Telegram Group & Telegram Channel
Я написала первую часть магистерской диссертации. Работала над ней почти год — не каждый день, но мысленно жила в ней все это время.

Последние недели были особенно тяжелыми — я не высыпалась, отменяла дела, разбиралась в данных и писала текст. Много текста.

К концу превратилась в комок нервов и думала: главное дождаться дедлайна, он пройдет — и все сложное вместе с ним.

Но после отправки пришло абсолютно новое для меня чувство — грусть от завершения. Первые дни этот холодный треугольник меня колол неожиданной пустотой: я ждала радость и свободу, а получила тишину.

На уровне тела это ощущается так, будто вычерпано все, что было — и внутри осталась только тишина. Она настолько звонкая и колкая, что я перестала справляться сама, пошла искать рационализацию своего состояния. И нашла.

В научной среде это называют 'the post PhD slump', или 'post-PhD blues', или, пожалуй, самое точное — 'a thesis-sized-hole'. Потому что и правда — ощущается как дыра размером с эту самую работу.

Это состояние эмоционального и интеллектуального спада, когда ты долго жила с исследованием в голове, вкладывала в него огромное количество энергии, и вдруг — его больше нет.

Все говорит о том, что сейчас должно быть легко и радостно — но и этого тоже нет.

Тексты про 'post-PhD blues' меня приободрили. Во-первых, такое бывает. Во-вторых, я не PhD, и мне точно пока легче:) А в-третьих, я поняла, что с этим делать:
❣️ заметить чувство
❣️ отнестись с любопытством
❣️найти в нем мудрость
❣️и знать, что оно временное

Круг со временем снова станет целым. А треугольник — напоминание, что путь был угловатым. И это тоже часть целого 🧡

🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴

Расскажите, бывали ли у вас моменты грусти и опустошения там, где вы ожидали радость? Меня бы такие истории сейчас сильно поддержали.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/learntoprove/118
Create:
Last Update:

Я написала первую часть магистерской диссертации. Работала над ней почти год — не каждый день, но мысленно жила в ней все это время.

Последние недели были особенно тяжелыми — я не высыпалась, отменяла дела, разбиралась в данных и писала текст. Много текста.

К концу превратилась в комок нервов и думала: главное дождаться дедлайна, он пройдет — и все сложное вместе с ним.

Но после отправки пришло абсолютно новое для меня чувство — грусть от завершения. Первые дни этот холодный треугольник меня колол неожиданной пустотой: я ждала радость и свободу, а получила тишину.

На уровне тела это ощущается так, будто вычерпано все, что было — и внутри осталась только тишина. Она настолько звонкая и колкая, что я перестала справляться сама, пошла искать рационализацию своего состояния. И нашла.

В научной среде это называют 'the post PhD slump', или 'post-PhD blues', или, пожалуй, самое точное — 'a thesis-sized-hole'. Потому что и правда — ощущается как дыра размером с эту самую работу.

Это состояние эмоционального и интеллектуального спада, когда ты долго жила с исследованием в голове, вкладывала в него огромное количество энергии, и вдруг — его больше нет.

Все говорит о том, что сейчас должно быть легко и радостно — но и этого тоже нет.

Тексты про 'post-PhD blues' меня приободрили. Во-первых, такое бывает. Во-вторых, я не PhD, и мне точно пока легче:) А в-третьих, я поняла, что с этим делать:
❣️ заметить чувство
❣️ отнестись с любопытством
❣️найти в нем мудрость
❣️и знать, что оно временное

Круг со временем снова станет целым. А треугольник — напоминание, что путь был угловатым. И это тоже часть целого 🧡

🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴

Расскажите, бывали ли у вас моменты грусти и опустошения там, где вы ожидали радость? Меня бы такие истории сейчас сильно поддержали.

BY Это надо доказать




Share with your friend now:
group-telegram.com/learntoprove/118

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. 'Wild West'
from cn


Telegram Это надо доказать
FROM American