group-telegram.com/mankevich_swim/9929
Last Update:
ПСИХОЛОГИЯ СПОРТА
РЕАКЦИЯ НА ПОРАЖЕНИЕ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ
спасибо большое за информацию спортивному психологу Екатерине Мулярчик👇
https://www.group-telegram.com/vospitaychempiona
Текст психолога👇
"С последних двух консультаций клиенты ушли очень счастливыми..
Оказывается при проигрыше они запрещали себе радости… какое же было для них счастье, узнать что нужно всегда награждать свой мозг после соревнований независимо от выигрыша или проигрыша!
Почему?! - спросите вы - мозг и тело трудились и старались, не всегда получается добиться желаемого результата, но усилия ведь прилагались? Вот! Поэтому однозначно нужна награда мозгу за старания!!
Каждый выбирает свое. Дети часто выбирают сладкое или вкусный ужин.
Молодой пловец пошел закупаться сладким со словами: аж настроение поднялось и захотелось идти на соревнования!!
А гимнастка наградила себя вкусным ужином ☺️.
А как вы? Награждаете себя всегда или наказываете после проигрыша?
Я за свои старания (я про работу) последние два дня награждаю шоколадками 🙈🙈🙈 хотя обычно столько сладкого не ем 😂😂😂"
МОЁ ДОПОЛНЕНИЕ
Интересный совет , возможно работающий , однако применять надо с осторожностью, особенно тем , у кого есть проблемы с лишним весом.
Следующий методический пост появится после ( как минимум ) 60 любых (положительных или отрицательных) реакций на этот .
Больше информации о подготовке пловцов 👇
https://www.group-telegram.com/us/mankevich_swim.com
BY Путь пловцов | Манкевич А.В.
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/mankevich_swim/9929