Telegram Group & Telegram Channel
------
🌙نـصـائـح دراسـة لـشـهـر رمـضـان الـمـبـارك🌙
-----🏮-----🏮-----🏮-----

بما أننا في رمضان قد نستصعب الدراسة في أثناء الصيام، لكن بهذه النصائح سوف نستطيع التغلب على تلك الصعوبات إن شاء الله
-----🏮-----🏮-----🏮-----

---🌙---الــنــصــيــحــة الــأولــ١ــى:
-أوقـات الـدراسـة الـمــثــالـيـة:🏮

١-) بــعــد الــســحــور: بعد السحور حيث تكونون قد أكلتم للتو ولا تشعرون بالجوع أو العطش بعد، كما يمكنكم استغلال وقت الفجر الذهبي المثالي للدراسة والتركيز👌 وهذا الوقت مثالي للذين يفضلون الدراسة ليلاً🌗💫 لكن لا تقوموا بالسهر طويلاً لكي تستطيعوا النهوض صباحاً للدراسة مجدداً.

٢-) الـفـترة الـصـبـاحـيـة: من الساعة السابعة صباحاً إلى الساعة الثانية عشر ظهراً☀️ في هذا الوقت لن تشعروا بالجوع أو العطش الشديد.

٣-) فــتــرة الــعــصــر: يمكنكم أن تأخذوا قيلولة قصيرة لمدة ساعة أو ساعة ونصف في فترة الظهر لكي تستعيدوا طاقتكم وتتابعوا الدراسة في العصر..⛅️⚡️ ويمكنكم التوقف عن الدراسة قبل ساعة أو ساعتين من أذان المغرب وأخذ استراحة لأنه الوقت الذي تكونون فيه قد استهلكتم كل طاقتكم🌿

٤-) بــعــد الــإفــطــار: يمكنكم استهلاك وقت بعد الإفطار بالدراسة لأنكم تكونون فيه قد أعدتم طاقتكم بالطعام والشراب🍹🍽

💫----------مــلــاحــظــات:
١) كل شخص يختلف بأوقات تركيزه وكمية طاقته، لذا يمكنكم توزيع الأوقات كما تحبون، أنا لا أفرض عليكم الدراسة بكل تلك الأوقات، بل أعطيكم الأوقات المثلى التي يمكنكم الاختيار منها لتنظيم برنامجكم الخاص.
٢) يمكنكم التبديل بين وقت العصر والظهر حسب رغبتكم..(أي قيلولة الظهر ودراسة العصر أو بالعكس).
٣) يمكنكم أخذ فترة بعد الإفطار كاستراحة حتى صلاة العشاء بعدها تتابعون دراستكم.
٤) يمكنكم ألا تناموا بعد السحور ومتابعة الدراسة حتى الظهر (حسب رغبتكم وطاقتكم).
٥) بالنسبة للعبادات فيمكنكم تنظيمها كما تحبون...(قراءة القرآن، صلاة التراويح، الخ...).
___ ______ __

رمضان كريم..❤️
بهدول الأوقات يلي حطيتهن فوق ممكن تعملوا برنامج دراستكن على أساسهن..
يعني بهالأوقات بتحطوا دراسة وهيك..، واختاروا منهم الأنسب. أنا ذكرت كلشي مشان تحسوا بحرية الاختيار.😊😁
وانتظرونا ببقية النصائح عن قريب❤️
-
#نصائح_دراسية📚📍
#Elma🌼
#بناة_المستقبل_نحو_الحلم⬆️
@doseofoptimismforbacalorea
👍53



group-telegram.com/doseofoptimismforbacalorea/5639
Create:
Last Update:

------
🌙نـصـائـح دراسـة لـشـهـر رمـضـان الـمـبـارك🌙
-----🏮-----🏮-----🏮-----

بما أننا في رمضان قد نستصعب الدراسة في أثناء الصيام، لكن بهذه النصائح سوف نستطيع التغلب على تلك الصعوبات إن شاء الله
-----🏮-----🏮-----🏮-----

---🌙---الــنــصــيــحــة الــأولــ١ــى:
-أوقـات الـدراسـة الـمــثــالـيـة:🏮

١-) بــعــد الــســحــور: بعد السحور حيث تكونون قد أكلتم للتو ولا تشعرون بالجوع أو العطش بعد، كما يمكنكم استغلال وقت الفجر الذهبي المثالي للدراسة والتركيز👌 وهذا الوقت مثالي للذين يفضلون الدراسة ليلاً🌗💫 لكن لا تقوموا بالسهر طويلاً لكي تستطيعوا النهوض صباحاً للدراسة مجدداً.

٢-) الـفـترة الـصـبـاحـيـة: من الساعة السابعة صباحاً إلى الساعة الثانية عشر ظهراً☀️ في هذا الوقت لن تشعروا بالجوع أو العطش الشديد.

٣-) فــتــرة الــعــصــر: يمكنكم أن تأخذوا قيلولة قصيرة لمدة ساعة أو ساعة ونصف في فترة الظهر لكي تستعيدوا طاقتكم وتتابعوا الدراسة في العصر..⛅️⚡️ ويمكنكم التوقف عن الدراسة قبل ساعة أو ساعتين من أذان المغرب وأخذ استراحة لأنه الوقت الذي تكونون فيه قد استهلكتم كل طاقتكم🌿

٤-) بــعــد الــإفــطــار: يمكنكم استهلاك وقت بعد الإفطار بالدراسة لأنكم تكونون فيه قد أعدتم طاقتكم بالطعام والشراب🍹🍽

💫----------مــلــاحــظــات:
١) كل شخص يختلف بأوقات تركيزه وكمية طاقته، لذا يمكنكم توزيع الأوقات كما تحبون، أنا لا أفرض عليكم الدراسة بكل تلك الأوقات، بل أعطيكم الأوقات المثلى التي يمكنكم الاختيار منها لتنظيم برنامجكم الخاص.
٢) يمكنكم التبديل بين وقت العصر والظهر حسب رغبتكم..(أي قيلولة الظهر ودراسة العصر أو بالعكس).
٣) يمكنكم أخذ فترة بعد الإفطار كاستراحة حتى صلاة العشاء بعدها تتابعون دراستكم.
٤) يمكنكم ألا تناموا بعد السحور ومتابعة الدراسة حتى الظهر (حسب رغبتكم وطاقتكم).
٥) بالنسبة للعبادات فيمكنكم تنظيمها كما تحبون...(قراءة القرآن، صلاة التراويح، الخ...).
___ ______ __

رمضان كريم..❤️
بهدول الأوقات يلي حطيتهن فوق ممكن تعملوا برنامج دراستكن على أساسهن..
يعني بهالأوقات بتحطوا دراسة وهيك..، واختاروا منهم الأنسب. أنا ذكرت كلشي مشان تحسوا بحرية الاختيار.😊😁
وانتظرونا ببقية النصائح عن قريب❤️
-
#نصائح_دراسية📚📍
#Elma🌼
#بناة_المستقبل_نحو_الحلم⬆️
@doseofoptimismforbacalorea

BY بُناة المستقبل😌💪نحو الحلم🔝


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/doseofoptimismforbacalorea/5639

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels."
from us


Telegram بُناة المستقبل😌💪نحو الحلم🔝
FROM American