Telegram Group & Telegram Channel
СТРУЧКОВАЯ ФАСОЛЬ В ЙОГУРТОВОМ СОУСЕ.
Барбатти Тари Сабджи

Рубрика: рецепты великой Ямуна деви

~15 минут
~4-5 порций

Фасоль лучше сварить немного заранее, перед подачей она будет прогрета вместе с этим роскошным йогуртовым соусом.

Нам понадобится:
▫️3 ст.л. измельченных орехов кешью
▫️1 стручок зеленого острого перца
▫️1,5 см корня имбиря, очищенного и нарубленного
▫️/2 ч.л. семян тмина
▫️1/4 стакана свежей кинзы
▫️180 мл простого йогурта
▫️450 г стручков фасоли, с обрезанными концами, нарезанные на одинаковые кусочки и отваренные на пару
▫️3 ст.л. топленого масла
▫️6 листьев карри или 3 лаврового листа
▫️соль
▫️щепотка муската

Как готовим:
1. Замочите, высушите и измельчите заранее кешью.
2. Соедините в миске для взбивания - йогурт, имбирь, тмин, перец, половину зелени и кешью
3. Взбивайте миксером до консистенции сметаны
4. Соедините соус и фасоль
5. Разогрейте гхи в большой сковороде, добавьте листья карри или лаврушку, пусть немного пошипят.
6. Выложите фасоль и соус и варите пока не загустеет.
7. Перед подачей можно украсить зеленью.

На гарнир будет идеально рис, картофельное пюре или гречка.

Фото из сети.
13🔥9🤔3



group-telegram.com/zv_vegetarian/2040
Create:
Last Update:

СТРУЧКОВАЯ ФАСОЛЬ В ЙОГУРТОВОМ СОУСЕ.
Барбатти Тари Сабджи

Рубрика: рецепты великой Ямуна деви

~15 минут
~4-5 порций

Фасоль лучше сварить немного заранее, перед подачей она будет прогрета вместе с этим роскошным йогуртовым соусом.

Нам понадобится:
▫️3 ст.л. измельченных орехов кешью
▫️1 стручок зеленого острого перца
▫️1,5 см корня имбиря, очищенного и нарубленного
▫️/2 ч.л. семян тмина
▫️1/4 стакана свежей кинзы
▫️180 мл простого йогурта
▫️450 г стручков фасоли, с обрезанными концами, нарезанные на одинаковые кусочки и отваренные на пару
▫️3 ст.л. топленого масла
▫️6 листьев карри или 3 лаврового листа
▫️соль
▫️щепотка муската

Как готовим:
1. Замочите, высушите и измельчите заранее кешью.
2. Соедините в миске для взбивания - йогурт, имбирь, тмин, перец, половину зелени и кешью
3. Взбивайте миксером до консистенции сметаны
4. Соедините соус и фасоль
5. Разогрейте гхи в большой сковороде, добавьте листья карри или лаврушку, пусть немного пошипят.
6. Выложите фасоль и соус и варите пока не загустеет.
7. Перед подачей можно украсить зеленью.

На гарнир будет идеально рис, картофельное пюре или гречка.

Фото из сети.

BY Счастливая жизнь в благости (Вегетарианство, здоровье, мудрость)




Share with your friend now:
group-telegram.com/zv_vegetarian/2040

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK.
from br


Telegram Счастливая жизнь в благости (Вегетарианство, здоровье, мудрость)
FROM American