Беременность и роды | Роды в Москве

Чем кормят в столичном Роддоме № 8 ГКБ № 15 им. Филатова? 🍔

Любовь Николаевна Блинкова, к. м. н., врач-диетолог высшей категории ГКБ №15, рассказала о нормах питания 👇

Рацион беременных 🤰🏼

10–12% ккал энергоценности суточного рациона — белковые продукты (молочные, мясные, рыбные, яичные или крупяные)

30% ккал — жиры (2/3 растительные, в том числе полиненасыщенные жирные кислоты рыбных и растительных продуктов, и 1/3 насыщенные жиры животного происхождения)

58–60% — углеводы (хлебобулочные, крупяные и макаронные изделия). При нормальных значениях сахара крови беременной предлагается перечень разрешенных десертов, фруктов, ягод и овощей.

❗️ При некоторых состояниях, протекающих с нарушением углеводного обмена, из рациона исключается сахар и легкоусвояемые углеводы (джем, варенье, белый хлеб, выпечка), сладкие фрукты и ягоды (виноград, инжир, бананы, хурма), но добавляются на второй завтрак белковые продукты в виде отварной курицы, индейки.

Рацион кормящих 👩🏼‍🍼

Во время кормления грудью рацион женщины может ничем не отличаться от ее обычного продуктового набора, но учитывается самочувствие новорожденного (вздутие кишечника, частота, окраска и консистенция стула). В случае необходимости рацион мамы корректируется врачом-педиатром.

⚠️ Разные дети по-разному реагируют на продукты, которые употребляет мама, но в список нежелательных входят: капуста белокочанная, черный хлеб, бобовые, газированные напитки, остро пахнущие специи, лук, чеснок, редька.

❌ Рекомендовано исключить аллергены: цитрусовые (лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты), клубника, малина, облепиха, шоколад и кофе.

Делитесь в комментариях фото питания на момент пребывания в роддомах Москвы 📸

Смотрите питание в других роддомах Москвы по #РВМ_питание

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

👍12❤7

www.group-telegram.com/us/roddom_msk.com/3722

4.66K viewsFeb 21 at 11:12

Чем кормят в столичном Роддоме № 8 ГКБ № 15 им. Филатова? 🍔

Любовь Николаевна Блинкова, к. м. н., врач-диетолог высшей категории ГКБ №15, рассказала о нормах питания 👇

Рацион беременных 🤰🏼

10–12% ккал энергоценности суточного рациона — белковые продукты (молочные, мясные, рыбные, яичные или крупяные)

30% ккал — жиры (2/3 растительные, в том числе полиненасыщенные жирные кислоты рыбных и растительных продуктов, и 1/3 насыщенные жиры животного происхождения)

58–60% — углеводы (хлебобулочные, крупяные и макаронные изделия). При нормальных значениях сахара крови беременной предлагается перечень разрешенных десертов, фруктов, ягод и овощей.

❗️ При некоторых состояниях, протекающих с нарушением углеводного обмена, из рациона исключается сахар и легкоусвояемые углеводы (джем, варенье, белый хлеб, выпечка), сладкие фрукты и ягоды (виноград, инжир, бананы, хурма), но добавляются на второй завтрак белковые продукты в виде отварной курицы, индейки.

Рацион кормящих 👩🏼‍🍼

Во время кормления грудью рацион женщины может ничем не отличаться от ее обычного продуктового набора, но учитывается самочувствие новорожденного (вздутие кишечника, частота, окраска и консистенция стула). В случае необходимости рацион мамы корректируется врачом-педиатром.

⚠️ Разные дети по-разному реагируют на продукты, которые употребляет мама, но в список нежелательных входят: капуста белокочанная, черный хлеб, бобовые, газированные напитки, остро пахнущие специи, лук, чеснок, редька.

❌ Рекомендовано исключить аллергены: цитрусовые (лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты), клубника, малина, облепиха, шоколад и кофе.

Делитесь в комментариях фото питания на момент пребывания в роддомах Москвы 📸

Смотрите питание в других роддомах Москвы по #РВМ_питание