Не #автолук, но тоже хорошо :) Еду на моноспектакль Ирины Горбачевой "Почему я?"
Предвкушаю смех и слезы, откровения и открытия 🤍

#poet_booklet #театральныесезоны

Категорически рекомендую! Ни одной фотографии со спектакля "Почему я?", хотя, снимать не запрещали. Два часа смеха, слез, ностальгии... Это восторг!
Зал аплодировал стоя дооооолго, никто не бежал в гардероб или к выходу.

Два часа на сцене была только Ирина и ее помощники в черном. Динамика, искренность, тот случай, когда искусство исцеляет.

Еду домой наполненная, счастливая, спокойная, благодарная!

«Сегодня в Подтекст Клубе» Аня Дикая и её стихи.

***

«ранним утром…»

ранним утром,
в промежуток между выдуманным и настоящим,
дворники стирают вчера с промёрзшей земли.

иду,
не являя присутствия.
асфальт украшают динамичные завихрения
из ветра и снежного песка
(в обычное время
так не бывает),

каждый встречный озабочен
своим существованием
и на самом деле не встречен.

человек особенно есть
когда его видят,
а по утрам
люди видят только себя
в отражениях,
и никого не существует
пока я
не посмотрю.

сквозь матовое марево
свершающегося сегодня,
прозрачное стекло витрины,
пекарь,
склонившись над будущим хлебом,
молится.

а, нет, он смотрит в экран
телефона:

одна рука замерла над тестом,
вторая водит двумя
пальцами крестит
блик святой интернета.

перед лицом первых хлебов
он приносит клятву
вроде гиппократовой
и тесто растёт,
приподнимается,
коснувшись ладони,
возвращается в прежние формы,
смирно лежит незаметно вздыхая.

кассир обнимает прилавок,
тяжело и нежно
привалившись к нему
плотной грудью,
заглушает писк возмущения кассы.

чтобы убедиться в своём присутствии,
я покупаю хлеб.

#ПодтекстКлуб
#ученикиПК

🎉 Уже завтра (10 декабря) состоится зимний праздник в Подтекст Клубе. Да, снега нет, но это не беда, зимнее праздничное настроение мы создадим себе сами 😊 ❄️

Я уже начала составлять программу мероприятия.
Напомню, что ожидается грандиозное событие 😁 не иначе

🎉 В программе:
1. Презентация книги Анны Стрельниковой! Скажу по секрету, мы приготовили нереальный мерч! Да, много восторженных слов, но такой пост требует быстро и чётко вам передать мой восторг 😊 У меня предвкушение праздника, а значит уже веселье началось!

2. Чтения поэзии и прозы: ученики, резиденты, друзья Клуба приготовили свои программы.

3. МАК карты в перерыве — работать с Айно любят все наши гости 😀

4. Мини-презентации книг наших участников, изданных за этот год — подводим книжные итоги года

🎁 5. Подарки от Подтекст Клуба! И-ха!

• Розыгрыш персональной МАК сессии с Айно Васильевой
• Розыгрыш сертификатов на обучение на курсе ТекстыПРОтебя
• Розыгрыш экспресс фотосессии с Анной Куренцовой
• Новогоднее гадание с призами ручной работы

6. Приходите нарядными, весёлыми, настроенными на праздник. Будем отдыхать и общаться.

7. В кафе заказ по меню очень приветствуется на протяжении всего праздника 🧁🥂

Жду вас! Регистрация еще открыта сегодня до 18:00 мск.

ПС Если вы хотите презентовать книгу, то при регистрации выберите «чтец» и прикрепите файл с датой выхода книги, названием, жанром. Укажите вы автор или соавтор и пришлите аннотацию.

Когда: 10 декабря (среда)
Где: кафе "Борго" в Сокольниках
г. Москва, 2-й Полевой переулок, 2

#ПодтекстКлуб #презентация #микрофон #новыйгод

Друзья, мне вовремя напомнили, что в прошлом году на зимней встрече Клуба мы писали пожелания себе на будущий год.

В этом году можем обсудить, если захотите, что получилось реализовать :))

Я свое письмо хотела прочесть после праздника, но передумала. Пойду открою конверт с пожеланием самой себе :))

Напомню: встречаемся сегодня в 18:00 (начинаем в 18:30)
Кафе "Борго" в Сокольниках
г. Москва, 2-й Полевой переулок, 2

#ПодтекстКлуб #презентация #микрофон #скороновыйгод

Итоги года и самобичевание

Привет, друзья! С вами Айно Васильева и «Психологический компас». Декабрь набирает обороты, и сегодня мне хочется затронуть супер-актуальную тему подведения итогов года и нашего ощущения в связи с этим.

Но сперва небольшой вопрос для рефлексии: с какой эмоцией вы думаете о вашем уходящем годе?

Если вам приятно и вы чувствуете удовлетворение, обнимаю и жму вам руку! Это значит, что вы уже мастерски присваиваете свои достижения и относитесь к себе действительно по-доброму. Поделитесь в комментариях, как вам это удаётся?

