Один из наших сораТников - адептов тренировочной структуры ТВЕРДЬ-Ъ - Андрей. Ему 53. Стаж силовых тренировок менее 2 лет. За это время бросил пить (но не совсем)) и сбросил 24 кг.! Сейчас в его теле менее 12 % жира. "Железо" не признает, бегать не любит, но ТВЕРДЬ полюбил! И это , как видно по результату, взаимно!
Один из наших сораТников - адептов тренировочной структуры ТВЕРДЬ-Ъ - Андрей. Ему 53. Стаж силовых тренировок менее 2 лет. За это время бросил пить (но не совсем)) и сбросил 24 кг.! Сейчас в его теле менее 12 % жира. "Железо" не признает, бегать не любит, но ТВЕРДЬ полюбил! И это , как видно по результату, взаимно!
The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress.
from us
