🟠Кто сильнее? В спортивном зале ДИТК состоялись муниципальные командные соревнования среди студентов и школьников Дальнегорского городского округа по кроссфиту.
🟠 Кроссфит набирает популярность в Дальнегорске. Этому способствовала победа Дальнегорского индустриально-технологического колледжа в краевом грантовом конкурсе «Миллион СПОсобов». Средства гранта позволили в ноябре на площадке ДИТК провести соревнования по кроссфиту среди студентов СПО Приморского края. А в декабре на соревновательные дорожки вышли школьники и студенты Дальнегорского городского округа.
➡️Соревнования проводились в двух возрастных категориях: 2007-2008 годы рождения и 2009-2010 годы рождения. В них приняли участие 32 спортсмена (это 16 команд в составе 1 юноша и 1 девушка) из школ №№ 1, 2, 3, 5, 17, 25 и студенты Дальнегорского индустриально-технологического колледжа.
💪Ребятам предстояло выполнить определенное количество упражнений по кругу: прыжок в длину с места, отжимания, ситап, броски медбола в пол. Лучшей была та команда, которой удалось пройти максимальное количество "станций" за 3 минуты.
🏆В результате упорной спортивной борьбы призовые места распределись следующим образом: 2009-2010 г.р.: 🥇ШКОЛА№ 1 🥈ШКОЛА№ 5 🥉ШКОЛА № 25 2007-2008 г.р. 🥇ДИТК 🥈ШКОЛА№ 25 🥉ШКОЛА№ 2 Команды-призеры награждены кубками, медалями и грамотами.
📣Организацию, проведение и судейство в соревнованиях взяли на себя преподаватели и студенты специальности «Физическая культура» ДИТК. Студенты внесли самый активный вклад, для них эти соревнования стали еще и хорошей практикой в овладении специальностью, профессиональными навыками.
🔔А поскольку кроссфит так хорошо прижился в городе, руководство ДИТК планирует сделать эти соревнования регулярными.
🟠Кто сильнее? В спортивном зале ДИТК состоялись муниципальные командные соревнования среди студентов и школьников Дальнегорского городского округа по кроссфиту.
🟠 Кроссфит набирает популярность в Дальнегорске. Этому способствовала победа Дальнегорского индустриально-технологического колледжа в краевом грантовом конкурсе «Миллион СПОсобов». Средства гранта позволили в ноябре на площадке ДИТК провести соревнования по кроссфиту среди студентов СПО Приморского края. А в декабре на соревновательные дорожки вышли школьники и студенты Дальнегорского городского округа.
➡️Соревнования проводились в двух возрастных категориях: 2007-2008 годы рождения и 2009-2010 годы рождения. В них приняли участие 32 спортсмена (это 16 команд в составе 1 юноша и 1 девушка) из школ №№ 1, 2, 3, 5, 17, 25 и студенты Дальнегорского индустриально-технологического колледжа.
💪Ребятам предстояло выполнить определенное количество упражнений по кругу: прыжок в длину с места, отжимания, ситап, броски медбола в пол. Лучшей была та команда, которой удалось пройти максимальное количество "станций" за 3 минуты.
🏆В результате упорной спортивной борьбы призовые места распределись следующим образом: 2009-2010 г.р.: 🥇ШКОЛА№ 1 🥈ШКОЛА№ 5 🥉ШКОЛА № 25 2007-2008 г.р. 🥇ДИТК 🥈ШКОЛА№ 25 🥉ШКОЛА№ 2 Команды-призеры награждены кубками, медалями и грамотами.
📣Организацию, проведение и судейство в соревнованиях взяли на себя преподаватели и студенты специальности «Физическая культура» ДИТК. Студенты внесли самый активный вклад, для них эти соревнования стали еще и хорошей практикой в овладении специальностью, профессиональными навыками.
🔔А поскольку кроссфит так хорошо прижился в городе, руководство ДИТК планирует сделать эти соревнования регулярными.
As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number.
from cn