#нейрофакт 🧠Билингвизм и стареющий мозг: защита в два языка
Что общего у человека, свободно говорящего и на адыгейском, и на русском и хорошо тренированного спортсмена? Ответ — когнитивная выносливость.
Исследователи из НИУ ВШЭ и Нортумбрийского университета в Великобритании выяснили, что билингвизм может замедлить и смягчить ход возрастных изменений в человеческом мозге. Исследование опубликовано в журнале Frontiers in Psychology.
Билингвизм может замедлить возрастные изменения мозга и даже отсрочить проявление деменции (в том числе болезни Альцгеймера) на 4–5 лет по сравнению с монолингвами. ⠀ Почему это работает?
1️⃣ Постоянное переключение между языками — это ежедневная “гимнастика” для мозга. Она развивает исполнительные функции: внимание, контроль, память. 2️⃣ Языковая конкуренция (когда мозг решает, на каком языке говорить в конкретный момент) активирует нейронные сети, связанные с контролем и принятием решений. 3️⃣ Билингвизм усиливает когнитивный резерв — способность мозга компенсировать возрастные изменения за счёт гибкости мышления и плотности нейросетей.
📌 В контексте адыгейско-русского билингвизма это особенно актуально. Люди, свободно владеющие двумя такими разными по структуре языками, ежедневно активируют разные уровни обработки информации: — агглютинативная морфология адыгейского — синтаксическая структура русского ⠀ Это как иметь в голове два совершенно разных «языковых тренажёра» — и использовать оба.
❗️ Важно: эффект проявляется при активном использовании обоих языков. То есть не просто “знаю”, а регулярно говорю, думаю, читаю и слушаю.
✅ Вывод: двуязычие — это не только культурное богатство, но и “когнитивная страховка” на старость. Так что разговаривайте на адыгейском — не только с детьми, но и с бабушками и дедушками. Это забота и тренировка в одном. 🫶
Автор поста: Химишева Дана (студентка факультета ин.языков)
#нейрофакт 🧠Билингвизм и стареющий мозг: защита в два языка
Что общего у человека, свободно говорящего и на адыгейском, и на русском и хорошо тренированного спортсмена? Ответ — когнитивная выносливость.
Исследователи из НИУ ВШЭ и Нортумбрийского университета в Великобритании выяснили, что билингвизм может замедлить и смягчить ход возрастных изменений в человеческом мозге. Исследование опубликовано в журнале Frontiers in Psychology.
Билингвизм может замедлить возрастные изменения мозга и даже отсрочить проявление деменции (в том числе болезни Альцгеймера) на 4–5 лет по сравнению с монолингвами. ⠀ Почему это работает?
1️⃣ Постоянное переключение между языками — это ежедневная “гимнастика” для мозга. Она развивает исполнительные функции: внимание, контроль, память. 2️⃣ Языковая конкуренция (когда мозг решает, на каком языке говорить в конкретный момент) активирует нейронные сети, связанные с контролем и принятием решений. 3️⃣ Билингвизм усиливает когнитивный резерв — способность мозга компенсировать возрастные изменения за счёт гибкости мышления и плотности нейросетей.
📌 В контексте адыгейско-русского билингвизма это особенно актуально. Люди, свободно владеющие двумя такими разными по структуре языками, ежедневно активируют разные уровни обработки информации: — агглютинативная морфология адыгейского — синтаксическая структура русского ⠀ Это как иметь в голове два совершенно разных «языковых тренажёра» — и использовать оба.
❗️ Важно: эффект проявляется при активном использовании обоих языков. То есть не просто “знаю”, а регулярно говорю, думаю, читаю и слушаю.
✅ Вывод: двуязычие — это не только культурное богатство, но и “когнитивная страховка” на старость. Так что разговаривайте на адыгейском — не только с детьми, но и с бабушками и дедушками. Это забота и тренировка в одном. 🫶
Автор поста: Химишева Дана (студентка факультета ин.языков)
On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp.
from br
