Telegram Group & Telegram Channel
🎉 Конкурс | июнь 🎉
«Начни с себя»


Друзья, приглашаем вас и ваши семьи принять участие в нашем новом конкурсе, посвящённом психологическому благополучию и семейному единству!

Психологическое благополучие — это не только про внутреннюю гармонию, но и про крепкие отношения с близкими, поддержку, уютную атмосферу дома и вокруг. Давайте вместе сделаем этот мир немного лучше, начав с себя и своей семьи!

📌 Задание конкурса:
В течение месяца всей семьёй, с друзьями и/или близкими выполните одно полезное дело. Это может быть:
🔘новое совместное хобби,
🔘семейные чтения,
🔘очистка от мусора своего двора или сквера,
🔘сортировка бытовых отходов,
🔘реставрация или покраска детской площадки,
🔘озеленение территории,
🔘организация пространства дома и многое другое!

📝 Как принять участие:
1. Подпишитесь на:
наш Telegram-канал ЗОЖ РЖД
и сообщество «ЗОЖ РЖД» в VK

2. Выполните задание вместе с семьёй или друзьями.

3. До 30 июня 2025 г. до 10:00 (по мск) прикрепите в комментариях под этим постом не менее трёх фотографий процесса и результат вашего участия, а также расскажите:
🔘Почему выбрали именно это дело?
🔘Как оно повлияло на ваши отношения и семейное благополучие?
🔘Кто какую роль выполнял?
🔘Какие эмоции и впечатления остались?

При выполнении всех условий вам будет присвоен порядковый номер участника.
2 июля 2025 г. победители будут выбраны случайным образом с помощью генератора чисел.

🏆 Призы ждут самых активных и вдохновляющих участников!
Давайте вместе сделаем этот месяц ярче, полезнее и добрее. Начните с себя — и увидите, как меняется мир вокруг!

#конкурс #лето_здоровья #ментальное_здоровье #начни_с_себя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥31134🤣2🏆2🤯1



group-telegram.com/zozh_rzd/2336
Create:
Last Update:

🎉 Конкурс | июнь 🎉
«Начни с себя»


Друзья, приглашаем вас и ваши семьи принять участие в нашем новом конкурсе, посвящённом психологическому благополучию и семейному единству!

Психологическое благополучие — это не только про внутреннюю гармонию, но и про крепкие отношения с близкими, поддержку, уютную атмосферу дома и вокруг. Давайте вместе сделаем этот мир немного лучше, начав с себя и своей семьи!

📌 Задание конкурса:
В течение месяца всей семьёй, с друзьями и/или близкими выполните одно полезное дело. Это может быть:
🔘новое совместное хобби,
🔘семейные чтения,
🔘очистка от мусора своего двора или сквера,
🔘сортировка бытовых отходов,
🔘реставрация или покраска детской площадки,
🔘озеленение территории,
🔘организация пространства дома и многое другое!

📝 Как принять участие:
1. Подпишитесь на:
наш Telegram-канал ЗОЖ РЖД
и сообщество «ЗОЖ РЖД» в VK

2. Выполните задание вместе с семьёй или друзьями.

3. До 30 июня 2025 г. до 10:00 (по мск) прикрепите в комментариях под этим постом не менее трёх фотографий процесса и результат вашего участия, а также расскажите:
🔘Почему выбрали именно это дело?
🔘Как оно повлияло на ваши отношения и семейное благополучие?
🔘Кто какую роль выполнял?
🔘Какие эмоции и впечатления остались?

При выполнении всех условий вам будет присвоен порядковый номер участника.
2 июля 2025 г. победители будут выбраны случайным образом с помощью генератора чисел.

🏆 Призы ждут самых активных и вдохновляющих участников!
Давайте вместе сделаем этот месяц ярче, полезнее и добрее. Начните с себя — и увидите, как меняется мир вокруг!

#конкурс #лето_здоровья #ментальное_здоровье #начни_с_себя

BY ЗОЖ РЖД🍀




Share with your friend now:
group-telegram.com/zozh_rzd/2336

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements.
from us


Telegram ЗОЖ РЖД🍀
FROM American