😨 Накануне перед забегом в это воскресенье я хотел не идти на старт

Наверное, это было первым разом в жизни, когда у меня в голове стали появляться мысли, что "через четыре недели марафон в Берлине, к которому идет вся подготовка", "я не делал быстрых тренировок под десятку, на марафоне темп ниже", "левая нога не на 100% круто работает, болит в паре мест", "много холмов, я не смогу пробежать на новый личник" etc.

В общем, этим настроением я ни с кем не делился, голоса в голове запинал в какой-то дальний угол и в итоге пошёл на старт — а дальше началась магия -->

Как только я оказался в стартовом городке, у меня стало появляться желание бороться, и через 20 минут я уже стоял на старте в первом-втором ряду — у меня сложился чёткий план: ломиться вперёд с самого первого километра

Трасса была мне хорошо известна, и я максимально разумно использовал знание рельефа — это огромное преимущество!

Сама гонка была не из простых (те отговорки в голове были правдой), но азарт перекрыл всё, а накопленная физическая форма позволила срезать почти 20 секунд с прошлого личного рекорда, который я совсем недавно обновил

Я остался очень доволен!

❗️Это я к чему: соревновательный настрой надо включать по щелчку — это задача пикового перформанса несмотря ни на что. Тренировочный настрой допускает нытьё, но на старте надо выкладываться, а не тренироваться

ЩОЛК — и ты несёшься над асфальтом с одним желанием: "НОВЫЙ ЛИЧНИК СЕЙЧАС"

🎞 А вот и видеоотчёт