Сенсорная интеграция.

Многие детские нейропсихологи и врачи всё время твердят о сенсорной интеграции, о том, как она важна в подростковом возрасте. Но что это такое и в чём её важность, расскажу ниже.

Сенсорная интеграция — это процесс обработки мозгом всех ощущений, которые ребёнок получает через органы чувств: зрение, слух, вкус, осязание (тактильные ощущения), обоняние, вестибулярная система (баланс и движение), проприоцепция (ощущение тела в пространстве).

Мозг должен уметь обрабатывать и управлять этими ощущениями, чтобы ребёнок мог лучше двигаться, играть, успокаиваться, концентрироваться, учиться.

Когда сенсорная интеграция работает хорошо, ребёнок:
- лучше регулирует эмоции;
- может концентрироваться и обучаться;
- совершает более скоординированные движения;
- умеет успокаиваться после возбуждения;
- чувствует границы своего тела.

Если сенсорная система работает с перебоями, это может проявляться как гиперчувствительность (например, “не выношу яркий свет/шум/одежду”) или, наоборот, как сенсорный поиск (ребёнок всё трогает, прыгает, кричит, крутится), а также может быть связано со сложностями с речью, письмом, концентрацией, самоорганизацией.

ВАЖНО! Сенсорная стимуляция важна с рождения. Она может происходить через контакт «кожа к коже», разную текстуру тканей, качание, пение, мамин массаж, «лепетные» разговоры, потешки и т.д.

Лето- это та пора, которая позволяет весело и очень эффективно осваивать полезные сенсорные активности.

Что делаем:

🔸Позволяем ребёнку ходить босиком по разным поверхностям (трава, песок, плитка, галька)
активирует чувствительность стоп, включает мозжечок и центры баланса

🔸Предлагаем игры с песком и водой (переливать, насыпать, лепить, сеять через сито)
это мощная стимуляция тактильных рецепторов и мелкой моторики

🔸Учимся балансировать на бордюрах и бревнах, закручиваемся/раскручиваемся на качелях
тренируем вестибулярную систему и межполушарную координацию

🔸Играем с мячом (ловить, бросать, пинать)
глазо-ручная координация, ориентация в пространстве, ритм

🔸Пускаем мыльные пузыри из баночки
зрительное слежение, дыхание, внимание, координация

А в какие сенсорные игры играют ваши дети?