⚫️ Как поговорить с дошкольником о смерти

Тема непростая и для ребенка, и для взрослого. Когда малыш спрашивает о смерти, важно не молчать и не отмахиваться. Педагогу стоит быть готовым поддержать, направить разговор и подсказать родителям, как помочь ребенку пережить утрату.

👉 В новой статье собрали книги и мультфильмы, с которых можно начать. Они мягко подводят к теме через образы, метафоры и диалоги.

Спрашивали ли вас дети о смерти? Как вы реагировали?

🫑 🌶 Перцы на подоконнике: как вырастить урожай дома

Даже если у вас нет дачи, сладкие и острые перцы вполне можно вырастить у окна или на балконе. Главное выбрать подходящий сорт и правильно посадить.

👉 В новом материале собрали пошаговую инструкцию для начинающих:
🔸 какие сорта лучше всего растут в горшках;
🔸 когда пересаживать рассаду в постоянную емкость;
🔸 зачем вам снова понадобится кисточка;
🔸 и как понять, что перцы уже пора собирать.

А вы пробовали выращивать перцы в домашнем огороде?

⌛️ Сколько нужно встреч с психологом, чтобы почувствовать эффект

Ну мы сходили пару раз — не помогло.

Наверняка вы слышали это от родителей, друзей или коллег. Потому что ожидание у многих одно: сессия должна дать результат быстро. Иногда так и бывает. Но стоит помнить, что встречи с психологом — это не волшебная таблетка, а процесс, который требует времени.

В терапии нет универсального срока. Один человек приходит с конкретной ситуацией и чувствует облегчение уже через 3–5 встреч.

Другому нужно больше времени, от года и больше, например, если идет работа:
✔️ с травматичным опытом из детства;
✔️ трудностями с самоидентификацией;
✔️ хроническим чувством вины, стыда, одиночества;
✔️ депрессией;
✔️ расстройствами личности.

👉 В материале объясняем, что происходит на первой сессии и почему она важна, как запрос влияет на длительность работы и с какого момента обычно начинается заметный эффект от терапии.

Как реализовать школьный проект вместе с учениками

Если в классе есть инициативные дети, которые хотят благоустроить школу или организовать событие — расскажите им о программе «Благодарные выпускники». Это шанс научить детей действовать, оформлять идеи и получать поддержку от спонсоров.

В чем суть: ученики создают собственные проекты, например, хотят сделать в школе уютную комнату отдыха, медиацентр, музей космонавтики, провести мероприятие. Эти проекты публикуют на сайте программы, где их могут поддержать спонсоры: предприниматели и просто неравнодушные люди.

👉 В новом материале разбираемся, как работает программа, что нужно для участия, и приводим вдохновляющие истории, после которых захочется попробовать.

Когда последний раз ученик в вашем классе предлагал что-то изменить в школе? Чем это закончилось?

🔹 Список, который спасет классного руководителя в сентябре

Начало сентября. А вопросы в чате все еще сыпятся один за другим:

— А форма — строго пиджак? Или можно просто белую рубашку

— Кроссовки для физкультуры обязательно белые? Или любые подойдут?

— Учебники по английскому мы сами покупаем?
Педагогам хочется помочь, но не повторять одно и то же по 20 раз.

Новый материал пригодится классным руководителям. В нем рассказываем:
*️⃣ что покупать сразу, а с чем лучше подождать;
*️⃣ как помочь родителям сэкономить;
*️⃣ что меняется в покупках в зависимости от возраста ребенка;
*️⃣ какие рекомендации дать родителям.

👉 Также в статье вы найдете шаблон базового списка, который можно адаптировать под свой класс и разослать родителям. Читайте и делитесь материалом с коллегами.

Как выбрать направление для учебы: 5 шагов для взрослых

Сегодня вокруг сотни курсов и направлений: новые профессии, необычные занятия для хобби или подработки. Легко растеряться и отложить выбор на потом.

Вот что стоит сделать, чтобы определить, в каких областях хочется развиваться:

✨ выпишите сферы, которые вам интересны;
✨ оцените, какие навыки могут пригодиться на работе или в жизни;
✨ отметьте то, что помогает расслабиться и заряжает энергией;
✨ спросите себя: «Что я хочу уметь через год?»;
✨ пройдите короткий курс или мастер-класс, чтобы попробовать новое дело.

👉 В материале делимся методиками и лайфхаками, которые помогают взрослым учиться эффективно и встроить процесс даже в загруженный график.

А чему вы мечтаете научиться в ближайшее время — для души или для работы?

🍽 Что мы едим на самом деле

Сегодня все говорят о правильном питании, но часто мы выбираем продукты интуитивно или смотрим только на калории. При этом забываем о главном — нутриентах. Именно они поддерживают иммунитет, работу мозга, кости и мышцы.

Чтобы сохранять баланс, важно:

🥦 разнообразить рацион — включать продукты из всех групп: овощи, фрукты, мясо, рыба, зерновые;
🥦 ограничить пустые калории — газировки, чипсы, колбасы, продукты глубокой переработки с избытком соли и сахара;
🥦 выбирать полезные перекусы — орехи, фрукты или овощи.

👉 В материале рассказываем, какие бывают нутриенты и чем может обернуться их дефицит.

А что вам сложнее всего ограничивать: сладкое, жирное или быстрый перекус на бегу?

