group-telegram.com/BizActive/1140
Last Update:
Выпуск №146: Навык предпринимателя "Иммунитет". Бизнес-разборки: Илья Тимошин и Олег Брагинский
Иммунитет: почему «таблетка силы» не существует — и как режим сна, питание и здравый смысл защищают бизнес лучше, чем модные иммуномодуляторы.
Олег Брагинский и Илья Тимошин разбирают навык Иммунитет — практичный подход к здоровью предпринимателя: от профилактики и прививок до дисциплины быта и управления стрессом. Это не про «волшебные средства», а про системность, которая держит вас в строю тогда, когда от вас зависит команда и деньги.
В этом выпуске:
• Стресс, недосып и «офисное питание»: как ежедневные привычки ломают защиту организма и что менять первыми.
• Прививки и адаптация: зачем предпринимателю проактивная профилактика, а не реактивные «пожары».
• Миф об иммуномодуляторах: почему «поднять иммунитет таблеткой» нельзя, и чем опасна фарма без причины.
• «Слушать тело» и планировать восстановление: когда пропустить тренировку — лучшая инвестиция в работоспособность.
• Ответственность лидера: здоровье основателя и команды как часть стратегии компании (диагностика, чек-листы, правила).
Изучайте навык и перестаньте быть «героем на износе» — стройте здоровье как систему, чтобы бизнес не падал вместе с вашим самочувствием.
P.S. После выпуска вы сможете отказаться от пустых «иммуно-таблеток» в пользу планового ухода за здоровьем и реальных профилактических мер.
Выбирайте удобный формат
• Смотрите - VK Видео, RuTube, YouTube
• Слушайте - Подкасты
• Читайте - Дзен
Бизнес-разборки: навыки предпринимателя - это проект про навыки, для тех, кто готов быстрее достигать поставленные цели и идти к новым вершинам
• Библиотека навыков - от управления временем до эмоционального интеллекта.
• Каждую среду - разбор одного навыка.
• В библиотеке 145 навыков
По вопросам рекламных интеграций на почту [email protected]
Активный Предприниматель - создаем связи и возможности для развития предпринимателей!
#ИльяТимошин #ОлегБрагинский #БизнесРазборки #НавыкиПредпринимателя #БизнесНавыки #Траблшутеры #Иммунитет