Telegram Group & Telegram Channel
Как понять, была ли это трансформация?

Такой вопрос я нередко слышу от своих клиентов.

Вопрос хороший, но с другой стороны, это попытка делить шкуру неубитого медведя.

Как только вы начнете проживать трансформацию (или кризис), вы догадаетесь.

Обычно трансформация сопровождается двумя разнополярными чувствами:

🅰️на одном полюсе у вас будут находиться сомнения, переживания, тревога. Возможно, разочарование и усталость

🅰️на другом полюсе у вас будут некие экстраординарные усилия, и они могут сопровождаться вдохновением, чувством свободы, новизны.

Что же такое экстраординарные усилия?

◾️Пометка на полях: экстраординарность не означает, что надо перевернуть камаз рукой. Все иначе: надо сделать то, что для вас не норма. Не привычно. Если вы каждый раз давитесь обидой и раздражением, разговаривая с близким человеком, то теперь вы в какой то момент встаете, благодарите за компанию и уходите.

Когда у вас начинается трансформация, вы всегда почувствуется тревогу. А вот испытываете ли вы свободу, бывает по-разному. Если вы себя жалеете, ощущения освобождения не будет. Бывает, что чувства соседствуют. Например, при разводе рядом будет и чувство свободы, и печаль.

Трансформация всегда потребует других усилий. А когда она завершится, вы это поймете. Вы почувствуете, что вы сделали что-то такое, что заставило вас измениться.

Бывают серьезные трансформации, после которых вы сильно меняетесь. Бывают необратимые. Но чаще это совокупность маленьких изменений, но даже их вы будете осознавать.

"Да. Во мне что-то изменилось, и это стало частью меня"


А в следующих постах я буду рассказывать о том, на что можно опереться, когда душевные сумерки рассеялись и возникает ощущение, что пора возвращаться. "Жить жизнь" после кризиса. Вернуться туда, где есть счастье, удовольствие и любимые пирожные (или те самые хачапури).

В конце февраля так хочется стряхнуть темные зимние сны, вдохнуть почти весенний воздух и ощутить в нем запах долгожданных изменений.

Помните, как это бывает в классических толстых романах? "В этой главе герой решает, что будет жить дальше; несмотря ни на что". И тьма отступает.

А как это у вас? Что для вас становится почти неосязаемым маркером, что трансформация состоялась и можно "жить дальше"?

#сионская #возрастсчастья #житьжизньпосле #ждатьнадругомберегу

Возраст перемен ➡️  Елизавета Сионская
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19💯87



group-telegram.com/vitalitycode/312
Create:
Last Update:

Как понять, была ли это трансформация?

Такой вопрос я нередко слышу от своих клиентов.

Вопрос хороший, но с другой стороны, это попытка делить шкуру неубитого медведя.

Как только вы начнете проживать трансформацию (или кризис), вы догадаетесь.

Обычно трансформация сопровождается двумя разнополярными чувствами:

🅰️на одном полюсе у вас будут находиться сомнения, переживания, тревога. Возможно, разочарование и усталость

🅰️на другом полюсе у вас будут некие экстраординарные усилия, и они могут сопровождаться вдохновением, чувством свободы, новизны.

Что же такое экстраординарные усилия?

◾️Пометка на полях: экстраординарность не означает, что надо перевернуть камаз рукой. Все иначе: надо сделать то, что для вас не норма. Не привычно. Если вы каждый раз давитесь обидой и раздражением, разговаривая с близким человеком, то теперь вы в какой то момент встаете, благодарите за компанию и уходите.

Когда у вас начинается трансформация, вы всегда почувствуется тревогу. А вот испытываете ли вы свободу, бывает по-разному. Если вы себя жалеете, ощущения освобождения не будет. Бывает, что чувства соседствуют. Например, при разводе рядом будет и чувство свободы, и печаль.

Трансформация всегда потребует других усилий. А когда она завершится, вы это поймете. Вы почувствуете, что вы сделали что-то такое, что заставило вас измениться.

Бывают серьезные трансформации, после которых вы сильно меняетесь. Бывают необратимые. Но чаще это совокупность маленьких изменений, но даже их вы будете осознавать.

"Да. Во мне что-то изменилось, и это стало частью меня"


А в следующих постах я буду рассказывать о том, на что можно опереться, когда душевные сумерки рассеялись и возникает ощущение, что пора возвращаться. "Жить жизнь" после кризиса. Вернуться туда, где есть счастье, удовольствие и любимые пирожные (или те самые хачапури).

В конце февраля так хочется стряхнуть темные зимние сны, вдохнуть почти весенний воздух и ощутить в нем запах долгожданных изменений.

Помните, как это бывает в классических толстых романах? "В этой главе герой решает, что будет жить дальше; несмотря ни на что". И тьма отступает.

А как это у вас? Что для вас становится почти неосязаемым маркером, что трансформация состоялась и можно "жить дальше"?

#сионская #возрастсчастья #житьжизньпосле #ждатьнадругомберегу

Возраст перемен ➡️  Елизавета Сионская

BY Возраст перемен | Елизавета Сионская, психолог


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/vitalitycode/312

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth."
from ca


Telegram Возраст перемен | Елизавета Сионская, психолог
FROM American