group-telegram.com/scientific_servicess/871
Last Update:
Ilmiy ish yozishda “Miya energiyasi”ni to‘g‘ri boshqarish
Ko‘p tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, dissertatsiya yozishda muammo — vaqt yetmasligidan emas, balki miyaning energiyasi noto‘g‘ri taqsimlanishidan kelib chiqadi.
Stenford universiteti tadqiqotiga ko‘ra, insonning analitik fikrlash qobiliyati ertalab soat 09:00–11:00 oralig‘ida eng yuqori cho‘qqiga chiqadi.
Kunning ikkinchi yarmida (15:00–17:00) ijodiy va erkin fikrlash faollashadi.
Kech soatlarda esa xotira va o‘qiganlarni tahlil qilish qobiliyati kuchayadi.
1. Ertalab (09:00–11:00) – Asosiy ilmiy matn, tahlil va muhim bo‘limlarni yozish.
2. Kunning o‘rtasi (13:00–15:00) – Ma’lumot to‘plash, manbalarni tartiblash.
3. Kechki payt (20:00–22:00) – O‘qiganlaringizni takrorlash, yozuvlarni tahrir qilish.
Agar eng qiyin bobni ertalabki energiya cho‘qqisida yozsangiz, tezroq va kamroq charchab tugatasiz. Dissertatsiya jarayonida vaqtni emas, miyaning energiya cho‘qqilarini boshqarish muvaffaqiyatning yarmini ta’minlaydi.