Холодец не укрепляет суставы и кожу напрямую — заявила главный внештатный специалист диетолог Москвы Антонина Стародубова. Коллаген из пищи расщепляется и не идет «целенаправленно» на синтез собственного. А еще в нем много жира и соли, что вредно для сердца и веса.
Более полезная альтернатива — легкое заливное из птицы/рыбы с овощами, а если душа все же требует холодца — то соблюдайте меру (100-150 г).
#Ответ_эксперта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤95
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мужчина родился с редкой генетической аномалией строения рёбер: они срослись между собой неправильно и сдавливали подключичные вену и артерию, а также нервы шейного сплетения. Пациент обращался к разным специалистам, но лечение не давало результатов. Помочь ему смогли только в НИИ СП им. Н.В. Склифосовского.
«Московские хирурги первыми в стране применили новую миниинвазивную методику и с помощью специального оборудования провели операцию торакоскопически, то есть максимально бережно. Через маленькие проколы «зашли» специальными инструментами в пространство между внутренней поверхностью грудной клетки и легкими, разделили ребро на фрагменты и постепенно извлекли его. Риски для пациента были минимальными», — сообщила заммэра Анастасия Ракова.
Такая операция требует высочайшего мастерства — если задеть нерв, расположенный рядом с ребром, рука может полностью потерять двигательные функции.
Благодаря расширению высокотехнологичной медпомощи такие операции становятся доступнее для каждого москвича.
Сейчас мужчину выписали из стационара. Подробности операции в ролике
#История_Спасения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤158
Прочитали про необычную услугу «диджей на роды» и решили спросить эксперта о музыке на родах.
Рассказывает Татьяна Котомина, заместитель главного врача по акушерской и гинекологической помощи ГКБ им Ф.И. Иноземцева, врач — акушер-гинеколог, обладатель статуса «Московский врач», к.м.н. 👇🏻
Да, это не только правда, но и все чаще становится частью современной культуры. В большинстве родильных домов в родовом отделении женщине разрешают использовать наушники или портативную колонку. Главное — не включать музыку слишком громко, не мешать другим роженицам и персоналу.
Выбор очень индивидуален, но чаще всего это спокойные, ритмичные мелодии: классическая музыка, природные звуки, инструментальные композиции или любимые треки.
Некоторые женщины заранее составляют «плейлист для родов» — с композициями, которые вызывают приятные эмоции. Некоторые используют «Гипнороды».
В нашем обновленном роддоме часть боксов уже оснащена умными колонками. Можно попросить совета у нейросети. Главное — чтобы музыка не отвлекала от процесса, а, наоборот, помогала расслабиться.
Музыка — мощный инструмент эмоциональной поддержки. Она снижает уровень кортизола (гормона стресса), способствует выработке эндорфинов, помогает контролировать дыхание и ритм схваток. Кроме того, знакомая мелодия может «заземлить» женщину в моменты сильной боли или тревоги, создавая ощущение привычного, безопасного пространства. Это особенно важно в родах.
Как показывает опыт, женщина в родах — сама себе лучший диджей. В зависимости от того, какие эмоции в конкретный момент переживает роженица, она сама подбирает наиболее подходящую музыку для себя. Никто не знает тебя лучше, чем ты сама. Каждые роды — это начало новой жизни, и они заслуживают быть наполнены теплом, уважением и, если хочется — любимой мелодией.
#Ответ_эксперта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤98
Разбираемся со Светланой Комаровой, заведующим АГО ОП женской консультации №3 ГКБ им. Ф.И. Иноземцева, к.м.н., обладателем статуса «Московский врач»
Уровень АМГ помогает понять:
Важно: АМГ не показывает качество яйцеклеток и не определяет, наступит ли беременность именно сейчас — но он даёт ценную информацию о временных возможностях вашей репродуктивной системы.
Анализ помогает своевременно спланировать репродуктивную стратегию.
Для женщин с полисом ОМС столичного региона, прикрепленных к женской консультации в Москве, анализ на АМГ доступен бесплатно в рамках городской программы «Стану мамой».
#женское_здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤52
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Показываем красивое
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤50
Сработала пожарная сигнализация, но причин для беспокойства нет
Информируем, что в одном из корпусов ММКЦ «Коммунарка» сработала пожарная сигнализация, и на место прибыли оперативные службы. В нескольких помещениях из вентканалов начал ощущаться запах гари, при этом признаков возгорания и задымлений зафиксировано не было. Для выяснения обстоятельств на месте работают оперативные службы. Эвакуация пациентов не потребовалась. Больница продолжает свою работу.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Информируем, что в одном из корпусов ММКЦ «Коммунарка» сработала пожарная сигнализация, и на место прибыли оперативные службы. В нескольких помещениях из вентканалов начал ощущаться запах гари, при этом признаков возгорания и задымлений зафиксировано не было. Для выяснения обстоятельств на месте работают оперативные службы. Эвакуация пациентов не потребовалась. Больница продолжает свою работу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤59
Андрей Тяжельников, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Москвы, главный врач ГП №220, в интервью городской газете «Москва.Забота» разобрал популярные мифы о прививках от гриппа.
Новый выпуск ждет вас в «Моих Документах», центрах московского долголетия, поликлиниках и на сайте москва-забота.рф!
#Интересное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤64
Новые инструменты помогут врачам более точно анализировать каждую индивидуальную ситуацию и принимать взвешенное решение.
