?
4. Вши - так ли это ужасно и что делать
5. Атопия - это реакция кожи на что? Еще иногда говорят, что это «пищеварение» или «аллергия»?
Начнем
1. Стоит ли ставить прививку ВПЧ дочке? А сыну? В какие сроки важно уложиться
если ответить коротко, то стоит, безусловно (и не только детям) ❤️
теперь контекст: ВПЧ (он же вирус папилломы человека) — большая группа вирусов, которая насчитывает порядка 100 типов. однако, среди них есть, которые могут быть причиной ряда онкологических заболеваний (рака шейки матки, пениса, ротоглотки, влагалища и вульвы) и они называются онкогенными
ВАЖНО: вирус папилломы человека не имеет лечения, лучшая защита от высокоонкогенных штаммов (и не только) — это вакцинация 💉
наиболее оптимальный возраст для вакцинации — это возраст ДО начала половой жизни (согласно рекомендациям — 9 лет). однако, вакцинация может проводиться и в более старшем возрасте (и в том числе, взрослым)
🔗 почитать поподробнее о вирусе и вакцинации от него можно по ссылке:
https://vaccina.info/hpv
Продолжение - в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤48🔥23👍12
ЭКСПРЕСС РОЗЫГРЫШ
Друзья, мой язык любви - это подарки, обожаю их дарить)
А ваш язык любви - это реакции и комменты😂
У меня предложение - накидайте лайков постам выше, отметьтесь здесь в комментариях⬇️
А я двоим завтра подарю по подарочку на выбор на 500 рублей, хорошо же?
Друзья, мой язык любви - это подарки, обожаю их дарить)
А ваш язык любви - это реакции и комменты
У меня предложение - накидайте лайков постам выше, отметьтесь здесь в комментариях
А я двоим завтра подарю по подарочку на выбор на 500 рублей, хорошо же?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤62🔥27👍13
Корейское барбекю
Мы продолжаем осваивать азиатские блюда, и прикупили такую штуковину для приготовления барбекю
Задумка такая - вы прямо в процессе ужина обжариваете мясо и многочисленные закуски на свой вкус и заворачиваете в лепешку или салат
К составляющим:
🔤 ⭐️ 🔤 🔤 можно взять любое (грудинку, вырезку свинины, мраморную говядину, куриное бедро, даже ребрышки и тд), оно должно быть мягкое и нарезано кусочками не более спичечного коробка
🫶 Корейцы любят маринад из уксуса или фруктового пюре, соевого соуса, кунжута и кунжутного масла, специй и острой пасты кочудян
🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 - это добавки к мясу, их тоже можно обжаривать, например:
Или не обжаривать, а просто добавлять к барбекю:
Соус для барбекю можно сделать такой: соевый соус, любимый перец, чеснок, лук, кунжут и кунжутное масло пробить в блендере
По сути - просто оригинальная шаверма, но какова подача!!!!🥰 🥰 🥰
♥️ - обожаю мясо на огне
🔥 - овощи гриль моя любовь
👍 - могу питаться только сладким
Мы продолжаем осваивать азиатские блюда, и прикупили такую штуковину для приготовления барбекю
Задумка такая - вы прямо в процессе ужина обжариваете мясо и многочисленные закуски на свой вкус и заворачиваете в лепешку или салат
К составляющим:
Лук (можно замариновать в уксусе и соевом соусе), Чеснок , Чили, Имбирь, Баклажаны, Сладкий перец, Кабачки, Морковь, Помидор
Или не обжаривать, а просто добавлять к барбекю:
Кимчи (или квашеную капусту!)
Водоросли нори или чука
Дайкон, редис или редька
Запеченный батат или картофель
Маринованные яйца, Рис
Соус для барбекю можно сделать такой: соевый соус, любимый перец, чеснок, лук, кунжут и кунжутное масло пробить в блендере
По сути - просто оригинальная шаверма, но какова подача!!!!
♥️ - обожаю мясо на огне
🔥 - овощи гриль моя любовь
👍 - могу питаться только сладким
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25🔥9👍6