Telegram Group & Telegram Channel
داشتن انرژی بیشتر حین کار

🔹هر از گاهی از کار خود فاصله بگیرید و چند دقیقه استراحت کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا ذهن‌تان را تازه کنید و انرژی‌تان را بازیابی کنید.

🔹محیط کار خود را به گونه‌ای تنظیم کنید که برای شما راحت و الهام‌بخش باشد. نور مناسب و فضای مرتب می‌تواند تأثیر زیادی بر روی انرژی شما داشته باشد.

🔹سعی کنید زمان‌های کاری خود را به بخش‌های کوچک تقسیم کنید و بین آن‌ها استراحت‌های کوتاه داشته باشید. این کار به شما کمک می‌کند تا خستگی را کاهش دهید.

🔹اهداف کوچک و قابل دستیابی برای خود تعیین کنید. این کار به شما انگیزه می‌دهد و احساس موفقیت را افزایش می‌دهد.

@kiarostami_admin



group-telegram.com/kiarostami_admin/902
Create:
Last Update:

داشتن انرژی بیشتر حین کار

🔹هر از گاهی از کار خود فاصله بگیرید و چند دقیقه استراحت کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا ذهن‌تان را تازه کنید و انرژی‌تان را بازیابی کنید.

🔹محیط کار خود را به گونه‌ای تنظیم کنید که برای شما راحت و الهام‌بخش باشد. نور مناسب و فضای مرتب می‌تواند تأثیر زیادی بر روی انرژی شما داشته باشد.

🔹سعی کنید زمان‌های کاری خود را به بخش‌های کوچک تقسیم کنید و بین آن‌ها استراحت‌های کوتاه داشته باشید. این کار به شما کمک می‌کند تا خستگی را کاهش دهید.

🔹اهداف کوچک و قابل دستیابی برای خود تعیین کنید. این کار به شما انگیزه می‌دهد و احساس موفقیت را افزایش می‌دهد.

@kiarostami_admin

BY آموزش ادمینی | admin




Share with your friend now:
group-telegram.com/kiarostami_admin/902

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge.
from br


Telegram آموزش ادمینی | admin
FROM American