сказка о потерянном времени. часть 1. расфокус и отпуск
в ноябре я ездила в первый за 5 лет отпуск «без чатов и зумов»
(это запустило сагу-сказку в нескольких частях в формате рилс, первый из серии тут.
так как январь и февраль я буду эту тему исследовать больше, погружаю в контекст)
там, в отпуске без телефона, поймала себя на мысли, что моя жизнь напоминает изношенную коробку передач: я постоянно переключаюсь между задачами, теряю концентрацию и энергию.
один чат сменяется другим, уведомления мелькают, работа, семья, быт, скроллинг — и так по кругу.
но всё изменилось, когда я поехала в этот отпуск. на берегу моря, я пожила (маловато будет!) в совсем другом ритме.
одно дело = одна единица времени:
завтрак — просто наслаждаюсь.
дети играют в песке — читаю книгу
личные проекты в «тихий час» — время полного погружения в задачу без лишних чатов, уведомлений, отвлечений.
и знаете, это было невероятно!
на фоне качающихся сосен я поняла: в обычной жизни мне нужно научиться тому же — понять, куда уходит моё время, и научиться управлять им.
(продолжение следует)
#oliabastron_selfstudy
в ноябре я ездила в первый за 5 лет отпуск «без чатов и зумов»
(это запустило сагу-сказку в нескольких частях в формате рилс, первый из серии тут.
так как январь и февраль я буду эту тему исследовать больше, погружаю в контекст)
там, в отпуске без телефона, поймала себя на мысли, что моя жизнь напоминает изношенную коробку передач: я постоянно переключаюсь между задачами, теряю концентрацию и энергию.
один чат сменяется другим, уведомления мелькают, работа, семья, быт, скроллинг — и так по кругу.
но всё изменилось, когда я поехала в этот отпуск. на берегу моря, я пожила (маловато будет!) в совсем другом ритме.
одно дело = одна единица времени:
завтрак — просто наслаждаюсь.
дети играют в песке — читаю книгу
личные проекты в «тихий час» — время полного погружения в задачу без лишних чатов, уведомлений, отвлечений.
и знаете, это было невероятно!
на фоне качающихся сосен я поняла: в обычной жизни мне нужно научиться тому же — понять, куда уходит моё время, и научиться управлять им.
(продолжение следует)
#oliabastron_selfstudy
❤42🔥18🥰3
group-telegram.com/oliabastronisspeaking/2103
Create:
Last Update:
Last Update:
сказка о потерянном времени. часть 1. расфокус и отпуск
в ноябре я ездила в первый за 5 лет отпуск «без чатов и зумов»
(это запустило сагу-сказку в нескольких частях в формате рилс, первый из серии тут.
так как январь и февраль я буду эту тему исследовать больше, погружаю в контекст)
там, в отпуске без телефона, поймала себя на мысли, что моя жизнь напоминает изношенную коробку передач: я постоянно переключаюсь между задачами, теряю концентрацию и энергию.
один чат сменяется другим, уведомления мелькают, работа, семья, быт, скроллинг — и так по кругу.
но всё изменилось, когда я поехала в этот отпуск. на берегу моря, я пожила (маловато будет!) в совсем другом ритме.
одно дело = одна единица времени:
завтрак — просто наслаждаюсь.
дети играют в песке — читаю книгу
личные проекты в «тихий час» — время полного погружения в задачу без лишних чатов, уведомлений, отвлечений.
и знаете, это было невероятно!
на фоне качающихся сосен я поняла: в обычной жизни мне нужно научиться тому же — понять, куда уходит моё время, и научиться управлять им.
(продолжение следует)
#oliabastron_selfstudy
в ноябре я ездила в первый за 5 лет отпуск «без чатов и зумов»
(это запустило сагу-сказку в нескольких частях в формате рилс, первый из серии тут.
так как январь и февраль я буду эту тему исследовать больше, погружаю в контекст)
там, в отпуске без телефона, поймала себя на мысли, что моя жизнь напоминает изношенную коробку передач: я постоянно переключаюсь между задачами, теряю концентрацию и энергию.
один чат сменяется другим, уведомления мелькают, работа, семья, быт, скроллинг — и так по кругу.
но всё изменилось, когда я поехала в этот отпуск. на берегу моря, я пожила (маловато будет!) в совсем другом ритме.
одно дело = одна единица времени:
завтрак — просто наслаждаюсь.
дети играют в песке — читаю книгу
личные проекты в «тихий час» — время полного погружения в задачу без лишних чатов, уведомлений, отвлечений.
и знаете, это было невероятно!
на фоне качающихся сосен я поняла: в обычной жизни мне нужно научиться тому же — понять, куда уходит моё время, и научиться управлять им.
(продолжение следует)
#oliabastron_selfstudy
BY dreamers become doers
Share with your friend now:
group-telegram.com/oliabastronisspeaking/2103