Почему подростки выбирают работу вместо учебы

Подростки все чаще хотят не учиться, а работать: один идет в курьеры, другой варит кофе, третий пробует развивать личный блог, чтобы зарабатывать на рекламе. Для взрослых это тревожный сигнал, но за таким решением ребенка почти всегда стоят глубокие причины:

📌 потеря смысла — зачем тратить годы на то, что в будущем не пригодится;
📌 выгорание от перегрузки уроками и репетиторами;
📌 ощущение, что все старания напрасны, потому что «всё равно тройка»;
📌 скука и отсутствие интереса к школьным предметам;
📌 протест против давления взрослых.

👉 В новой статье объясняем, когда желание работать — это нормальный этап взросления, а когда стоит насторожиться. Также собрали советы, как поддержать подростка и какие ошибки в общении могут испортить отношения.

А у вас бывало, что ученик или собственный ребенок говорил: «Не хочу учиться»? Как вы реагировали?

Осень для новых открытий: 10 идей, чему можно научиться онлайн

Пока учебный год только набирает обороты, самое время уделить пару часов в неделю себе. Смена деятельности возвращает силы и вдохновение: кто-то пробует свечеварение, кто-то осваивает коучинг или флористику.

Мы собрали 10 курсов, которые помогают расслабиться, развить креативность и даже найти вдохновение для подработки или нового дела. Все обучение проходит онлайн, поэтому его легко совместить с работой.

👉 Читайте подборку идей, чем можно заняться уже этой осенью.
А что бы вы хотели делать в свободное время?

От менеджера к учителю: путь, который изменил жизнь

История Кирилла Арефьева — пример того, как случайное решение может превратиться в призвание. Он бросил менеджмент, перевелся в педколледж за компанию и стал учителем начальных классов.

Сегодня Кирилл ведет уроки и делится опытом в блоге «УЧИТЕЛЬ ПО ПРИЗВАНИЮ», который читают уже 45 тысяч человек.

👉 В статье рассказываем, как молодой педагог совмещает школу и блог, а еще успевает делать авторские материалы — и при этом остается вдохновленным и полным сил.

А как вы сами пришли в профессию? Если бы был шанс вернуться в прошлое, выбрали бы педагогику?

Чтение и счет ≠ готовность к школе: что важно на самом деле

Бывает, ребенок умеет читать и считать, но не выдерживает и десяти минут за партой, пугается ошибок и не умеет просить о помощи. Вот 4 простых способа понять, что готовность к школе пока под вопросом:

1️⃣ Наблюдение в быту — сколько времени малыш может заниматься одним делом, как реагирует на неудачи, умеет ли сам одеваться или собирать рюкзак.

2️⃣ Беседа — хочет ли он идти в школу, что ждет от нее, как отвечает на вопросы вроде «Что ты сделаешь, если не получится?» или «Как попросишь учителя о помощи?»

3️⃣ Игры и задания — графический диктант, пересказ сказки, логические задачи. Важна не столько правильность, сколько сам процесс: внимание, понимание инструкции, умение довести дело до конца.

4️⃣ Анкеты и опросники — простые чек-листы психологов помогают заметить, где у ребенка трудности, а в каких случаях все в порядке.

👉 В статье подробно разбираем пять составляющих готовности к школе: интеллектуальную, эмоциональную, социальную, мотивационную и физическую. Рассказываем, как их проверить и помочь малышу, если что-то западает.

А у вас бывало, что ребенок блестяще справляется с заданиями, но ему сложно в школе из-за неусидчивости и эмоциональной незрелости?

🌿 Когда работа пахнет цветами: профессии для любителей растений

Если вы ловите себя на том, что больше радуетесь новым листочкам на подоконнике, чем новому сериалу — возможно, ваше призвание связано с растениями. Сегодня специалисты работают в лабораториях, проектируют парки и создают букеты, которые становятся произведением искусства.

👉 Читайте подборку профессий для тех, кто по-настоящему любит растения.

⚗️ Увлекательная химия: школьники собирают молекулы и развивают интеллект

На Камчатке уже три года проводят эксперимент — турнир по сборке молекул. Ребята на скорость соединяют атомы, строят изомеры и даже собирают аспирин или фруктозу из шариков и стержней. Такие игры развивают пространственное мышление и моторику не хуже черчения и технологии, которых сегодня не хватает в школах.

👉 В новой статье рассказываем, как проходят турниры по сборке молекул и какие результаты показал эксперимент.

Расскажите, какие практические задания на ваших уроках лучше всего вовлекают школьников?

❌ Поговорим об этом, когда подрастут?

Так часто думают взрослые, когда речь заходит о профилактике употребления психоактивных веществ. Но ждать подходящего возраста — опасно, есть риск опоздать. Первый опыт может случиться гораздо раньше, чем мы ожидаем: не в 15–16 лет, а уже в начальной школе:

— Ну чего ты как маленький? Все уже попробовали.

— Если не выкуришь — ты не с нами.

— Слабо допить до конца?

— Давай, это же просто вкусный дым, ничего страшного.

Начинать профилактику стоит не с названий веществ, а с развития навыков: научить говорить «нет», если что-то не по душе, не поддаться на слабо и не бояться быть не таким, как все. Подобная внутренняя опора защищает лучше любых страшных картинок про вред алкоголя и курения.

👉 В новом материале собрали рекомендации психологов и педагогов, как говорить о ПАВ в разном возрасте — от младших школьников до старшеклассников. Читайте и делитесь материалом с коллегами.

Какой самый неожиданный диалог о сигаретах или алкоголе вы слышали от школьников?