Если же внутри зазвучал голос внутреннего критика: «Ты мог бы лучше. Ты должна была больше», обнимаю ещё крепче: этот пост для вас.

Почему в конце года так легко поддаться самобичеванию?
Потому что мы сравниваем себя не с собой, но с нашей фантазией об «идеальной версии себя», которая должна быть всегда продуктивна, вдохновлена, прекрасна во всех состояниях. Рядом с таким образом реальный человек неизбежно выглядит «недостаточным».

Кроме того, на нас, конечно же, давят итоги окружающих людей, успешный успех, транслируемый социальными сетями.

И вместо того чтобы увидеть масштаб внутреннего роста, мы смотрим только на видимые достижения — количество текстов, проектов, клиентов, выпусков, созданных работ. И если «снаружи» кажется мало, возникает ощущение провала.

И тут важно помнить, что итоги года — это не отчётность перед внешним миром.

Это карта нашей внутренней эволюции.

Мы, как и наше творчество, растём нелинейно. Наш рост формируется из прожитых кризисов, остановок, открытий, честности с собой, — всего того, что на бумаге выглядит как «ничего не произошло».

И если этот год был для вас не про количество, а про глубину — это огромный вклад в ваше авторство.
Такие годы — самые важные.
Они формируют стиль, голос, смелость, способность держать паузы, способность говорить правду.

Как перестать ругать себя и увидеть опору?
Попробуйте задать себе несколько вопросов:

✨ Где я стала честнее с собой?
✨ Что во мне стало устойчивее?
✨ Какие трудные шаги я сделала, даже когда было страшно или непонятно?
✨ Что я выдержала в этом году — и чему это меня научило?
✨ Как за этот год изменился я?

Поблагодарите себя за пройденный путь.
Помните, что творческий и жизненный путь — это не гонка.
Это путешествие с остановками, перепадами высоты, сменой ритмов и периодами тишины, которые важны не меньше, чем всплески вдохновения.

Вы имеете право оглядываться на свой год мягко. Не как строгий редактор, но как автор, который видит ценность даже в незавершённых черновиках.

И если сегодня вы выберете не ругать себя, но поддержать — это самый лучший новогодний подарок. Потому что творчество никогда не растёт на самобичевании, но расцветает на доброте и уважении к себе.

#ПодтекстКлуб
#помощь_психолога
#психология_творчества
#психологические_приемы

Друзья, еду с Аниной презентации и наших клубных чтений.
Уставшая, счастливая, благодарная!

Спасибо всем, кто пришел, всем, кто хочет быть в поле Подтекст Клуба!
Обнимаю каждого :)

#ПодтекстКлуб #презентация #микрофон

В Подтекст Клубе сегодня стихи Евгении Ушениной.

***

«В проводах повисают тучи…»

В проводах повисают тучи,
Как тугие жгуты кудели,
Неразборчиво и колюче
За окном гомонят метели,
Подоконником барабанят;
Снег то сыплется, а то сеется…
Подремать бы тогда, но сна нет,
Принимаюсь писать – не клеится…
Неподвижна рассада в банках
Майонезных, потёртых, старых,
Солнце, горка и я на санках,
Дядя Ваня и сумка тары.
Сон ведёт диалог с метелью,
Наготой своей беспробуден:
То затихнет, прильнёт фланелью,
То шамански дерёт свой бубен.
В окна медью втекает утро,
Неподвижна рассада в банках,
Я уснула на миг как будто
И с восторгом лечу на санках.

#ПодтекстКлуб
#буклет_стихи

📍💥 Друзья, кому нужна ссылка на ВИДЕО со вчерашнего вечера, пишите в лс, вышлю.
Фото будут позже :)

Женя, такой чудесный вечер получился, спасибо за этот праздник души. 🎉🎉🎉❤️❤️❤️❄️❄️🙏Как тебе это удается?😅. Меня сегодня столько раз поцеловали, сколько мама родная не целовала. 😃😃😃🥰🥰🥰 так все читали от на высоких вибрациях. И книга красивая у Ани получилась. Вы все потрясающие. Литературные чтения потрясающие! 🥰🥰🥰
Убежала на электричку в полном восторге💃💃💃💃

Я счастлива, чувствую любовь и поддержку 🥰❤️🙏 5 часов поэзии. Какие все трогательные, искренние. Живые тексты, честные эмоции. ❤️ спасибо Жене за праздник 🥳

Ликую и радуюсь тихой светлой радостью. Снег осветлил в седой блонд обочины, а Подтекст растворил монохром декабря разноцветными огоньками - талантливыми людьми. Новые встречи вовремя, сейчас, в самое сердце. Самый яркий огонёк встречи Анюта, сияй, твори и радуй. Женечка, пусть твои встречи всегда будут такими необыкновенными))) ❤️❤️❤️😘😍 всех обнимаю.