group-telegram.com/kuwetka/1431
Last Update:
после того, как диагностика (спустя сеанса 3-4, наверное
стало лучше получаться держаться плана сессии, подбирать необходимые техники и дзшки, и… к сеансу 6 появились первые улучшения.
где-то на сеансе 8 мы начали проводить поведенческие эксперименты, прорабатывать страхи, связанные с конкретными ситуациями.
мало того, что клиентка по итогу, наконец, начала заниматься тем хобби, от которого кайфовала, но не могла пойти на занятия, потому что боялась, в других сферах (на работе, в отношениях, в общении с родителями) функциональное мышление начало приносить свои плоды.
тесты показали заметные улучшения.
я невероятно горжусь Е. для меня она настоящий боец.
в целом, нам понадобилось 11 сеансов (11 недель) для того, чтобы разобраться с основной проблемой, с которой Е. ко мне, собственно, и обратилась
сейчас жду свободного супервизора, чтобы мою работу оценили, а далее буду представлять кейс на итоговой супервизии по окончанию базового курса в АКПП.
на самом деле мне очень повезло с первой клиенткой, так как она в принципе очень осознанная, у нее была большая мотивация к изменениям, она отлично отслеживала свои мысли, серьезно подходила к выполнению домашнего задания, ну, и в принципе понимала, что работает с новичком (огромное ей спасибо за поддержку и доверие
сейчас я достаточно подкована в работе с тревожными расстройствами (почти все мои клиенты в той или иной степени страдают от разных форм тревоги).
у меня появились свои фишки (с каждым клиентом у нас есть отдельный чат в тг, куда я выписываю ключевые моменты с сессий, кидаю необходимую литературу, домашнее задание, техники, которые мы тренируем в работе), тихонько вырабатывается свой рабочий стиль (раньше я старалась копировать поведение
своего психотерапевта
для меня это маленькая победа
я только в самом начале своего пути.
даже не смотря на удачный кейс, я все еще сомневаюсь в себе порой, порой чересчур загоняюсь, что говорит о том, что есть еще нюансы в моем мышлении, с которыми мне предстоит разобраться.
у меня бывают не шибко эффективные сессии, бывают моменты, когда я осознаю, что мне еще недостаточно навыков и знаний, все еще не всегда удается следовать поставленному плану, но я действительно люблю то, чем занимаюсь и очень ответственно подхожу к своей работе, понимания, что имею дело с очень хрупким материалом - с человеческой «душой».
какие были ощущения?
(можно в комментариях к первой части. здесь почему-то комменты отключились
#психотерапия
#что_почитать
#отзывы