من میدونم که زندگی در ایران سلامت انسان رو به خطر میندازه و این صحبتها ولی یه سری چیزا دست خودمونه دیگه! عزیزان جای شلوغ ماسک بزنید، باشگاه هم نرفتید نرفتید ولی روزی نیم ساعت پیادهروی کنید، قند رو هم نمیخواد حذف کنید چون آدمی به شیرینیجات زندهست ولی مصرفش رو کمتر کنید، نمکدون سر سفره نیارید، روزی ده دقیقه هم نفس عمیق بکشید. بله استرس امالامراضه! کنترلش هم در این شرایط پرتنش اقتصادی اجتماعی واقعا سخته ولی همین چندتا موردی که اشاره کردم سلامت جسمی شما رو تا حد زیادی تضمین میکنن. تعرفه بعضی از داروها ۳۰۰ الی ۴۰۰ برابر شده و باور بفرمایید تحمل این شرایط با وجود بیماری هزاران برابر سختتره.
من میدونم که زندگی در ایران سلامت انسان رو به خطر میندازه و این صحبتها ولی یه سری چیزا دست خودمونه دیگه! عزیزان جای شلوغ ماسک بزنید، باشگاه هم نرفتید نرفتید ولی روزی نیم ساعت پیادهروی کنید، قند رو هم نمیخواد حذف کنید چون آدمی به شیرینیجات زندهست ولی مصرفش رو کمتر کنید، نمکدون سر سفره نیارید، روزی ده دقیقه هم نفس عمیق بکشید. بله استرس امالامراضه! کنترلش هم در این شرایط پرتنش اقتصادی اجتماعی واقعا سخته ولی همین چندتا موردی که اشاره کردم سلامت جسمی شما رو تا حد زیادی تضمین میکنن. تعرفه بعضی از داروها ۳۰۰ الی ۴۰۰ برابر شده و باور بفرمایید تحمل این شرایط با وجود بیماری هزاران برابر سختتره.
BY | Obliviate |
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country.
from ar