Telegram Group & Telegram Channel
«И почему ты не пошла в медицинский?»


На днях этот вопрос бабушки застал меня врасплох. В семье до сих пор удивляются, как я так глубоко погрузилась в тему здоровья. Началось всё с похудения и подсчёта калорий, а теперь я делаю кардиореспираторный тест с газоанализатором 🤪

Я правда обожаю свою работу. И ни разу не пожалела, что поступила на журналистику. С 15 лет мечтала стать журналистом — и всё получилось именно так. Но если бы у меня была «вторая жизнь», я бы точно пошла в медицинский. За последние годы я неплохо «прокачалась» в нутрициологии, спорте и медицине, но, конечно, базовых знаний не хватает.

Недавно с подругой всерьёз обсуждали идею поступить в медицинский колледж. Дошли до этого, когда начали разбираться в теме капельниц 🤣

Доктором мне, видимо, уже не суждено стать. Но желание погружаться в спортивную медицину не пропало.

Многие хоккеисты говорили, что Медицинский центр СКА — одно из лучших мест в стране. Я туда хожу на биоимпеданс, а недавно сделала эргоспирометрию. Этот тест на УМО проходят спортсмены, а для «обычных смертных» он стоит 6800 ₽.

Что я узнала? Аэробный порог у меня — 168. Легкие в порядке, сердце тоже, но запас в плане сердца небольшой — в контексте бега. Врач посоветовал уменьшить количество интервальных тренировок и добавить кросс.

Надеюсь, ничего не напутала 🙂

Знаю, что у меня тут продвинутая аудитория, буду благодарна за советы. И если есть вопросы — задавайте! Кажется, таких сумасшедших любителей, как я, становится всё больше.
👍4013👎9🔥6🤷‍♂2



group-telegram.com/coolestgame/14311
Create:
Last Update:

«И почему ты не пошла в медицинский?»


На днях этот вопрос бабушки застал меня врасплох. В семье до сих пор удивляются, как я так глубоко погрузилась в тему здоровья. Началось всё с похудения и подсчёта калорий, а теперь я делаю кардиореспираторный тест с газоанализатором 🤪

Я правда обожаю свою работу. И ни разу не пожалела, что поступила на журналистику. С 15 лет мечтала стать журналистом — и всё получилось именно так. Но если бы у меня была «вторая жизнь», я бы точно пошла в медицинский. За последние годы я неплохо «прокачалась» в нутрициологии, спорте и медицине, но, конечно, базовых знаний не хватает.

Недавно с подругой всерьёз обсуждали идею поступить в медицинский колледж. Дошли до этого, когда начали разбираться в теме капельниц 🤣

Доктором мне, видимо, уже не суждено стать. Но желание погружаться в спортивную медицину не пропало.

Многие хоккеисты говорили, что Медицинский центр СКА — одно из лучших мест в стране. Я туда хожу на биоимпеданс, а недавно сделала эргоспирометрию. Этот тест на УМО проходят спортсмены, а для «обычных смертных» он стоит 6800 ₽.

Что я узнала? Аэробный порог у меня — 168. Легкие в порядке, сердце тоже, но запас в плане сердца небольшой — в контексте бега. Врач посоветовал уменьшить количество интервальных тренировок и добавить кросс.

Надеюсь, ничего не напутала 🙂

Знаю, что у меня тут продвинутая аудитория, буду благодарна за советы. И если есть вопросы — задавайте! Кажется, таких сумасшедших любителей, как я, становится всё больше.

BY Coolest Game on Earth







Share with your friend now:
group-telegram.com/coolestgame/14311

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care.
from us


Telegram Coolest Game on Earth
FROM American