Telegram Group & Telegram Channel
ПП пицца - БЕЛКОВАЯ БОМБА😍

Готовила вчера на ужин и сегодня делюсь рецептом с вами. Такую пиццу можно и на завтрак.

У меня в видео грамовка ингредиентов чуть больше, чем в рецепте. Семья большая 💛

Ингредиенты:
- пачка творога 200 гр.
- одно куриное яйцо
- соль/специи по вкусу
- 2 ст ложки рисовой муки

🤎Перемешиваем и формируем основу, выпекаем 15 мин при 180’

Для начинки:
- 3 вареных яйца
- твердый сыр
- зелень
- ложка греческого йогурта (у меня было 2 ст.л. сметаны.)

🤎Перемешиваем и выкладываем на нашу основу и снова в духовку на 10 мин.

💗💗💗💗💗

#рецепты@shopogolik_na_dietax
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥40👍2210



group-telegram.com/shopogolik_na_dietax/8851
Create:
Last Update:

ПП пицца - БЕЛКОВАЯ БОМБА😍

Готовила вчера на ужин и сегодня делюсь рецептом с вами. Такую пиццу можно и на завтрак.

У меня в видео грамовка ингредиентов чуть больше, чем в рецепте. Семья большая 💛

Ингредиенты:
- пачка творога 200 гр.
- одно куриное яйцо
- соль/специи по вкусу
- 2 ст ложки рисовой муки

🤎Перемешиваем и формируем основу, выпекаем 15 мин при 180’

Для начинки:
- 3 вареных яйца
- твердый сыр
- зелень
- ложка греческого йогурта (у меня было 2 ст.л. сметаны.)

🤎Перемешиваем и выкладываем на нашу основу и снова в духовку на 10 мин.

💗💗💗💗💗

#рецепты@shopogolik_na_dietax

BY ✨ШОПОГОЛИК НА ДИЕТАХ✨







Share with your friend now:
group-telegram.com/shopogolik_na_dietax/8851

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices.
from cn


Telegram ✨ШОПОГОЛИК НА ДИЕТАХ✨
FROM American