Психолог из Твиттера рассказала, почему вы бросаете свои цели на новый год уже к концу января. Спойлер: в праздники у вас было слишком хорошее настроение и много свободного времени.

Девушка рекомендует заниматься реальным планированием после первой рабочей недели, когда энтузиазм поугас и можно оценить свои ресурсы. При этом ставьте одиночные и конкретные цели, а не пытайтесь изменить всё вокруг.

Пользуемся.

@exploitex