group-telegram.com/voprekifem/76
Last Update:
Не забываем про занятия спортом! Сегодня мы здесь, чтобы рассказать вам про ульяновскую спортсвумен (используем феминитивы правильно).
Анна Биржевая — многократная чемпионка России, мира и Европы по жиму лёжа. Приказом Министерства спорта РФ от 28 ноября 2018 года ей было присвоено почетное звание Мастерки спорта международного класса.
Ранее Анна стала чемпионкой мира в классическом жиме и серебряной призеркой III чемпионата мира, абсолютной чемпионкой Европы в жиме штанги лежа. 26-летняя спортсвумен победила в жиме лежа на чемпионате континента и при этом побила свой собственный рекорд, подняв штангу весом 170 кг. В 2019 году на чемпионате мира в Токио она выиграла в своей категории (до 63 кг) и установила мировой рекорд, выжав 185 кг.
Вот что говорит Анна о своих достижениях:
Ранее я жала такой вес на тренировке и всё же испытывала определенный страх перед ним, поскольку многие факторы влияют на результативность подхода. Но соревновательный адреналин помог с этим справиться. Мировой рекорд - это то достижение, которым я могу по праву гордиться, однако, судя по тому, как стремительно растут результаты в нашем виде, не думаю, что он долго продержится.
Также в Японии Биржевая стала двукратной серебряной медалисткой в классическом (безэкипировочном) жиме. В этом же виде она установила и континентальный рекорд (135 кг). После этого Анна заявила о завершении карьеры.
На данный момент девушка вышла замуж и сменила фамилию на Милякина. Теперь она проводит групповые занятия PUMP и Power mix в фитнес-клубе «Авиатор».
#женские_достижения
