group-telegram.com/aametapsy/1903
Last Update:
Долго думала, рассказать об этом в утреннем посте или отдельно? Или не рассказывать?
Тяжело писать про штуки в духе «у меня проблемы с принятием/любовью к себе», потому что это уже будто равно «я заслуживаю больше любви, чем получаю!». Не звучит ли это уже достаточно самовлюбленно и требовательно? Получается, проблемы нет?.. Как это работает?
Никогда не вела тренинг-дневники, но тут мне попался на глаза успокаивающий томик Александры Метальниковой и случился какой-то внутренний match. Забавно, что чистота страниц и новизна заданий заставляет меня паниковать — хочется подсмотреть у кого-то, как правильно заполнять, хотя я понимаю, смысл не в этом. Наверное, «правильных» ответов не существует, но все равно страшно ошибиться
Осень всегда нещадно колбасит меня и подчиняет настроение, но в этом году я постараюсь найти себя и укрыть ментальным одеялом. Попробуем поработать над самоощущением?..
Попробую делиться фидбеком в процессе заполнения, если вы не против. Уф!
Сегодня день борьбы с прокрастинацией
День перерыва на искусство
День полетов над землёй
День рыжих людей
День продающего сторителлинга
День ленивых мам
День младшей сестры
День чтения книги
День кофейного мороженного
Пpaздник ceмeйнoгo cчacтья «Тидж» в Индии
У большинства крольчат вот-вот начнутся выходные, ураа!
