Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » Brazil » نصائح طبية » Telegram Webview » Post 7897
نصائح طبية
🔰فيتامين يدعى بالبيريدوكسين و هو هام لنمو الدماغ و الحفاظ على صحة الجهاز العصبي و جهاز المناعة.

› فما هي فوائد هذا الفيتامين ؟؟

#الجواب
🔹#فيتامين_B6
•• من مصادره الغذائية الطبيعية:
الدواجن، الأسماك، البطاطا، الحمّص، الموز.

▫️و أكثر الحالات عرضةً لنقص هذا الفيتامين:
⇜ أمراض الكلى.
⇜ متلازمات سوء الامتصاص.
⇜ بعض اضطرابات المناعة الذاتية.
⇜ بعض أدوية الصرع.
⇜ شرب الكحول بكميات كبيرة.
⇜ الارتباك و الاكتئاب.
⇜ ضعف جهاز المناعة.

▫️ عادةً مايقترن نقص فيتامين B6 بنقص فيتامينات أخرى مثل:
•• حمض الفوليك (فيتامين B9).
•• فيتامين B12 .

✓ تناول فيتامين B6 من الطعام آمن حتى بكميات زائدة.
إلا أن تناوله الزائد من المكملات الغذائية يمكن أن يسبب:
⇦ نقص في التحكم بالعضلات.
⇦ آفات جلدية مؤلمة و مشوهة.
⇦ الحموضة المعوية و الغثيان.
⇦ حساسية لأشعة الشمس.
⇦ خدر.
⇦ انخفاض القدرة على الإحساس بالألم أو ارتفاع درجة الحرارة.

▫️يجب استشارة الطبيب قبل تناول فيتامين B6 كمكمل غذائي خاصةً في حال كان المريض يأخذ أدوية أخرى؛
نظراً لانخفاض فعالية وشدّة B6 في حال اقترانه مع بعض الأدوية الأخرى كالتريتامين، الباربيتورات، الفينيتوين وغيرها





قناة نصائح طبية
كل مهم لأجل صحتك

https://www.group-telegram.com/br/medical_too.com
Telegram
نصائح طبية
قناة تهتم بكل ما له علاقة بصحتك
www.group-telegram.com/br/medical_too.com/7897
563 viewsAbo Elyas, 



group-telegram.com/medical_too/7897
Create:
Last Update:

🔰فيتامين يدعى بالبيريدوكسين و هو هام لنمو الدماغ و الحفاظ على صحة الجهاز العصبي و جهاز المناعة.

› فما هي فوائد هذا الفيتامين ؟؟

#الجواب
🔹#فيتامين_B6
•• من مصادره الغذائية الطبيعية:
الدواجن، الأسماك، البطاطا، الحمّص، الموز.

▫️و أكثر الحالات عرضةً لنقص هذا الفيتامين:
⇜ أمراض الكلى.
⇜ متلازمات سوء الامتصاص.
⇜ بعض اضطرابات المناعة الذاتية.
⇜ بعض أدوية الصرع.
⇜ شرب الكحول بكميات كبيرة.
⇜ الارتباك و الاكتئاب.
⇜ ضعف جهاز المناعة.

▫️ عادةً مايقترن نقص فيتامين B6 بنقص فيتامينات أخرى مثل:
•• حمض الفوليك (فيتامين B9).
•• فيتامين B12 .

✓ تناول فيتامين B6 من الطعام آمن حتى بكميات زائدة.
إلا أن تناوله الزائد من المكملات الغذائية يمكن أن يسبب:
⇦ نقص في التحكم بالعضلات.
⇦ آفات جلدية مؤلمة و مشوهة.
⇦ الحموضة المعوية و الغثيان.
⇦ حساسية لأشعة الشمس.
⇦ خدر.
⇦ انخفاض القدرة على الإحساس بالألم أو ارتفاع درجة الحرارة.

▫️يجب استشارة الطبيب قبل تناول فيتامين B6 كمكمل غذائي خاصةً في حال كان المريض يأخذ أدوية أخرى؛
نظراً لانخفاض فعالية وشدّة B6 في حال اقترانه مع بعض الأدوية الأخرى كالتريتامين، الباربيتورات، الفينيتوين وغيرها





قناة نصائح طبية
كل مهم لأجل صحتك

https://www.group-telegram.com/br/medical_too.com

BY نصائح طبية




Share with your friend now:
group-telegram.com/medical_too/7897

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government.
from br


🔰فيتامين يدعى بالبيريدوكسين و هو هام لنمو الدماغ و الحفاظ على صحة الجهاز العصبي و جهاز المناعة.

 نصائح طبية TG
Webview: 7897
نصائح طبية.Telegram Webview
نصائح طبية Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram نصائح طبية
FROM American