group-telegram.com/Academic_Library/47150
Last Update:
عادت کردن همیشه بد نیست!
اگر به چند عادت زیر مبتلا شوید زندگی خود را برای همیشه متحول کرده اید
و مهم‌تر آنکه:
نزد اطرافیان خود از محبوبیت و اهمیت بیشتری برخوردار خواهید بود.
۱.وقت شناسی...
بجای بعد از ظهر، عصر، چند روز دیگر از زمان دقیق تری برای قرار ملاقات ها استفاده کنید مثلا:
فردا شنبه راس ساعت ۱۰:۴۰ دقیقه
۲.هنگام ترک هر محلی، این سوالات را از خود بپرسید:
چیزی جا نگذاشته ام
موبایل
شارژر
کلید
سوئیچ
کیف
عینک و...
۳.هنگام انجام هر کاری از تکنیک مکث سه ثانیه ای استفاده کنید:
قبل از هر کاری سه ثانیه صبر کنید تا کارها و گفتار و واکنش شما از حالت غیر ارادی به رفتار کاملاً ارادی تبدیل شود در این صورت احتمال خطا را به حداقل می رسانید.
۴.نمره دقیق اصالت، خوبی، بزرگی و شخصیت ما زمانی رقم خواهد خورد که از تعادل خارج شویم .
مواردی که ما را از تعادل خارج می کند چیست:
عصبانیت
خوشحالی زیاد
غم و غصه غیر منتظره
خلف وعده دیگران
گرسنگی
و در خطر دیدن منافع خود
رفتار پسندیده را از اطرافیانتان الگو برداری کنید
و دو هفته آگاهانه آن رفتار را تکرار کنید تا به عادت خوب تبدیل شود.
#مهراب_حیدری
📚 @Academic_Library
BY کتابخانه دانشگاهی
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/Academic_Library/47150