Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/nddnr/--): Failed to open stream: No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Народная Дружина | Telegram Webview: nddnr/25485 -
Telegram Group & Telegram Channel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Спортсмены, общий сбор 🫡

Для дружинников в День России была организована сдача внутренних нормативов, которую прошли около 50 человек.

Ребята вместе с гостями и волонтёрами из ресурсного центра «Мосволонтёр» выполняли разные задания на скорость:

⚫️Бег на дистанцию 60 метров.
⚫️Подтягивания.
⚫️Сгибания и разгибания рук.
⚫️Скручивания.
⚫️Рывок гири 16 кг.
⚫️Наклоны вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.
⚫️Прыжки в длину.

Все показали высокий уровень подготовки и добились хороших результатов.

Отмечаем День России правильно! С праздником! ❤️

Народная Дружина!
Сила. Долг. Честь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4434🔥178👏2🙏2🏆2❤‍🔥1😢1🫡1



group-telegram.com/nddnr/25485
Create:
Last Update:

Спортсмены, общий сбор 🫡

Для дружинников в День России была организована сдача внутренних нормативов, которую прошли около 50 человек.

Ребята вместе с гостями и волонтёрами из ресурсного центра «Мосволонтёр» выполняли разные задания на скорость:

⚫️Бег на дистанцию 60 метров.
⚫️Подтягивания.
⚫️Сгибания и разгибания рук.
⚫️Скручивания.
⚫️Рывок гири 16 кг.
⚫️Наклоны вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.
⚫️Прыжки в длину.

Все показали высокий уровень подготовки и добились хороших результатов.

Отмечаем День России правильно! С праздником! ❤️

Народная Дружина!
Сила. Долг. Честь.

BY Народная Дружина


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/nddnr/25485

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching.
from us


Telegram Народная Дружина
FROM American