Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/zametkidoctora/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Полезные заметки доктора Голевой | Telegram Webview: zametkidoctora/3548 -
ПОЧЕМУ МОГУТ МЕНЯТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТЫ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ТЕСТОВ
🧐Отвечала на вопрос, почему могут меняться результаты дыхательных тестов. Это в очередной раз подтверждает как быстро перестраиваются наши системы в ответ на стресс, но также быстро они меняются и в положительную сторону при практиках дыхания.
☑️Разобрала более подробно практики, которые у меня есть в свободном доступе.
☑️И что нужно для решения задач по улучшению здоровья в долгосрочной перспективе. Чего может не хватать при самостоятельном выполнении дыхательных практик.
Вопрос:
Несколько удивлена результатами тестов. Проходила тесты в начале августа, результаты были лучше на 10 и более единиц. Сейчас значительно хуже. А выполняю практику попеременного дыхания и 4-7-8 каждый день утром и вечером. Это может быть связано с эмоциональным состоянием? И почему-то в последнее время появились покалывания в области грудной клетки и подмышками во время практики и после»
ПОЧЕМУ МОГУТ МЕНЯТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТЫ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ТЕСТОВ
🧐Отвечала на вопрос, почему могут меняться результаты дыхательных тестов. Это в очередной раз подтверждает как быстро перестраиваются наши системы в ответ на стресс, но также быстро они меняются и в положительную сторону при практиках дыхания.
☑️Разобрала более подробно практики, которые у меня есть в свободном доступе.
☑️И что нужно для решения задач по улучшению здоровья в долгосрочной перспективе. Чего может не хватать при самостоятельном выполнении дыхательных практик.
Вопрос:
Несколько удивлена результатами тестов. Проходила тесты в начале августа, результаты были лучше на 10 и более единиц. Сейчас значительно хуже. А выполняю практику попеременного дыхания и 4-7-8 каждый день утром и вечером. Это может быть связано с эмоциональным состоянием? И почему-то в последнее время появились покалывания в области грудной клетки и подмышками во время практики и после»
#подкаст@zametkidoctora
BY Полезные заметки доктора Голевой
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy."
from vn
