Долго думала, рассказать об этом в утреннем посте или отдельно? Или не рассказывать? Тяжело писать про штуки в духе «у меня проблемы с принятием/любовью к себе», потому что это уже будто равно «я заслуживаю больше любви, чем получаю!». Не звучит ли это уже достаточно самовлюбленно и требовательно? Получается, проблемы нет?.. Как это работает?
Никогда не вела тренинг-дневники, но тут мне попался на глаза успокаивающий томик Александры Метальниковой и случился какой-то внутренний match. Забавно, что чистота страниц и новизна заданий заставляет меня паниковать — хочется подсмотреть у кого-то, как правильно заполнять, хотя я понимаю, смысл не в этом. Наверное, «правильных» ответов не существует, но все равно страшно ошибиться
Осень всегда нещадно колбасит меня и подчиняет настроение, но в этом году я постараюсь найти себя и укрыть ментальным одеялом. Попробуем поработать над самоощущением?..
Попробую делиться фидбеком в процессе заполнения, если вы не против. Уф! *здесь я борюсь с потребностью извиниться за свои мысли и чувства*
Говорят, если отправить сердечко под последний отзыв на канале, можно получить 🍬 Но только за первые 3⃣
🌞 И к хорошим новостям!
Сегодня день борьбы с прокрастинацией День перерыва на искусство День полетов над землёй День рыжих людей День продающего сторителлинга День ленивых мам День младшей сестры День чтения книги День кофейного мороженного Пpaздник ceмeйнoгo cчacтья «Тидж» в Индии
У большинства крольчат вот-вот начнутся выходные, ураа!
Долго думала, рассказать об этом в утреннем посте или отдельно? Или не рассказывать? Тяжело писать про штуки в духе «у меня проблемы с принятием/любовью к себе», потому что это уже будто равно «я заслуживаю больше любви, чем получаю!». Не звучит ли это уже достаточно самовлюбленно и требовательно? Получается, проблемы нет?.. Как это работает?
Никогда не вела тренинг-дневники, но тут мне попался на глаза успокаивающий томик Александры Метальниковой и случился какой-то внутренний match. Забавно, что чистота страниц и новизна заданий заставляет меня паниковать — хочется подсмотреть у кого-то, как правильно заполнять, хотя я понимаю, смысл не в этом. Наверное, «правильных» ответов не существует, но все равно страшно ошибиться
Осень всегда нещадно колбасит меня и подчиняет настроение, но в этом году я постараюсь найти себя и укрыть ментальным одеялом. Попробуем поработать над самоощущением?..
Попробую делиться фидбеком в процессе заполнения, если вы не против. Уф! *здесь я борюсь с потребностью извиниться за свои мысли и чувства*
Говорят, если отправить сердечко под последний отзыв на канале, можно получить 🍬 Но только за первые 3⃣
🌞 И к хорошим новостям!
Сегодня день борьбы с прокрастинацией День перерыва на искусство День полетов над землёй День рыжих людей День продающего сторителлинга День ленивых мам День младшей сестры День чтения книги День кофейного мороженного Пpaздник ceмeйнoгo cчacтья «Тидж» в Индии
У большинства крольчат вот-вот начнутся выходные, ураа!
On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. I want a secure messaging app, should I use Telegram? A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. READ MORE
from ca
