Telegram Group & Telegram Channel
Офигиваю с книги, которую посоветовал подписчик 🤯

На неделе писал про то, как гаджеты разрушают нашу жизнь. В комментариях многие признались - первое, что делают утром, хватают телефон.

И тут попадается мне книга от бывшего Стэнфордского профессора. Того самого, который научил современные корпорации создавать продукты, вызывающие зависимость. А теперь учит нас, как этому противостоять 🎯 (классный бизнес)

Главный инсайт, который уже зацепил:
Отвлечение - это ВСЕГДА нездоровое бегство от действительности. И единственный способ перестать отвлекаться - научиться справляться с дискомфортом.

Я и раньше понимал, что залипание в соцсетях - это побег от решения страшных/сложных/больных вопросов в собственной жизни. Но тут автор копнул намного глубже 🔍

Книга называется "Неотвлекаемые" (Нир Эяль).
Спасибо Эльдару за рекомендацию! 🙏

P.S. Поставь ❤️ если хочешь узнать, что автор советует делать с этой проблемой. В следующем посте расскажу подробнее.
165🔥14🤗5👍2👎1



group-telegram.com/aaron_sleep/260
Create:
Last Update:

Офигиваю с книги, которую посоветовал подписчик 🤯

На неделе писал про то, как гаджеты разрушают нашу жизнь. В комментариях многие признались - первое, что делают утром, хватают телефон.

И тут попадается мне книга от бывшего Стэнфордского профессора. Того самого, который научил современные корпорации создавать продукты, вызывающие зависимость. А теперь учит нас, как этому противостоять 🎯 (классный бизнес)

Главный инсайт, который уже зацепил:
Отвлечение - это ВСЕГДА нездоровое бегство от действительности. И единственный способ перестать отвлекаться - научиться справляться с дискомфортом.

Я и раньше понимал, что залипание в соцсетях - это побег от решения страшных/сложных/больных вопросов в собственной жизни. Но тут автор копнул намного глубже 🔍

Книга называется "Неотвлекаемые" (Нир Эяль).
Спасибо Эльдару за рекомендацию! 🙏

P.S. Поставь ❤️ если хочешь узнать, что автор советует делать с этой проблемой. В следующем посте расскажу подробнее.

BY Aaron DOV


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/aaron_sleep/260

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%.
from ca


Telegram Aaron DOV
FROM American