Эту книгу Бессела ван дер Колка я читала достаточно давно и, кажется, пора мне ее перечитать. Здесь много разобранных случаев терапии травмы, истории исцеления клиентов. Не самые простые истории, такое воспринимается местами очень тяжело…
Конечно в книге много про нейробиологию травмы, про то как формируется стресс. Автор говорит про ту самую соматическую память — собственно, «Тело помнит все». Много уделяет внимания телесным практикам (йога, медитация, дыхание) и их роли в ускорении и облегчении процесса исцеления от травмы
Красной нитью по всей книге про важную роль близкого взрослого в детстве человека, как формирование надежной привязанности, заботы, поддержки, здоровые отношения влияют на то как человек потом реагирует на стресс, на то как он проживает травмирующие события, в целом на формирование благополучия.
А еще про ошибки диагностики… часто случается, что ставят, например, СДВГ или депрессию, то есть лечат то, что на поверхности, вместо того чтобы исследовать индивидуальную историю каждого пациента.
Терапия — это поиск того, что принесет исцеление от боли и здесь не должно быть ограничений в методах и должна учитываться история каждого.
Каждому рекомендовать вряд ли могу для прочтения, но специалистам и всем, кто работает с телом, однозначно мастхэв
Эту книгу Бессела ван дер Колка я читала достаточно давно и, кажется, пора мне ее перечитать. Здесь много разобранных случаев терапии травмы, истории исцеления клиентов. Не самые простые истории, такое воспринимается местами очень тяжело…
Конечно в книге много про нейробиологию травмы, про то как формируется стресс. Автор говорит про ту самую соматическую память — собственно, «Тело помнит все». Много уделяет внимания телесным практикам (йога, медитация, дыхание) и их роли в ускорении и облегчении процесса исцеления от травмы
Красной нитью по всей книге про важную роль близкого взрослого в детстве человека, как формирование надежной привязанности, заботы, поддержки, здоровые отношения влияют на то как человек потом реагирует на стресс, на то как он проживает травмирующие события, в целом на формирование благополучия.
А еще про ошибки диагностики… часто случается, что ставят, например, СДВГ или депрессию, то есть лечат то, что на поверхности, вместо того чтобы исследовать индивидуальную историю каждого пациента.
Терапия — это поиск того, что принесет исцеление от боли и здесь не должно быть ограничений в методах и должна учитываться история каждого.
Каждому рекомендовать вряд ли могу для прочтения, но специалистам и всем, кто работает с телом, однозначно мастхэв
"He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel.
from us