«Теперь вся ключевая информация, связанная с диспансерным наблюдением и ведением беременности пациенток центров женского здоровья и женских консультаций, автоматически собирается в новых цифровых сервисах ЕМИАС. В результате москвички могут рассчитывать на медицинское сопровождение совершенно нового качества, что в том числе снизит уровень их стресса», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.
Подробнее читайте по ссылке.
#Новости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39
Forwarded from Мэр Москвы Сергей Собянин
Москва — лидер в лечении онкологических заболеваний
С 2019 года в столице внедряется новый стандарт онкопомощи. Его цель — максимально быстро верифицировать опухоль и начать лечение.
⭕️ Создано 5 многопрофильных онкологических центров. В каждом — диагностика, все виды лечения и диспансерное наблюдение после его завершения. Вся помощь оказывается в рамках одной медорганизации — это сокращает время постановки диагноза, повышает точность и экономит время.
Результаты:
🔴 ранняя диагностика выросла с 62,3% в 2019 году до 67,7% в 2024-м;
🔴 60% пациентов состоят на учёте больше 5 лет после постановки диагноза;
🔴 летальность в первый год снизилась с 17% в 2019 году до 11,5% в 2024-м.
❤️ Все патоморфологические лаборатории переведены в цифровой формат и объединены в единый цифровой контур. Врачи работают с высокоточным цифровым изображением вместо стёкол и микроскопа. Это ускоряет постановку диагноза, повышает его качество и позволяет проводить консилиумы онлайн. Количество молекулярно-генетических исследований выросло почти в 3 раза.
Пациентам доступна телемедицина: больше 143 тыс. онлайн-консультаций, цифровой мониторинг пациентов на химиотерапии, дистанционное продление ранее выданных рецептов на ряд лекарственных препаратов.
Работают персональные помощники, упрощён доступ к исследованиям, разработаны "клиентские пути" — подробные алгоритмы для маршрутизации пациентов с подозрением на злокачественные новообразования.
🚑 🚑 Москва стала первым регионом, где федеральные клинические рекомендации по лечению онкозаболеваний начали действовать на три года раньше срока. Московская программа современной лекарственной терапии охватывает 90% онкозаболеваний.
Подписаться на МАХ
С 2019 года в столице внедряется новый стандарт онкопомощи. Его цель — максимально быстро верифицировать опухоль и начать лечение.
Результаты:
Пациентам доступна телемедицина: больше 143 тыс. онлайн-консультаций, цифровой мониторинг пациентов на химиотерапии, дистанционное продление ранее выданных рецептов на ряд лекарственных препаратов.
Работают персональные помощники, упрощён доступ к исследованиям, разработаны "клиентские пути" — подробные алгоритмы для маршрутизации пациентов с подозрением на злокачественные новообразования.
Подписаться на МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤49
Московские хирурги спасли жизнь 6-летней девочке, удалив «больную» селезенку
Ребенок страдал от наследственного микросфероцитоза — или болезни Минковского-Шоффара. Это заболевание вызывало у нее постоянную желтуху и тяжелую анемию.
Маленькая пациентка поступила в больницу в плановом порядке, так как с детства наблюдалась у гематолога. Все это время она страдала от затяжной желтухи и выраженной анемии. Единственным решением в такой ситуации стала операция — удаление селезенки. Девочку подготовили и успешно прооперировали.
Сейчас ребенок стал гораздо активнее и чувствует себя хорошо.
#История_Спасения
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Ребенок страдал от наследственного микросфероцитоза — или болезни Минковского-Шоффара. Это заболевание вызывало у нее постоянную желтуху и тяжелую анемию.
«Эта врожденная патология встречается крайне редко — примерно у одного из 2500 человек. Она обусловлена генетическим дефектом мембран красных клеток крови — эритроцитов, которые начинают разрушаться в селезенке. Это приводит к резкому падению уровня гемоглобина и увеличению органа. При этом билирубин, наоборот, зашкаливает, что создает высокий риск развития желчнокаменной болезни», — пояснили в детской больнице имени Г.Н. Сперанского.
Маленькая пациентка поступила в больницу в плановом порядке, так как с детства наблюдалась у гематолога. Все это время она страдала от затяжной желтухи и выраженной анемии. Единственным решением в такой ситуации стала операция — удаление селезенки. Девочку подготовили и успешно прооперировали.
«
Спленэктомию
— то есть удаление селезенки — мы выполнили лапароскопически, через небольшие проколы. Орган был увеличен в полтора раза. Уже через четыре дня девочку выписали домой под амбулаторное наблюдение гематолога и педиатра. Анемия у ребенка полностью прошла, а уровень билирубина пришел в норму, что предотвращает образование камней в желчном пузыре», — рассказывает детский хирург хирургического отделения №2 Ампар Фатима.
Сейчас ребенок стал гораздо активнее и чувствует себя хорошо.
#История_Спасения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤88
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как с помощью лазера лечат вены
Рассказываем про эндовенозную лазерную коагуляцию и отвечаем на вопрос: правда ли, что после нее вена рассасывается в организме самостоятельно?
Рассказывает Борис Данелян, сердечно-сосудистый хирург, флеболог, врач ультразвуковой диагностики ГКБ им. А.К. Ерамишанцева.
#Полезное
#Ответ_эксперта
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX
Рассказываем про эндовенозную лазерную коагуляцию и отвечаем на вопрос: правда ли, что после нее вена рассасывается в организме самостоятельно?
Рассказывает Борис Данелян, сердечно-сосудистый хирург, флеболог, врач ультразвуковой диагностики ГКБ им. А.К. Ерамишанцева.
#Полезное
#Ответ_эксперта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30
